ಲೇಖಕ: Laura McKinney
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 24 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ/ಸೆಲೆಕ್ಸಾ
ವಿಡಿಯೋ: ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ/ಸೆಲೆಕ್ಸಾ

ವಿಷಯ

ಪರಿಚಯ

ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸರಿಯಾದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. Ation ಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಎರಡು ಜನಪ್ರಿಯ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಎರಡು drugs ಷಧಿಗಳ ಹೋಲಿಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಡ್ರಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ ಎರಡೂ ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ (ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಐ) ಎಂಬ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಎರಡೂ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಎರಡೂ .ಷಧಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಎಂಟು ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಒಂದರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಒಂದು ation ಷಧಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.


ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಈ ಎರಡು .ಷಧಿಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ
ಜೆನೆರಿಕ್ drug ಷಧ ಯಾವುದು?ಸಿಟಾಲೋಪ್ರಾಮ್ ಎಸ್ಸಿಟೋಲೋಪ್ರಾಮ್
ಜೆನೆರಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿ ಲಭ್ಯವಿದೆಯೇ?ಹೌದುಹೌದು
ಇದು ಏನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ?ಖಿನ್ನತೆಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ
ಇದನ್ನು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ?18 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು12 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು
ಇದು ಯಾವ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ?ಮೌಖಿಕ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಮೌಖಿಕ ಪರಿಹಾರಮೌಖಿಕ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್, ಮೌಖಿಕ ಪರಿಹಾರ
ಇದು ಯಾವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ?ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್: 10 ಮಿಗ್ರಾಂ, 20 ಮಿಗ್ರಾಂ, 40 ಮಿಗ್ರಾಂ, ದ್ರಾವಣ: 2 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಎಂಎಲ್ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್: 5 ಮಿಗ್ರಾಂ, 10 ಮಿಗ್ರಾಂ, 20 ಮಿಗ್ರಾಂ, ದ್ರಾವಣ: 1 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಎಂಎಲ್
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಉದ್ದ ಎಷ್ಟು?ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ವಿಶಿಷ್ಟ ಆರಂಭಿಕ ಡೋಸೇಜ್ ಯಾವುದು?ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಮಿಗ್ರಾಂ ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ
ವಿಶಿಷ್ಟ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಯಾವುದು?ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಮಿಗ್ರಾಂದಿನಕ್ಕೆ 20 ಮಿಗ್ರಾಂ
ಈ drug ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ?ಹೌದುಹೌದು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಅಥವಾ ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ. Drug ಷಧವನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:


  • ಕಿರಿಕಿರಿ
  • ಆಂದೋಲನ
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
  • ಗೊಂದಲ
  • ತಲೆನೋವು
  • ಆತಂಕ
  • ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ
  • ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ

ನೀವು ಎರಡೂ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವೆಚ್ಚ, ಲಭ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವಿಮೆ

ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊಗೆ ಬೆಲೆಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಎರಡೂ ations ಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮಾ ಯೋಜನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡೂ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸಬಹುದು.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮಕ್ಕಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಯುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ (18-24 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು), ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ ಎರಡೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಹೊಂದಿವೆ.

ಈ drugs ಷಧಿಗಳಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ದುರ್ಬಲತೆ
  • ವಿಳಂಬವಾದ ಸ್ಖಲನ
  • ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
  • ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ

ಈ drugs ಷಧಿಗಳಿಂದ ದೃಶ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ
  • ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ
  • ಹಿಗ್ಗಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು

ಡ್ರಗ್ ಸಂವಹನ

ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ ಇತರ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಎರಡೂ drugs ಷಧಿಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ drug ಷಧ ಸಂವಹನಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ನೀವು ಎರಡೂ ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ drugs ಷಧಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.


ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊಗೆ ಸಂಭವನೀಯ drug ಷಧ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

.ಷಧವನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದುಸೆಲೆಕ್ಸಾಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ
ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಲೈನ್‌ ol ೋಲಿಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ MAOI ಗಳು *XX
ಪಿಮೋಜೈಡ್XX
ರಕ್ತ ತೆಳುವಾದ ವಾರ್ಫಾರಿನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್XX
ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು * ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್XX
ಕಾರ್ಬಮಾಜೆಪೈನ್XX
ಲಿಥಿಯಂXX
ಆತಂಕದ drugs ಷಧಗಳುXX
ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥ drugs ಷಧಗಳುXX
ಸೆಳವು drugs ಷಧಗಳುXX
ಕೀಟೋಕೊನಜೋಲ್XX
ಮೈಗ್ರೇನ್ .ಷಧಗಳುXX
ನಿದ್ರೆಗೆ drugs ಷಧಗಳು XX
ಕ್ವಿನಿಡಿನ್X
ಅಮಿಯೊಡಾರೋನ್X
sotalolX
ಕ್ಲೋರ್ಪ್ರೊಮಾ z ೈನ್X
ಗ್ಯಾಟಿಫ್ಲೋಕ್ಸಿನ್X
ಮಾಕ್ಸಿಫ್ಲೋಕ್ಸಾಸಿನ್X
ಪೆಂಟಾಮಿಡಿನ್X
ಮೆಥಡೋನ್X

MA * MAOI ಗಳು: ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು; ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು: ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು

ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಿ

ನೀವು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಅಥವಾ ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊದ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಅಥವಾ ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ:

  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು
  • ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ತೊಂದರೆಗಳು
  • ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
  • ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
  • ಸೇರಿದಂತೆ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:
    • ಜನ್ಮಜಾತ ಉದ್ದದ ಕ್ಯೂಟಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
    • ಬ್ರಾಡಿಕಾರ್ಡಿಯಾ (ನಿಧಾನ ಹೃದಯ ಲಯ)
    • ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೃದಯಾಘಾತ
    • ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೆಲೆಕ್ಸಾ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. Drugs ಷಧಿಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.ಇನ್ನೂ, ಡೋಸೇಜ್ ಸೇರಿದಂತೆ medic ಷಧಿಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ, ಯಾರು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವರು ಯಾವ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ನೀವು ಯಾವ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ drug ಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪೋರ್ಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ

ಸ್ವಲೀನತೆ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ವಲೀನತೆ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಟಿಸಂ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಆಟಿಸಂ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂವಹನ, ಸಾಮಾಜಿಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಒಂದು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ಮತ್ತು 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡ...
ಆವಕಾಡೊದ 7 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ)

ಆವಕಾಡೊದ 7 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ)

ಆವಕಾಡೊ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಕೆ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಂತಹ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊ...