ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ: ಯಾವುದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಎಷ್ಟು ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
• ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ಮರಳುತ್ತದೆ?
• ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ 40 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು "ಲೋಚಿಯಾ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ 6 ರಿಂದ 8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಲೋಚಿಯಾ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು (ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯ) ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ. ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಾತೃತ್ವ ಚೀಲದೊಳಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ತೆರೆಯದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಮಹಿಳೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಲು, ಅವಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಂತೆ ದೊಡ್ಡ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಂಟಿ ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಹಿಳೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್‌ನಿಂದ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ can ಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವಳು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ, ಅವಳು ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ನಂತರ ಒಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಯೋನಿಯ ಡುಚಿನ್ಹಾದೊಂದಿಗೆ ಯೋನಿಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯೋನಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಎಪಿಲೇಷನ್ ಬಗ್ಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ರೇಜರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯೋನಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಪಿಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೋನಿ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ...

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ ಮರಳುತ್ತದೆ?

Stru ತುಸ್ರಾವವು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮರಳಲು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ಮುಟ್ಟಿನಿಲ್ಲದೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವಳು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅವಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಮರಳಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮುಟ್ಟಿನ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಈ 40 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕೆಳಗಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ;
• ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ವಿಸರ್ಜನೆ ಇದೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಈ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತದಂತಹ ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅವಳು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.