ಲೇಖಕ: Sara Rhodes
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 24 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಈ ಇಬ್ಬರು ವಧುಗಳು ತಮ್ಮ ವಿವಾಹವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು 253-ಪೌಂಡ್ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಿದರು - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಈ ಇಬ್ಬರು ವಧುಗಳು ತಮ್ಮ ವಿವಾಹವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು 253-ಪೌಂಡ್ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಿದರು - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ಜನರು ವಿವಾಹ ಸಮಾರಂಭಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಕೆಲವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಮರಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಮರಗಳನ್ನು ನೆಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಬ್ರೂಕ್ಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ವಿವಾಹದಲ್ಲಿ ಜೀನಾ ಹೆರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಮತ್ತು ಲಿಸಾ ಯಾಂಗ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದ್ದರು.

ತಮ್ಮ ವಚನಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ವಧುಗಳು 253 ಪೌಂಡ್ ಬಾರ್‌ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು-ಮತ್ತು ಹೌದು, ಅವರು ತಮ್ಮ ವೈಭವದ ಮದುವೆಯ ಡ್ರೆಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಸುಕುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರು-ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಏಕತೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಿದರು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ಲಾನೆಟ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾದ ಜೋಡಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ)

"ಇದು ಏಕತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಹೇಳಿಕೆಯಾಗಿಯೂ ಇತ್ತು" ಎಂದು ಹೆರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಹೇಳಿದರು ಒಳಗಿನವನು ಒಂದು ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ. "ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಾವು ಬಲಶಾಲಿ, ಸಮರ್ಥ ಮಹಿಳೆಯರು -ಆದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ, ನಾವು ಬಲಶಾಲಿಗಳು."


ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ಭೇಟಿಯಾದಾಗ, ಅವರು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಬಂಧಿಸಿದರು ಒಳಗಿನವನು. "ಲಿಸಾ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನನ್ನ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಳು" ಎಂದು ಹೆರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಔಟ್ಲೆಟ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು. "ಅವಳು ಮುದ್ದಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಮೊದಲು ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದವು ಇತಿಹಾಸ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ವಧುಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ: ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ದಿನದಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡದ ಕೆಲಸಗಳು)

ದಂಪತಿಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಓಟದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಮಾಡಲು ಮುಂದಾದರು. ತಮ್ಮ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

"ನಾವು ಟಂಡೆಮ್ ಡೆಡ್ಲಿಫ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು" ಎಂದು ಯಾಂಗ್ ಹೇಳಿದರು ಒಳಗೆಆರ್. "ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ."

"ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಾರಂಭದ ಆಚರಣೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೆರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. "ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, 'ನಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಛೇದ ಯಾವುದು?' ಇದು ಭಾರ ಎತ್ತುವಿಕೆಯಾಗಿತ್ತು! ನನಗೆ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಈ ಕಲ್ಪನೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು. " (ಸಂಬಂಧಿತ: ನನ್ನ ಮದುವೆಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಬಾರದೆಂದು ನಾನು ಏಕೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ)


ದಾಖಲೆಗಾಗಿ, ಯಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಇಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ 253 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಆದರೆ ಅವರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಆ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು, ತಮ್ಮ ಉಡುಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು.

"ನಾವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗದೆ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮದುವೆಯ ದಿರಿಸುಗಳಿಂದ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಉತ್ತಮ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು" ಎಂದು ಹೆರ್ನಾಂಡೀಸ್ ವಿವರಿಸಿದರು. "ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಬೆಳಕಿಗೆ ಹೋಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆವು."

ಅವರ ಮದುವೆಯ ದಿನದಂದು, ದಂಪತಿಯ ವೇಟ್ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರ ಲಿಫ್ಟ್ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಾಗವಾಗಿ ನಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ತಂದರು ಒಳಗಿನವನು. ಹೆರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ಬಲಿಪೀಠಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗುವ ಮುನ್ನ ಮೂರು ಡೆಡ್ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರು, ತಮ್ಮ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು "ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವ 11 ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)

ದಂಪತಿಯ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ನ ಫೋಟೋ ಇದೀಗ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಇಬ್ಬರು ವಧುಗಳು ಬಲಿಪೀಠದಲ್ಲಿ ಬಾರ್ಬೆಲ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನೋಡುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಫೋಟೋ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. "ಇದು ಜನರ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು ಒಳಗಿನವನು. "ವ್ಯಾಯಾಮ, ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಾಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಂಬಿಕೆಗಳು. ಕೆಲವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿವೆ, ಕೆಲವು ಬೇಗನೆ ತೀರ್ಪು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಹೊಸತನದಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುತ್ತವೆ. ಏನೇ ಇರಲಿ, ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ -ಜನರು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ."


ಅವರ ವೈರಲ್ ಫೋಟೋ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆರ್ನಾಂಡೆಜ್ ಮತ್ತು ಯಾಂಗ್ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ರಚಿಸಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಹೇಳಿದರು.

"ಇದು ಭಾರ ಎತ್ತುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟಾಗಿರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ಇದು ನಾವೇ ಆಗಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಮಾತ್ರೆ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಂತರ ನಾನು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಮಾತ್ರೆ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಂತರ ನಾನು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಮರುದಿನ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ಮರುದಿನ ಬೇಗ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಐಯುಡಿ ಬಳಸುವ ಅಥವಾ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಾದರೂ ಈಗ ತುರ್ತು ಮಾತ್ರೆ ಬಳಸುವ ಅದೇ ದಿನದಲ...
ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನವು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗಮನಿಸಿದ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಆಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೂರು ಆಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ .ಾಯಾಚಿತ್ರದಂತೆ ಗಮನಿಸಲಾಗ...