ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ GPS ಕ್ರೀಡಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರನ್‌ಗಳು, ರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಈಜುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು ನಿಜವಾದ GPS ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. (ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಈ 8 ಹೊಸ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!)

"ಜಿಪಿಎಸ್ ವಾಚ್ (ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಹೊಂದಿರುವುದು ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಂದ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ತ್ರಿಮಾರ್ನಿ ಕೋಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಮಾರ್ನಿ ಸುಂಬಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಂದಕ್ಕೆ: "ಅನೇಕ ಜಿಪಿಎಸ್ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಬಹು ಪರದೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ (ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಡುವೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು), ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನೋಡುವ ಬದಲು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟು ದೂರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ (ಅಥವಾ, ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಪರದೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಏನನ್ನೂ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ), ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ವೇಗ, ಸರಾಸರಿ ವೇಗ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ದೂರ/ಸಮಯ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು" ಎಂದು ಸುಂಬಾಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ತರಬೇತಿ ಶಿಖರಗಳಂತಹ ಸೈಟ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. "ನೀವು ತರಬೇತುದಾರ ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ವಿಮರ್ಶೆಗಾಗಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಸುಂಬಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತರಬೇತಿ ಶಿಖರಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತುದಾರರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಸೇವೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ; ನೀವು ಸಾನ್ಸ್ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಡೇಟಾವನ್ನು (ಉಚಿತವಾಗಿ!) ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು/ಗುರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಗಾದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಜಿಪಿಎಸ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

"ಕೈಗೆಟುಕುವ ಜಿಪಿಎಸ್ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಬರಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಸುಂಬಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ (ನಿಮ್ಮ ಬಜೆಟ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ!) ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಯೋಜಿಸಿರುವಿರಿ. ನಾವು ನಾಲ್ಕು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ-ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅನನ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ-ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು.

ಗಾರ್ಮಿನ್ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿರುವವರು 920XT

ಟ್ರಯಥ್ಲೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ, ಇದು ಗೇಮ್-ಚೇಂಜರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ನೈಟಿ, ಟ್ರಿಕ್ ವಿವರಗಳು ಮತ್ತು ಈಜುವಾಗ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಟೈಪ್ ಗುರುತಿನಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಇದು ನಿಮ್ಮ VO2 ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ! ($450; garmin.com)

ಪೋಲಾರ್ M400

GPS ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಡುವೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ 2-ಇನ್-1 ಪರಿಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಜಿಪಿಎಸ್ ವಾಚ್ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು (ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಂತೆ) ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತಿದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಹಾಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಧರಿಸಲು ಮನಸ್ಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ). ($250; Polar.com)

ಟಾಮ್ ಟಾಮ್ ರನ್ನರ್

ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗ, ಆದರೆ ಟಾಮ್‌ಟಾಮ್‌ನ ಸ್ವಂತ ಜಿಪಿಎಸ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ (ಪ್ರತಿ ಸುಂಬಲ್: ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ದೂರ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು). ($ 150, tomtom.com)

ಸುಂಟೊ ಅಂಬಿಟ್ ​​3

ಈ ಉತ್ತಮ ವಾಚ್‌ನಲ್ಲಿನ ಇತರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಾರದು (ಇದು ಹಂತಗಳಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ), ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವ "ವರ್ಕೌಟ್ ಸೆಲೆಬ್ರೇಶನ್" ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಕುರಿತು ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಪುಲರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಷಾಂಪೇನ್ ಗೆ ವಾರಂಟ್ ನೀಡಲು (#WillRunForBubbly ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ಪಡೆಯೋಣ!). ($ 400, suunto.com) (ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಬಳಸಿ! ಆಪಲ್ ನ ಹೊಸ ಐಫೋನ್ 6 ಆರೋಗ್ಯ ಆಪ್ ಬಳಸಲು ಈ 5 ಮೋಜಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.)

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ