ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನದೊಂದಿಗೆ ಶೀತವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನ ಎಂದರೇನು?
• ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
• ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸ್ನಾನ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?
• ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
• ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ
• ಶುಂಠಿ ಸ್ನಾನ
  
• ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ ಸ್ನಾನ
• ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು
• ಶೀತಗಳಿಗೆ ಇತರ ಮನೆಮದ್ದು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನ ಎಂದರೇನು?

ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು (ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೇಟ್), ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 12 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೆನೆಸಬಹುದು.

ಶೀತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನದ ಒಂದು ಸಂಭಾವ್ಯ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶೀತಕ್ಕೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ. ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವುಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನವು ಕೆಲವು ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನದ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ, ಜೊತೆಗೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು.

ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನಂತಹ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

19 ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ದೇಹವು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸೀಮಿತ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀಲಗಿರಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸ್ನಾನ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಜ್ವರವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹಳೆಯ-ಹಳೆಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು (80 ° F ನಿಂದ 90 ° F ಅಥವಾ 27 ° C ನಿಂದ 32 ° C) ಗುರಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ನಡುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಡುಗುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದರ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಜ್ವರವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ ಜನರು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಾರದು. (ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.)

ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನದ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಸ್ನಾನದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ.

ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ.

ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ (12 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳು) ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಸ್ನಾನದವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ

ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ

1. ನಿಮ್ಮ ಟಬ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಅದು ತುಂಬಿದಂತೆ, ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ 1 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 5 ಹನಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
2. ನೀವು ನೆನೆಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಬಂದ ನಂತರ, 2 ಕಪ್ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀರನ್ನು ಸುತ್ತಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
3. ಕನಿಷ್ಠ 12 ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ 1 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೆನೆಸಿ.

ಶುಂಠಿ ಸ್ನಾನ

ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಷದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

1. 1/3 ಕಪ್ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು, 1/3 ಕಪ್ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು 3 ಚಮಚ ನೆಲದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ 1/3 ಕಪ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
2. ಸ್ನಾನ ತುಂಬುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, 1 ಕಪ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ.
3. 45 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನೆನೆಸಿದಂತೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ನಡುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಸ್ನಾನದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ.
4. ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟ ತಕ್ಷಣ ಒಣಗಿಸಿ.
   

ಈ ಸ್ನಾನವು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಸ್ನಾನದ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ ಸ್ನಾನ

ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಿ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

1. 1 ಕಪ್ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು, 1 ಕಪ್ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪು, ಮತ್ತು 10 ಹನಿ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹರಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ ನೀವು 2 ಕಪ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲಿನಿಂದ ನೀರನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
2. ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ 12 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಿಡಿ.

ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾರದಿಂದ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಜ್ವರ 101.3 ° F (38 ° C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
• ನಿಮಗೆ ಐದು ದಿನಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಜ್ವರ ಬಂದಿದೆ
• ನೀವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ
• ನೀವು ಉಬ್ಬಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
• ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ನೋವು ಇದೆ

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಇತರ ಮನೆಮದ್ದು

ಶೀತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಇತರ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

• ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಸಿನೀರಿಗೆ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ.
• ನೇಟಿ ಮಡಕೆ ಮೂಗಿನ ಕುಹರದಿಂದ ಭಗ್ನಾವಶೇಷ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಕೋಳಿ ನೂಡಲ್ ಸೂಪ್ ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ ದ್ರವಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಸ್ನಾನವು ನಿಮ್ಮ ಶೀತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಕಾಣಬಹುದು. ದಟ್ಟಣೆ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಂತಹ ಇತರ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಶೀತದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶೀತವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.