ನನಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ?

ವಿಷಯ

• ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಕಾರಣಗಳು
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
• ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು
• ಆಹಾರ ಬದಲಿಗಳು
• ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು
• ಮೇಲ್ನೋಟ

ಅವಲೋಕನ

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನೇಕ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಖಾರದ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಸಿಹಿ treat ತಣವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವರು ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ “ತಿನ್ನಬೇಡಿ” ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಕೋ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಇರಬೇಕೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೇಗೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು ಒಂದೇ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:

• ಕಣ್ಣುಗಳು
• ಮೂಗು
• ಗಂಟಲು
• ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು
• ಚರ್ಮ
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಈ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು:

• ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ
• ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ elling ತ
• ವಾಂತಿ
• ಉಬ್ಬಸ

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಎಂಬ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ. ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಇ (ಐಜಿಇ) ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅದು IgE ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಭಾಗಗಳು ಇನ್ನೂ ಭಾಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಲ್ಲ.

ನೀವು ಕೋಕೋಗೆ ಅಥವಾ ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಟೈರಮೈನ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಿಮ್ಮ ಜಿಐ ಟ್ರಾಕ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು:

• ಮೊಡವೆ
• ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಅನಿಲ
• ಮಲಬದ್ಧತೆ
• ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್
• ಚರ್ಮದ ದದ್ದು, ಅಥವಾ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
• ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ

ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ
• ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ
• ವೇಗದ ಅಥವಾ ಅಸಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ತಲೆನೋವು
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ

ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕೋಕೋ ಆಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದರೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರಗಳಾದ ಹಾಲು, ಗೋಧಿ, ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಸಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಲು ಚಾಕೊಲೇಟ್. ಒಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡ-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಅಂಟುಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಟನ್ ಎಂಬುದು ಗೋಧಿ, ರೈ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್. ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಲುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಟುಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಂಟುಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ:

• ಉಬ್ಬುವುದು
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ಅತಿಸಾರ
• ವಾಂತಿ

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು drug ಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇತರ ಜನರು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಬೀಜಗಳು, ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ನಟ್ಸ್, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ
• ಗೋಧಿ
• ಹಾಲು
• ಸಕ್ಕರೆ

ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಕಲ್ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೂಡ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು. ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 15 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ನಿಕ್ಕಲ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಮಿಲ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಗಳು ಈ ಲೋಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು. ಹೆವಿ ಲೋಹಗಳ ಸೀಸ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಡ್ಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಲುಷಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು

ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಂತಹ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ als ಟ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಲು ಹೇಳಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸೂಪರ್‌ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗೆ ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಕೋಕೋ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಕ್ಯಾಂಡಿ ಬಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು, ಸುವಾಸನೆಯ ಕಾಫಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬ್ರಾಂಡಿಯಂತೆ ತಯಾರಿಸಲು ಕೊಕೊವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಮತ್ತು, ಇದು ಖಾರದ ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಸಾಸ್, ಮೋಲ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ವಿರೇಚಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಕೋಕೋ ಇರಬಹುದು.

ಆಹಾರ ಬದಲಿಗಳು

ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಜನರು ಕ್ಯಾರೋಬ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಈ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯವು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ನಂತಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳಿಂದ ಕುಕೀಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾರೊಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಕೂಡ ಅಧಿಕ, ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ- ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಹಾಲಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಲನ್ನು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲು ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಎಫ್‌ಡಿಎ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ 100 ಬಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 51 ರಲ್ಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ನೀವು ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಲಿಗೆ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ ಎಂದು ಹೇಳದ ಯಾವುದೇ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು

ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ. ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಡಯಟ್‌ಗಳು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೋದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ. ಈ ಸಾಧನವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶಾಟ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ elling ತದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು.

ಮೇಲ್ನೋಟ

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಪರೂಪ. ನೀವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವಾಗ ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೇರೆಯದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಬದಲು ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವಾಗ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದರೆ ಇದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.