ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 17 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 14 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವೇನು? - ಜೆಫ್ರಿ ಸೀಗೆಲ್
ವಿಡಿಯೋ: ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವೇನು? - ಜೆಫ್ರಿ ಸೀಗೆಲ್

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಜ್ವಾಲೆ ಎಂದರೇನು?

ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಜ್ವಾಲೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಾಟ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು:

  • ಮೊಣಕಾಲು
  • ಭುಜ
  • ಮಣಿಕಟ್ಟು
  • ಪಾದ

ನೀವು ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಶಾಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಾಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಜ್ವಾಲೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸಂಧಿವಾತ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಜ್ವಾಲೆಗಳು ಶಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಧಾನ-ಬಿಡುಗಡೆ ಹರಳುಗಳಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಹರಳುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಶಾಟ್ನ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಶಾಟ್ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಜ್ವಾಲೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು to ಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಪಡೆದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಡೆತಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜಂಟಿ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನ ಹೊಡೆತಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಲ್ಲ.

ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಜ್ವಾಲೆಗಳು ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಡೆತಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಡೆತದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಶಾಟ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಎಷ್ಟು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಆತಂಕವಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಯಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮೂಲಕ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿಗೆ ಶಾಟ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಜ್ವಾಲೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ

ನಿಮ್ಮ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಹಾಕುವುದು ನಿಮಗೆ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲು. ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಐಸಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್) ಅಥವಾ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್) ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕ take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಜ್ವಾಲೆಯ ನೋವು ದೂರವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಬೇಕು.


ನೀವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಪಡೆದ ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳ ನಂತರವೂ ನೀವು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಡೆತದ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡಿ.ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಟ್ ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ಬದಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಶಾಟ್ ನೀಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲು ನೋವು ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಜೊತೆಗೆ ಶಾಟ್ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದಿನ ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಲು ಅಥವಾ 12 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೀರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.


ಮೇಲ್ನೋಟ

ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿದ್ದರೂ, ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಹೊಡೆತಗಳು ನೋವಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ವಾಸಿಸುವ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು. ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

  • ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಸೊಂಟದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅನುಮೋದಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಉರಿಯೂತದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಾದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ, ಕೇಲ್ ಅಥವಾ ಸಾಲ್ಮನ್ ತುಂಬಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಪೀಡಿತ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಐಸ್ ಅಥವಾ ಹೀಟ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪ್ರಯೋಗ.
  • ಜಂಟಿ ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮೊಣಕಾಲು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳಿಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಇಂದು ಓದಿ

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಜನಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್...
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಕ್ಕಾಗಿ 7 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲಕ್ಕಾಗಿ 7 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾ...