ಲೇಖಕ: Lewis Jackson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 13 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
7 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪರಿಹಾರಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: 7 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅವಲೋಕನ

ಶೀತದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಗುಳ್ಳೆಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳು. ಅವು ತೆರೆದ, ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಹೊರಪದರವನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು, ಇದು ಸುಮಾರು 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆ 7 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳು ಕ್ರೂರವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಮನೆಮದ್ದು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಾಮವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಸುಮಾರು 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ವಯಸ್ಕರು ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಎಂದಿಗೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮರುಕಳಿಸುವ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.

ಶೀತದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ (ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -1) ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -2 ಸಹ ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲು ವೈರಸ್‌ಗೆ ತುತ್ತಾದಾಗ, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಬ್ರೇಕ್‌ out ಟ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ಬ್ರೇಕ್ out ಟ್ ಜ್ವರ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.

ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಬ್ರೇಕ್ out ಟ್ ನಂತರ ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನರ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್‌ಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಜ್ವರಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಮುಂತಾದವುಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ತಪ್ಪಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಏಕಾಏಕಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿರಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ations ಷಧಿಗಳು ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಏಕಾಏಕಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

1. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇದನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್, ಗುಳ್ಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಭವಿಷ್ಯದ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ - ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಹಳೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ.

ಕನಿಷ್ಠ 1 ಪ್ರತಿಶತ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಹೊಂದಿರುವ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಬಳಸಿ. ಅಥವಾ, ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಕಷಾಯದಿಂದ (ಚಹಾ) ಮಾಡಿದ ಸಂಕೋಚನವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ತುಟಿ ಮುಲಾಮುಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

2. ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ations ಷಧಿಗಳು

ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಡೊಕೊಸನಾಲ್ ಅಥವಾ ಬೆಂಜೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಲೈಸಿನ್ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಏಕಾಏಕಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಡೊಕೊಸನಾಲ್ ಅಥವಾ ಲೈಸಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

3. ಐಸ್

ಐಸ್ ಬ್ರೇಕ್ out ಟ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

4. ಅಲೋವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮನೆಯ ಗಿಡವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಸಸ್ಯವನ್ನು ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

5. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್

ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗುಣವಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಧರಿಸಿದಾಗ ಭವಿಷ್ಯದ ಏಕಾಏಕಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ 30 ಅನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿದ್ದರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

6. ಒತ್ತಡ ಕಡಿತ

ಒತ್ತಡವು ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಸುಪ್ತತೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಧ್ಯಾನ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


7. ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅಥವಾ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್

ಈ ಎರಡೂ ations ಷಧಿಗಳು ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲಿಖಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಶೀತದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಏಕಾಏಕಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಏಕಾಏಕಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಮೌಖಿಕ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಅಸಿಕ್ಲೋವಿರ್ (ಜೊವಿರಾಕ್ಸ್)
  • ವ್ಯಾಲಸೈಕ್ಲೋವಿರ್ (ವಾಲ್ಟ್ರೆಕ್ಸ್)
  • famciclovir (Famvir)
  • ಪೆನ್ಸಿಕ್ಲೋವಿರ್ (ಡೆನವಿರ್)

ತೆಗೆದುಕೊ

ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಜನರಿದ್ದರು

ನಿಮ್ಮ STI ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆತನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು

ನಿಮ್ಮ STI ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆತನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು

ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಚಲವಾಗಿರಬಹುದು, ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಎಲ್ಲರೂ ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ: 400 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಹರ್ಪಿ...
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ನ ಟಿವಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್‌ನ ಟಿವಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ರೆಸಲ್ಯೂಶನ್-ಪುಡಿಮಾಡುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಅನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವ ಒತ್ತಡದ ಸುದ್ದಿಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಮಿನ್ನೇಸೋಟ ಮೂಲದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚೈನ್ ಲೈಫ್ ಟೈಮ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ.ಅವರು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ತಮ್ಮ 128 ಜಿ...