ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಿನ್-ಕೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನಿಖರವಾದ ಆದೇಶ

ವಿಷಯ

• ಹಂತ 1: ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
• ಹಂತ 2: ಟೋನರು ಅಥವಾ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಹಂತ 3: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚಿ.
• ಹಂತ 4: ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಹಂತ 5: ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಹಂತ 6: ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಹಂತ 7: ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.
• ಹಂತ 8: ನಿಮ್ಮ SPF ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು! ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ನೀವು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ.

ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮದಂತೆ: ತೆಳುವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ನೀರಿನಂಶವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನಂತರ ಅತ್ಯಂತ ಭಾರವಾದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ - ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು ಇದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರು ಉನ್ನತ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಹಂತ 1: ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. "ನೀವು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಉಳಿದ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಅವಿಭಾಜ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಮೈಕೆಲ್ ಫಾರ್ಬರ್, M.D. ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಹೊಳೆಯುವ, ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು)

ಪ್ರತಿ ದಿನ, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲು ಎದ್ದಾಗ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್‌ಗಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗಿ. "ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸೆರಾಮೈಡ್ಸ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೃದುವಾದ, ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸಿ" ಎಂದು ಡಾ. ಫಾರ್ಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಕ್‌ಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಡೆತಕ್ಕಾಗಿ, ಸೆಟಾಫಿಲ್‌ನ ಜೆಂಟಲ್ ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 12, amazon.com) ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ಕಠಿಣವಾದ ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ, DHC ಡೀಪ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $28, amazon.com) ಅಥವಾ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಬೊಟಾನಿಕ್ಸ್‌ನ ಶುದ್ಧ ಮರುಲಾ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $60, revolve.com) ನಂತಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ತೈಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಇವೆರಡೂ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಮೈ ಕಲ್ಮಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೂಳೆಗೆ ಒಣಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳು ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೊರೆಗೂಡಿದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಎಂದು ಡಾ. ಫಾರ್ಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಡೆಯದಂತೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇಲ್ಮೈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಗಂಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. SOBEL SKIN Rx ನ 27% ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ (Buy It, $ 42, sephora.com) ಮತ್ತು ಲಾ ರೋಚೆ ಪೊಸೇ ಅವರ ಎಫ್ಯಾಕ್ಲಾರ್ ಮೆಡಿಕೇಟೆಡ್ ಜೆಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ (Buy It, $ 13, amazon.com), ಇದರಲ್ಲಿ 2% ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಇದೆ, ಕೆಲಸ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. (ಬಿಟಿಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.)

ಸೆಟಾಫಿಲ್ ಜೆಂಟಲ್ ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ $ 8.48 ($ 9.00 ಉಳಿತಾಯ 6%) ಅದನ್ನು ಅಮೆಜಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಬೊಟಾನಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯೂರ್ ಮರುಲಾ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ $60.00 ಶಾಪಿಂಗ್ ಇಟ್ ರಿವಾಲ್ವ್ ಸೋಬಲ್ ಸ್ಕಿನ್ ಆರ್ಎಕ್ಸ್ 27% ಗ್ಲೈಕೊಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ $ 42.00 ಶಾಪ್ ಇಟ್ ಸೆಫೊರಾ

ಹಂತ 2: ಟೋನರು ಅಥವಾ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಕ್ರಮದ ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಟೋನರ್ ಅಥವಾ ಎಸೆನ್ಸ್ (ಮರು: ಕ್ರೀಮಿಯರ್, ಹೆಚ್ಚು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಟೋನರ್) ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಭಾಗದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಒಣ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದರೆ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಬಳಸಿ.

"ಹೆಚ್ಚಿನ ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಟೋನರುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಫಾರ್ಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸಲು ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಆದರೆ ಅವು ಒಣಗುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬೇಡಿ."

ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಸಾರಗಳು - ಸೀರಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸೂತ್ರಗಳು - ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಮ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಹ ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಟೋನರಿನಂತಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳ ಸಾರವನ್ನು ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು ರಾಯಲ್ ಫರ್ನ್‌ನ ಫೈಟೊಆಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಕಿನ್ ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಂಗ್ ಎಸೆನ್ಸ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $85, violetgrey.com) ಅಥವಾ La Prairie's Skin Caviar Essence-in-Lotion (Buy It, $280, nordstrom.com) ಅನ್ನು ಮೇಲೆತ್ತಲು ಮತ್ತು ದೃಢಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಚರ್ಮವು ರಂಧ್ರಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಾಯಲ್ ಫರ್ನ್ ಫೈಟೊಆಕ್ಟಿವ್ ಸ್ಕಿನ್ ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಂಗ್ ಎಸೆನ್ಸ್ $85.00 ಶಾಪಿಂಗ್ ಇಟ್ ವೈಲೆಟ್ ಗ್ರೇ ಲಾ ಪ್ರೈರಿ ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ಯಾವಿಯರ್ ಎಸೆನ್ಸ್-ಇನ್-ಲೋಷನ್ $ 280.00 ಶಾಪ್ ಇಟ್ ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರಾಮ್

ಹಂತ 3: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚಿ.

ಯಾವುದೇ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಮೌಂಟ್ ಸಿನೈ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚರ್ಮರೋಗ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಿರ್ದೇಶಕರಾದ ಜೋಶುವಾ ichೀಚ್ನರ್, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಲೇಯರ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಆ ಪ್ರದೇಶವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅತಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಕಠಿಣ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ನಿಯಮಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ನೀವು ನಂತರ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಕಠಿಣ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ, ಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸೊ ಜೆಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಕ್ಟಸ್ ಐ ಜೆಲ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 28, revolve.com), ಇದು ಹಿತವಾದ ಕೆನೆ, ಇದು ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ಡಾ. ಲಾರಾ ದೇವಗನ್ ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಬ್ಯೂಟಿಯ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $215, sephora.com) ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹಗುರವಾದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. (P.S. ಡರ್ಮ್ಸ್ *ಪ್ರೀತಿ* ಈ ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು.)

Freck So Jelly Cactus Eye Jelly with Plant Collagen $ 28.00 ಅಂಗಡಿ ಇದು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ

ಹಂತ 4: ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಾಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸ್ಪಾಟ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಶನ್‌ಗಳು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸೂತ್ರೀಕರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಡಾ. Ichೀಚ್ನರ್ ಅವರು ಒಟಿಸಿ ಮೊಡವೆ ಹೋರಾಟಗಾರರನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಏಕ-ಅಂಶಗಳ ವರ್ಧಕಗಳನ್ನು, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ನೀವು ಮೊಡವೆಗಾಗಿ Rx ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹಂತ 5: ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಎರಡಕ್ಕೂ ಉದ್ದೇಶಿತ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಬಹುದು. "ಸೆರಮ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು, ಹೊಳಪು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು - ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವು ಗುರಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಫಾರ್ಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಬ್ರೈಟ್ನರ್, ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾಲ್, ಸುಕ್ಕು-ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಫೈನ್-ಲೈನ್ ಫೈಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ."

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಡಾ. ಲಾರಾ ದೇವಗನ್ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ+ಬಿ+ಇ ಫೆರುಲಿಕ್ ಸೀರಮ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 145, sephora.com). ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ತುಂಬಿರುವ ಈ ಸೀರಮ್ ಸೂರ್ಯನ ಕಲೆಗಳ ಮಸುಕಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ * ಮತ್ತು * ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಅಸರಿಯ ಸ್ಲೀಪರ್‌ಸೆಲ್ ರೆಟಿನಾಲ್ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $45, asari.com), ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಹಗುರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. (ರೆಟಿನಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಭಯವಿದೆಯೇ? ಬೇಡ. ಪವಾಡ ತ್ವಚೆ-ಆರೈಕೆ ಘಟಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ.)

ಡಾ. ಲಾರಾ ದೇವಗನ್ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ+ಬಿ+ಇ ಫೆರುಲಿಕ್ ಸೀರಮ್ $ 145.00 ಶಾಪ್ ಇಟ್ ಸೆಫೊರಾ

ಹಂತ 6: ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಜಲಸಂಚಯನದಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಆಗುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಡಾ. ಫಾರ್ಬರ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮವು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರುವಾಗ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಫಾರ್ಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಸಂಖ್ಯಾತ A1 ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, CeraVe PM ಮುಖದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 12, amazon.com) ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

CeraVe PM ಮುಖದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ $ 12.30 ($ 13.99 ಉಳಿಸಿ 12%) ಅದನ್ನು ಅಮೆಜಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ

ಹಂತ 7: ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.

ಐಷಾರಾಮಿ, ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ-ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್, ಜೊಜೊಬಾ, ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಮರುಳ-ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು (ಅರ್ಧ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲ) ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡಿ. ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಯು ತನ್ನ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆನೆಯಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು? ಫರ್ಟುನಾ ಸ್ಕಿನ್‌ನ ಡ್ಯೂ ಆಲ್ಬೆರಿ ಬೈಫೇಸ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $225, furturnaskin.com), ಇದು ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಮತ್ತು ಜೊಜೊಬಾ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಪರ್ನಲ್‌ನ ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಗ್ಲೋ ಆಯಿಲ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $108, ಕ್ರೆಡೋಬ್ಯೂಟಿ.ಕಾಮ್ ಸೀಡ್ ಬಂದಿದೆ), ತೈಲ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಲೇನ್ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳ ಲ್ಯಾಪಿಸ್ ಬ್ಲೂ ಟ್ಯಾನ್ಸಿ ಫೇಸ್ ಆಯಿಲ್ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 72, amazon.com) ಮೊಡವೆ-ಪೀಡಿತ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಾನ್ಕೊಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಈ ಆಲ್ಗೆ ಫೇಸ್ ಆಯಿಲ್ ಬಗ್ಗೆ ರೇವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ)

ಫರ್ಟುನಾ ಸ್ಕಿನ್ ಡ್ಯೂ ಅಲ್ಬೆರಿ ಬೈಫೇಸ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ $225.00 ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಫರ್ಟುನಾ ಸ್ಕಿನ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಲ್ಯಾಪಿಸ್ ಬ್ಲೂ ಟ್ಯಾನ್ಸಿ ಫೇಸ್ ಆಯಿಲ್ $ 68.89 ಶಾಪ್ ಇಟ್ ಅಮೆಜಾನ್

ಹಂತ 8: ನಿಮ್ಮ SPF ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಕನಿಷ್ಠ SPF 30 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಗುರವಾದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. "ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಹೆಜ್ಜೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣಾ ಮಾರ್ಗ" ಎಂದು ಡಾ. ಫಾರ್ಬರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಮತ್ತು, ಹೌದು, ಸನ್‌ಕ್ರೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ-ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ.)

ನೀವು ಭೌತಿಕ (incಿಂಕ್ ನಂತಹ) ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬ್ಲಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಷನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸದಂತೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು SPF ಅನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒರಿಜಿನ್ಸ್ ಮೆಗಾ-ಡಿಫೆನ್ಸ್ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಡೈಲಿ ಡಿಫೆಂಡರ್ SPF 45 (Buy It, $ 45, origins.com) ಗಾಗಿ ಡಾ. ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ವೀಲ್ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ , sephora.com), ಇದು UVA ಮತ್ತು UVB ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ * ಮತ್ತು * ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಾ. ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ವೀಲ್ ಫಾರ್ ಒರಿಜಿನ್ಸ್ ಮೆಗಾ-ಡಿಫೆನ್ಸ್ ಅಡ್ವಾನ್ಸ್ಡ್ ಡೈಲಿ ಡಿಫೆಂಡರ್ SPF 45 $ 45.00 ಶಾಪ್ ಇಟ್ ಒರಿಜಿನ್ಸ್ ಡಾ. ಬಾರ್ಬರಾ ಸ್ಟರ್ಮ್ ಸನ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ SPF 50 $ 145.00 ಶಾಪ್ ಇಟ್ ಸೆಫೊರಾ

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು