ವರ್ಷದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪುಸ್ತಕಗಳು

ವಿಷಯ

• ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ, 20 ನೇ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಆವೃತ್ತಿ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
• ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಬನ್ನಿ: ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಹೊಸ ವಿಜ್ಞಾನ
• ವುಲ್ವ್ಸ್ ಜೊತೆ ಓಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು: ವೈಲ್ಡ್ ವುಮನ್ ಆರ್ಕೈಟೈಪ್ನ ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಹಿಳೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ: ಎ ವುಮನ್ಸ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ಹೀಲಿಂಗ್
• ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾದ ಎಂಟು ವಿಷಯಗಳು
• ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ದೃ er ೀಕರಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮನಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ರಶಿಂಗ್ ವುಮನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದ-ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಇಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಹೇಗೆ
• ಮಹಿಳೆಯರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೇವರು: ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗ
• ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕನನ್ನು ಮೌನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚುಚ್ಚಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು, ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸಿಡಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಬಿಎಸ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯಾಗುವುದು ಎಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಕೀರ್ಣ ಜಗತ್ತನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು. ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಾವು ಜವಾಬ್ದಾರರು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಾಲುದಾರರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಸಹ. ಅದು ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳು!

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕದಿಂದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ op ತುಬಂಧದಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಗತ್ಯಗಳವರೆಗಿನ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ವರ್ಷದ ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪುಸ್ತಕಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆ, 20 ನೇ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದ ಆವೃತ್ತಿ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ಬಯಸದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. “ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಉಸ್ತುವಾರಿ” ಯ 20 ನೇ ಆವೃತ್ತಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಫಲವತ್ತತೆ ಜಾಗೃತಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮಂತೆಯೇ ಬನ್ನಿ: ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಹೊಸ ವಿಜ್ಞಾನ

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಏನಾದರೂ "ತಪ್ಪಾಗಿದೆ" ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿನ ಸಂದೇಶದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. “ಕಮ್ ಆಸ್ ಯು ಆರ್” ನಲ್ಲಿ, ಲೇಖಕ ಎಮಿಲಿ ನಾಗೋಸ್ಕಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಲವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ “ಫಿಂಗರ್‌ಪ್ರಿಂಟ್” ಇದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ನಾವು ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಸಂದರ್ಭವು ನಾವು ಹೇಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ - ಉತ್ತಮವಾಗಿ.

ವುಲ್ವ್ಸ್ ಜೊತೆ ಓಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು: ವೈಲ್ಡ್ ವುಮನ್ ಆರ್ಕೈಟೈಪ್ನ ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳು

“ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೊಳಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಲ್ಲದ ತಿಳಿವಳಿಕೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ” ಎಂದು ಈ ಪುಸ್ತಕದ ವಿವರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಸಾಲು ಓದುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. "ತೋಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು" ಎಂಬುದು ಸ್ತ್ರೀತ್ವದ ಸಹಜ, ಅಳಿವಿನಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಮನೋಭಾವದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಹಿಳೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ: ಎ ವುಮನ್ಸ್ ಬುಕ್ ಆಫ್ ಹೀಲಿಂಗ್

ಆಹಾರದಿಂದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ವರೆಗೆ op ತುಬಂಧದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, “ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ”. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ, ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ವಯಸ್ಸಾದ, ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ, ತೂಕ, ಶಕ್ತಿ, ನೋವು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನೊಳಗೊಂಡಂತೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾದ ಎಂಟು ವಿಷಯಗಳು

“ದಿ ಎಮೋಷನಲಿ ಹೆಲ್ತಿ ವುಮನ್” ನಲ್ಲಿ, ಲೇಖಕ ಗೆರಿ ಸ್ಕ್ಯಾ z ೆರೊ ಅವರು ಜ್ಞಾನೋದಯದತ್ತ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯಾಣವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅವಳು ಸಂತೋಷವಾಗಿರದ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎದ್ದುನಿಂತು ಮತ್ತು ತೊರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ವಿವರಿಸಿದಳು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಪಾದ್ರಿ ಗಂಡನ ಚರ್ಚ್ ಅನ್ನು ತೊರೆದಳು. ಮುಂದೆ, ಅನಧಿಕೃತ ಜೀವನ. ಸ್ಕ್ಯಾ z ೆರೋ ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, “ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೂ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ.”

ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ದೃ er ೀಕರಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ hes ೆ, ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು “ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ದೃ er ೀಕರಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ” ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮನಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು

“ಹೀಲಿಂಗ್ ಮೈಂಡ್, ಹೆಲ್ತಿ ವುಮನ್” ನಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ವೈದ್ಯ ಆಲಿಸ್ ಡೊಮರ್, ಎಂಡಿ, ಪಿಎಂಎಸ್, ಬಂಜೆತನ, ಕಷ್ಟಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು, op ತುಬಂಧ, ತಿನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ ಸೇರಿದಂತೆ ಸ್ತ್ರೀ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಓದುಗರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮತ್ತು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ನೋವು.

ರಶಿಂಗ್ ವುಮನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್: ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದ-ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಇಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಹೇಗೆ

ಭೀತಿಗೊಳಗಾದ “ಮಾಡಬೇಕಾದ” ಪಟ್ಟಿಯ ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಚಕ್ರವಾಗಬಹುದು. "ರಶಿಂಗ್ ವುಮನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೇವರು: ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗ

"ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ" ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಲೇಖಕ ಜೀನೀನ್ ರಾತ್ ಅದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತದೆ. "ಮಹಿಳಾ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೇವರು" ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕನನ್ನು ಮೌನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚುಚ್ಚಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಲು, ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸಿಡಿಯಲು ಯಾವುದೇ ಬಿಎಸ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಸರಾಸರಿ ಹುಡುಗಿ ಇದ್ದಾಳೆ. ಸ್ಪಾಯ್ಲರ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಇದು ನೀವೇ. "ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಯುವರ್ ಮೀನ್ ಗರ್ಲ್" ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಮರ್ಶಕನನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡರೆ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪುಸ್ತಕ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಆ ಸರಾಸರಿ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ!

ಚೌನಿ ಬ್ರೂಸಿ ನೋಂದಾಯಿತ ದಾದಿಯಾಗಿದ್ದು, ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಆರೈಕೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣಾ ಶುಶ್ರೂಷೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮಿಚಿಗನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ನಾಲ್ಕು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣ, ಓದುವುದು, ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಪತಿ ಅಸಾಧಾರಣ ಅಡುಗೆಯವಳು ಮತ್ತು ಅವಳು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ dinner ಟವನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವರು ಮಾತೃತ್ವ, ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಬ್ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ www.chauniebrusie.com.