ಸುಣ್ಣದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ವಿಷಯ

• ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹರಳುಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಇದ್ದಾಗ ಕ್ಯಾಲ್ಕೇರಿಯಸ್ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಏಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಿದ್ಧಾಂತವೆಂದರೆ ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲವಣಗಳ ಶೇಖರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಅದರ ರಚನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 40 ವರ್ಷದ ನಂತರ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ಸುಪ್ರಾಸ್ಪಿನಾಟಸ್‌ನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಭುಜದ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯು ಸಹ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇರುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ. ಎಕ್ಸರೆ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ತೋರಿಸಬಾರದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್‌ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದು ರೂಪುಗೊಂಡ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ನೋವಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಈ ಅನುಮಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿನಂತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮೂಳೆ ಶೇಖರಣೆಯ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಉಪಶಮನ ಇರುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಕೇರಿಯಸ್ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವನು / ಅವಳು ಕೆಲವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸಹ ನೋವು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರದಿದ್ದಾಗ, ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆಯು ನೋವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿವಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 2 ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಲವು ತ್ವರಿತ ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ನೋವು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ TENS ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಠೇವಣಿ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಮರುಹೀರಿಕೆಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಥೆರಾಬ್ಯಾಂಡ್‌ನಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಜಂಟಿ ಕುಶಲತೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭುಜದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಲೋಲಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಚಲನೆ ಇದ್ದಾಗ ಪೀಡಿತ ಅಂಗವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಪೀಡಿತ ತೋಳಿನೊಂದಿಗೆ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಜೋಲಿ ನೀರಾವರಿ ಮಾಡುವ ಸೈನೋವಿಯಲ್ ದ್ರವದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ಜೋಲಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.