ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ, ಕಂದು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
ವಿಷಯ
ನಾಲಿಗೆಯ ಬಣ್ಣ, ಅದರ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ಹೇಗಾದರೂ, ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಬಣ್ಣವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದರಿಂದ, ರೋಗವನ್ನು ಕೇವಲ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ರೋಗವು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
1. ತುಂಬಾ ಕೆಂಪು ನಾಲಿಗೆ
ನಾಲಿಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಅದರ ಬಣ್ಣವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜ್ವರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿನಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ನಾಲಿಗೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಿಟಮಿನ್ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮೀನು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ತುಂಬಾ ಕೆಂಪು ನಾಲಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಕೊರತೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಪೆಲ್ಲಾಗ್ರಾ ಎಂಬ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
2. ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆ
ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬಿಳಿ ಫಲಕವಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮೌಖಿಕ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ನಾಲಿಗೆ ಮಸುಕಾದಾಗ, ಅದು ಕೇವಲ ಶೀತ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಅತಿಯಾದ ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವುದು, ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ . ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆ 1 ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಸುಕಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:
3. ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ನಾಲಿಗೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ನಾಲಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ ನಾಲಿಗೆಯ ಸಣ್ಣ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಇದು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನದಂತಹ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಕಲೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಬಾಯಿಯ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹಳದಿ ನಾಲಿಗೆ ಕಾಮಾಲೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ಸ್ಥಳಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ. ಕಾಮಾಲೆ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೆ ಹೆಪಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.
4. ನೇರಳೆ ನಾಲಿಗೆ
ಕೆನ್ನೇರಳೆ ನಾಲಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತೀವ್ರವಾದ ಆಘಾತದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಾಲಿಗೆ ಕಚ್ಚುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೇರಳೆ ನಾಲಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, elling ತ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ತೊಂದರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಅಥವಾ ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ನಾಲಿಗೆ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು.
ಆಘಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ನಡುವೆ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಐಸ್ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1 ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆ ಬಣ್ಣ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
5. ಕಪ್ಪು ನಾಲಿಗೆ
ಕಪ್ಪು ನಾಲಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆಗಳು ಬೆಳೆದಾಗ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಸಿಗರೇಟುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ;
- ವಿಕಿರಣದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು;
- ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು;
- ಲಾಲಾರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ;
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ;
- ಎಚ್ಐವಿ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಬಾಯಿಯ ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಕಪ್ಪು ನಾಲಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಪಾಲು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
