ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಓದಿ

ವಿಷಯ

• ಮೊದಲಿಗೆ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ
• 1. ಚೆನ್ನಾಗಿರಿ
• 2. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ
• 3. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ
• 4. ಗಮನ ಕೊಡಿ
• 5. ನಮಗೆ ಸೂಚಿಸಿ - ಆದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿ: ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ದೈತ್ಯ ಪರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ಬರುವ ನ್ಯೂರೋಟೈಪಿಕಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು "ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ವಸ್ತುಗಳು ಪರ್ಸ್ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ!"

ಮೊದಲಿಗೆ, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇದೆ: “ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲವೇ? ” ನ್ಯೂರೋಟೈಪಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವಿದೆ: “ಓಹ್, ನಾನು ಅರ್ಥೈಸಲಿಲ್ಲ… ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ… ಇದು ಶ್ಲೇಷೆಯಾಗಿರಬೇಕು” ಎಂದು ಸ್ವಲೀನತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನ್ಯೂರೋಟೈಪಿಕಲ್‌ನ ಮನನೊಂದ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಇದೆ: “ಓಹ್, ಸರಿ, ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ!”

ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ವಲೀನತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಎರಡನೇ ಪ್ರಯತ್ನ: “ಇಲ್ಲ… ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚೀಲವಾಗಿತ್ತು…”

ಮತ್ತು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ: “ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಾನು ಇಲ್ಲಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದೇನೆ.”

ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ.

ಸ್ವಲೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಟೈಪಿಕಲ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಅಂತರ್ಗತ ತೆರೆಮರೆಯ ಪಾಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ

ಆಸ್ಪಿ: ಆಟಿಸಂ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಆಸ್ಪರ್ಜರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೋ.

ಆಟಿಸಂ: ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನಡವಳಿಕೆ, ಸಂವಹನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆ.

ಆಟಿಸಂ ಅರಿವು: ಆಟಿಸಂ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ನಲ್ಲಿ ಜನರ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಹರಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಳುವಳಿ.

ನ್ಯೂರೋಟೈಪಿಕಲ್: ವಿಲಕ್ಷಣ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಸ್ಟಿಮ್ಮಿಂಗ್: ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಜನರು ಮಾಡುವ ಸ್ವಯಂ-ಹಿತವಾದ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ‘ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು’ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲನೆ ಮಾಡುವುದು, ಕೈ ಬೀಸುವುದು ಮತ್ತು ತೋಳು ಮತ್ತು ಕಾಲು ಉಜ್ಜುವುದು.

1. ಚೆನ್ನಾಗಿರಿ

ನಾವು ಆಸ್ಪಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸ್ವಲ್ಪ ದಯೆ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು! ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಜನರು ನಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು to ಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅದು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮಗೆ ಅಮಾನ್ಯವಾಗುವುದರಿಂದ ನಮಗೆ ಸಿಟ್ಟು ಬರುತ್ತದೆ - ಉದಾ. "ನಿನ್ನೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನೀವು ಈಗ ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು?"

ಇದು “ನಾನು ಸ್ವಲೀನತೆ” ಯ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲೀನತೆ ಮತ್ತು ನರಸಂಬಂಧಿ ಮನಸ್ಸುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಬದಲಿಗೆ ಆಶಾವಾದ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ಅಭಿನಂದನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಕಾಮೆಂಟ್ ಶಾಶ್ವತ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

2. ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ

ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಪದಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿದ್ದರೆ, ನಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಗನೆ ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಭಯಭೀತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆಂದು ಹೇಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ. ನಾವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.

ನಮ್ಮ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಮುಂದಿನ ಬಿಟ್‌ಗೆ ತರುತ್ತದೆ…

3. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ

ನಾವು ಸಂವಹನವನ್ನು ಕೇವಲ ಪದ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಳಸುವ ಪದಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೋಮೋಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾವು ಕೂಡ ಹಣದುಬ್ಬರದಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಂಗ್ಯದಿಂದ ನಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ. ಅವಳು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ನಾವು ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ “ಧನ್ಯವಾದಗಳು” ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಹಾಗಾಗಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ನಾನು ನನ್ನ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಅವಳು “ಧನ್ಯವಾದಗಳು!” ಎಂದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದಳು. ಮತ್ತು ನಾನು, "ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಿದೆ!"

ನಿಮ್ಮ ಆಲಿಸುವಿಕೆ ನಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸುವುದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ನನ್ನ ತಾಯಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರು, ಮತ್ತು ವ್ಯಂಗ್ಯ ಏನು ಮತ್ತು "ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಎಂದರೆ ಏನು ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಕೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಡಿಯೊ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಭ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಎಲ್ಲರಂತೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ.

4. ಗಮನ ಕೊಡಿ

ನಾವು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಸಂವೇದನಾ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ.

ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಾವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಾಗಲೂ ತೇಲುವ ದೈಹಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಿಕೆಯು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿ. ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.

5. ನಮಗೆ ಸೂಚಿಸಿ - ಆದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ

ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ? ನಮಗೆ ಹೇಳು. ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹಿಮಪಾತ ಶೈಲಿಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಶಾಶ್ವತ ಸಂಬಂಧಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಏಕಾಂಗಿ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಮಗೆ, ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಅಂತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರ ಅಥವಾ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಡೆದಿರಲಿಲ್ಲ. ವಿಷಯವು ಸಹಜವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದಿರುವುದು.

ನಾವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅವಿವೇಕಿ, ಅರ್ಥ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಆ ದೈಹಿಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸೂಚನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಕೇವಲ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದಿದ್ದೇವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನ್ಯೂರೋಟೈಪಿಕಲ್‌ಗೆ ವಿಚಿತ್ರ ಅನುಭವವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇರುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಾವು ಎಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಇದು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂವಹನಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೌಖಿಕ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಟೈಪಿಕಲ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮನನೊಂದಿದ್ದರೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮನನೊಂದ ಮುಖ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೀವು ನಮ್ಮಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನ್ಯೂರೋಟೈಪಿಕಲ್ ಜನರು ಅವರು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ವರ್ಗ ವಜಾ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅರಿಯಾನ್ನೆ ಗಾರ್ಸಿಯಾ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಜೊತೆಯಾಗಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಅವಳು ಬರಹಗಾರ, ಕಲಾವಿದ ಮತ್ತು ಸ್ವಲೀನತೆಯ ವಕೀಲ. ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ವಲೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಬ್ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.