ಸಿಒಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ವಿಷಯ

• ಸಿಒಪಿಡಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು?
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳಾಂಗಣ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು?
• ಪರಾಗ
• ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು
• ಪೆಟ್ ಡ್ಯಾಂಡರ್
• ಅಚ್ಚು
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆ
• ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಅವಲೋಕನ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಒಪಿಡಿ) ಒಂದು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಿಒಪಿಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಗೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆ, ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಓ z ೋನ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸಿಒಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ಅಲರ್ಜಿ ಕೂಡ ಇದೆ. ಪರಾಗ ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಿಒಪಿಡಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಸಿಒಪಿಡಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವೇನು?

ಆಸ್ತಮಾದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಲೋಳೆಯು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸುತ್ತಾಟದಂತಹ ಪರಿಸರ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಸೇರಿವೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಿಒಪಿಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ-ಸಿಒಪಿಡಿ ಓವರ್‌ಲ್ಯಾಪ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಎಸಿಒಎಸ್) ಇದೆ - ಈ ಎರಡೂ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಒಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಎಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಎಸಿಒಎಸ್ ಇದೆ? ಅಂದಾಜು ಸುಮಾರು 12 ರಿಂದ 55 ಪ್ರತಿಶತದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಉಸಿರಾಟದ ine ಷಧದ ಸಂಶೋಧಕರು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಸಿಒಪಿಡಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಸಿಒಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಎರಡೂ ರೋಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಅದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿಒಪಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳಾಂಗಣ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು?

ನೀವು ಸಿಒಪಿಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಏರೋಸಾಲ್ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಯುಗಾಮಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ, ಪರಿಸರ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಎಸಿಒಎಸ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ವಾಯುಗಾಮಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪರಾಗ

ವರ್ಷದ ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಲೋಚಿತ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಪರಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಪರಾಗವು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಪರಾಗ ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಹವಾಮಾನ ಜಾಲವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಪರಾಗ ಎಣಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ:

• ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಕಾರು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಿ
• HEPA ಫಿಲ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ

ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು

ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಿಒಪಿಡಿ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು:

• ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳನ್ನು ಟೈಲ್ ಅಥವಾ ಮರದ ಮಹಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಹಾಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದ ರಗ್ಗುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ
• HEPA ಫಿಲ್ಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಬಳಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ನಿರ್ವಾತ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ತಾಪನ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ HEPA ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ

ನೀವು ನಿರ್ವಾತ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಧೂಳು ಹಿಡಿಯುವಾಗ N-95 ಕಣ ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸಿ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಅಲರ್ಜಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಇಲ್ಲದವರಿಗೆ ಆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಪೆಟ್ ಡ್ಯಾಂಡರ್

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಬಿಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿರುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ದಂಡನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಕು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರೀತಿಯ ಮನೆಯನ್ನಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರ್ವಾತ ಮಾಡಿ.

ಅಚ್ಚು

ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗೆ ಅಚ್ಚು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಚ್ಚನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಒಪಿಡಿ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು, ಎಚ್ಚರಿಕೆ.

ತೇವಾಂಶದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಚ್ಚು ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಲ್ಲಿಗಳು, ಶವರ್ ಹೆಡ್ಗಳು, ಕೊಳವೆಗಳು ಮತ್ತು s ಾವಣಿಗಳ ಬಳಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳು, ಡಿಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಣ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು 40 ರಿಂದ 60 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಅಚ್ಚನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೇಮಿಸಿ ಅಥವಾ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆ

ಅನೇಕ ಮನೆಯ ಕ್ಲೀನರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಲ್ಲ ಪ್ರಬಲವಾದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಬ್ಲೀಚ್, ಬಾತ್ರೂಮ್ ಕ್ಲೀನರ್, ಓವನ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇ ಪಾಲಿಷ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳು. ಸರಿಯಾದ ಗಾಳಿ ಇಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮನೆಯೊಳಗೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ನಿಮ್ಮ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿನೆಗರ್, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸೌಮ್ಯ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಶುಷ್ಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಬರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆಗಳು ಸಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ-ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಿದ ಉಡುಪುಗಳಿಂದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಅಥವಾ ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಿ.

ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಅಲರ್ಜಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಸುಗಂಧವು ಸಹ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಾಬೂನುಗಳು, ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಡಿಚ್ ಸುವಾಸಿತ ಮೇಣದ ಬತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್‌ನರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ನೀವು ಸಿಒಪಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು. ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು, ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಒಡ್ಡಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

• ಹೊಗೆ
• ಪರಾಗ
• ಧೂಳು ಹುಳಗಳು
• ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸುತ್ತಾಟ
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಗೆ
• ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸಿಒಪಿಡಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಂಕಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವುದು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.