ಮುರಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ
• ಕೂದಲು ಏಕೆ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ?
• ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಕೂದಲು ಅದರ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮುರಿಯಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಮುಂದೆ, ಮೂಲದ ಹತ್ತಿರ ಅಥವಾ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿದಾಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅದು ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮುರಿದುಹೋದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವು ಹೊಸ ಎಳೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ‘ಮುರಿದು’ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಈ ಹೊಸ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮರೆಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇ ಫಿಕ್ಸೇಟಿವ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ಎಳೆಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅಥವಾ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಮುರಿದಾಗ, ಈ ವಿರಾಮವು ಒಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುರಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು;
• ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕೂದಲನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು;
• ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕೆರಾಟಿನ್ ಅಥವಾ ಯೂರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಫ್ಲಾಟ್ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬಳಸದಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ;
• ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಕೆರಾಟಿನ್ ಜೊತೆ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಎಳೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ;
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕೂದಲನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಕಾಟರೈಸೇಶನ್, ಸೀಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುರಿದ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಸುಮಾರು 2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಈ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 1 ಅಥವಾ 2 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಕಾಟರೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಸೀಲಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೂದಲನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ತಕ್ಷಣದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲು ಏಕೆ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ?

ಕೂದಲು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದಾಗ ಮುರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ, ನೇರಗೊಳಿಸಿದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಇನ್ನೂ ಒದ್ದೆಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಎಳೆಗಳ ಒಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಗತ್ತಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಬಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟ್ರೈಕೊರೆಕ್ಸಿಕ್ ನೋಡ್ಸ್ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವುದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಗಂಟುಗಳು ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ನೋಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಕೂದಲು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಕೂದಲು ಉದುರಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 5 ವರ್ಷಗಳ ಜೀವನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:

1. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ;
2. ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
3. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ, ಕೂದಲನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
4. ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತಂತಿಗಳಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ;
5. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕವಾಗಿಡಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಲ್ಲ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಕೂದಲು.

ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: