ಲೇಖಕ: Sara Rhodes
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 15 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 28 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಸಾರಾ ಶಾಹಿ - ಈಸ್ ಬೂಜ್ಡ್ ಅಪ್ - 2/2 ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಸಾರಾ ಶಾಹಿ - ಈಸ್ ಬೂಜ್ಡ್ ಅಪ್ - 2/2 ಕಾಲಾನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಗಳು

ವಿಷಯ

ತಕ್ಕಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಾನೂನು ನಕ್ಷತ್ರ ಸಾರಾ ಶಾಹಿ ನೋಡಲು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ, ಅದು ಅಕ್ರಮವಾಗಿರಬೇಕು! 32 ವರ್ಷದ ಶ್ಯಾಮಲೆ ಬಾಂಬ್‌ಶೆಲ್ ಈಗ "2012 ರ ಟಿವಿಯ ಹಾಟೆಸ್ಟ್ ಮಹಿಳೆ" ಕಿರೀಟವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಕವರ್ ಗರ್ಲ್ ಕೂಡ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಟಿವಿಯ ಸೆಕ್ಸಿಯೆಸ್ಟ್ ಗ್ಯಾಲರಿಗಿಂತ ಕೆಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ-ಸೆಕ್ಸಿ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಯಾರು ಕದಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ? ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ (ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಿಸುವ!) ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಾಲಿವುಡ್‌ನ ಹಾಟಿಯಾಗಿ ತಿರುಗಿದ ಮಾಜಿ NFL ಚೀರ್‌ಲೀಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದೇವೆ.

ಆಕಾರ: ನೀವು ಈಗ "ಟಿವಿಯ ಹಾಟೆಸ್ಟ್ ಗರ್ಲ್" ಎಂದು ಕಿರೀಟಧಾರಣೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಟೋಬರ್ ಸಂಚಿಕೆಯ ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿಯೂ ಇವೆ! ಆ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಾರಾ ಶಾಹಿ (SS): ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ನನ್ನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕರೆಯಬಹುದು! ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕಾಣುವ ರೀತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಶುದ್ಧ ಸ್ವೀಕೃತಿ ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ನಮ್ಮೊಳಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಿ ಅವಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದಳು.


ಆಕಾರ: ಯಾವುದು ನಿಮಗೆ ಸೆಕ್ಸಿಯೆಸ್ಟ್ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

SS: ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾದಕವೆನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಬೆವರುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಗುಲಾಬಿಯ ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು, ಹುಡುಗರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ಗಂಡ ನನ್ನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಇನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಓದುವುದು ಇನ್ನೊಂದು. ಇದು ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನನ್ನ ಮಾದಕತೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಚುರುಕಾದ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆಗಿಂತ ಸೆಕ್ಸಿಯರ್ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೀಗ ನಾನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ವಿನೋದಕ್ಕಾಗಿ ಚಿತ್ರಕಥೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದುಮತ್ತುಲಾಭ ಥಾಮಸ್ ಲೆನ್ನನ್ ಅವರಿಂದ ಮತ್ತು ಇದು ಹ್ಯಾಲರಿಯಸ್.

ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾವು ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ! ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

SS: ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನನಗೆ ಬಹಳ ಬೇಸರವಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ನಾನು ಟ್ರೇಸಿ ಆಂಡರ್ಸನ್ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಒಮರ್ ಲೋಪೆಜ್ ನಡುವೆ ಮೇಡ್ ಇನ್ LA- ನಡುವೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ-ಇದು ನೃತ್ಯ, ಓಟ, ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಶೈಲಿಯ/ಶೋಚನೀಯ ತೂಕಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಗ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್.


ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

SS: ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ನಾನು ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ!! ಆದ್ದರಿಂದ ನೃತ್ಯವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಬ್ಯಾಲೆ ಚಲನೆಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚಲನೆಗಳು. ಗ್ಲುಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಯಾವುದಾದರೂ-ನನ್ನನ್ನು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ! ಮತ್ತು ನಾನು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಸಂಗೀತದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗಬೇಕು. ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಕಾರ: ನೀವು ಯಾವುದೇ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಅಭಿಮಾನಿಯಲ್ಲವೇ?

SS: ಪ್ಲೈಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್. ಅವರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿ. ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಾಗಿದೆ. ಸುತ್ತಲೂ ಜಿಗಿಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನಾವು ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಿದೆವು?

ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ದಿನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮಗೆ ಸ್ಕೂಪ್ ನೀಡಿ.

SS: ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಓಟವಾಗಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಮಗನನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅಮೇರಿಕಾನೊ ಜೊತೆಗೆ ಥಿಂಕ್ ಥಿನ್ ಬಾರ್ (ಬ್ರೌನಿ ಕ್ರಂಚ್ ನನ್ನ ಫೇವರಿಟ್) ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ದಿನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಊಟವು ಮತ್ತೊಂದು ಬಾರ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಲಾಡ್ ಆಗಿರಬಹುದು - ಹೆಚ್ಚು ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಉತ್ತಮ. ಡಿನ್ನರ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೀನು.


ಆಕಾರ: ನೀವು ಡಲ್ಲಾಸ್ ಕೌಬಾಯ್ಸ್ ಚೀರ್ಲೀಡರ್ ಆಗಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸಿದ್ದೀರಿ?

SS: ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ NFL ಚೀರ್ಲೀಡಿಂಗ್ ಕಷ್ಟ. ಅವರು ಭಾನುವಾರ ಆಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಆರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನನಗೆ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸದ ನೀತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ "ಮಾದಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ" ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

SS: ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ... ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀಡುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಾನು ನನ್ನ 20 ರ ಆಸುಪಾಸಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಮಾದಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಬಟ್ಟೆ, ಬೂಟುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಹೊರಗಿನ ವಿಷಯಗಳ ಕಡೆಗೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಆಕಾರ: ನೀವು ತುಂಬಾ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮಗಾಗಿ ಮುಂದೆ ಏನಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

SS: ನಾನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ನಟಿಸುತ್ತಿರುವ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಜೇಸನ್ ಮೊಮೊವಾ ಎಂಬ ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಪಲೋಮಕ್ಕೆ ರಸ್ತೆ. ನಾವು ಸನ್ಡಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪಡೆಯಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ನವೆಂಬರ್ ನಲ್ಲಿ ಬರುವ ಸಿನಿಮಾವನ್ನು ಕೂಡ ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಸ್ಥಿರ ಜೊತೆಗೆ ಮಿಲೋ ವೆಂಟಿಮಿಗ್ಲಿಯಾ, ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಚಿತ್ರ, ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ಗುಂಡು ಜೊತೆಗೆ ಸಿಲ್ವೆಸ್ಟರ್ ಸ್ಟಲ್ಲೋನ್ ಫೆಬ್ರವರಿ 2013 ರಲ್ಲಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಸಾರಾ ಶಾಹಿ ಅವರ ಮುಂಬರುವ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಟ್ವಿಟರ್ ಮತ್ತು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ವಿಷಯಾಸಕ್ತ ನಕ್ಷತ್ರದ ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ

ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ 6 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ 6 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು "oph ಫೊರಿಟಿಸ್" ಅಥವಾ "ಓವರಿಟಿಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ದಳ್ಳಾಲಿ ಅಂಡಾಶಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು...
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ನಾರುಗಳು ಆಹಾರದ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ವಿರೇಚಕ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಸ...