ಹಾರುವಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ಪಡೆಯಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?
• ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಹಾರಾಟದಿಂದ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಯಾರು?
• ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?

ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ (ಪರ್ವತ ಕಾಯಿಲೆ) ಪರ್ವತಾರೋಹಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಮೌಂಟ್ ನಂತಹ ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿರುವುದು. ಎವರೆಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಪೆರುವಿನ ಪರ್ವತಗಳು. ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯ (ತೀವ್ರವಾದ ಪರ್ವತ ಕಾಯಿಲೆ) ಸೌಮ್ಯ ರೂಪವು ಹಾರುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ (ಪರ್ವತ ಕಾಯಿಲೆ) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎತ್ತರದ ಎತ್ತರವು ಸುಮಾರು 8,000 ಅಡಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಮಾನಗಳು 30,000 ರಿಂದ 45,000 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಹಾರುತ್ತವೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಬಿನ್ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು 5,000 ರಿಂದ 9,000 ಅಡಿ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ಪಡೆಯಬಹುದು. ವಯಸ್ಸು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರ್ವತ ಏರುವ, ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನೊಣ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ವಾಯುಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಮೂರರಿಂದ ಒಂಬತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಹಾರಾಟದ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಹಾರುವಿಕೆಯಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ತಲೆನೋವು
• ಲಘು ತಲೆನೋವು
• ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ
• ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ

ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ವಾಯು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಪರ್ವತವನ್ನು ಹತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಬಳಸಿದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು.

ಹಾರಾಟದಿಂದ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ ಯಾರು?

ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡರೆ ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮ ಹಾರಾಟದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. 2007 ರಲ್ಲಿ 502 ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ವಿಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಅಧ್ಯಯನವು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಿಗಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಸು, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿರದಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರವು ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಹಾರಾಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ವಾಯುಯಾನದಿಂದ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ಹೃದಯರೋಗ
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಖಾಯಿಲೆ
• ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ಶ್ರಮದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು
• ಮೊದಲು ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದ

ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಕಳೆದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಹಾರಾಟ ನಡೆಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಸೌಮ್ಯ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಇನ್ನೊಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಾರಿಹೋದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ನೋವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಲೂ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ ಸೌಮ್ಯ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ನೀವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಎತ್ತರದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.