ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು 5 ಡಯಟ್ ಸಲಹೆಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
• 2. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು
• 3. ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರ
• 4. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
• 5. ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅಲ್ಬಿಕಾನ್ಸ್ ().

ನೀವು ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೋರಾಡಲು 5 ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಸೋಂಕುಗಳು.

1. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು ಚರ್ಮ, ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ () ಸುತ್ತಲೂ ಕಂಡುಬರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಾಗಿವೆ.

ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಸ್ಯಗಳು ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿಯಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅದರ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸುಮಾರು 50% ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ಶ್ರೀಮಂತ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಟೆಸ್ಟ್-ಟ್ಯೂಬ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವಿರುದ್ಧ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು. ಅದರಂತೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು (,,,).

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನಂತೆ ಬಳಸುವುದು - ಎಣ್ಣೆ ಎಳೆಯುವ ವಿಧಾನ - ಥ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು.

ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಸಾರಾಂಶ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಲಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೋರಾಡಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಸೋಂಕುಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಮಾನವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

2. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು

ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಅಥವಾ ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸೋಂಕುಗಳು.

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಬಲವಾದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ (,).

ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು. ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ () ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ().

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲೈವ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು. ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿಯೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಹೋರಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಸೋಂಕುಗಳು ().

215 ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 12 ವಾರಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ನ 2 ತಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೋ zen ೆಂಜನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರೂಟೆರಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅವರ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು ().

ಥ್ರಷ್ ಹೊಂದಿರುವ 65 ಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ().

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಸಹ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳು ಯೋನಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಯೋನಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕನ್ನು (,,,) ಎದುರಿಸಬಹುದು.

ಸಾರಾಂಶ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಿ. ಯೋನಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

3. ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರ

ಸಕ್ಕರೆ ತಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾದಾಗ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ (,,).

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಸೋಂಕುಗಳು (,,,).

ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇಲಿಗಳ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ().

ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಕರಗಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ (ಸುಕ್ರೋಸ್) ತೊಳೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೀಸ್ಟ್ ಎಣಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ().

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನವು ಅಧಿಕ-ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ().

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ().

ಕಡಿಮೆ-ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಇತರ ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾರಾಂಶ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅಧಿಕ-ಸಕ್ಕರೆ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಸೋಂಕುಗಳು.

4. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಲವಾದ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಆಲಿಸಿನ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಿದಾಗ, ಆಲಿಸಿನ್ ಹೋರಾಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಡ್ರಗ್ ಫ್ಲುಕೋನಜೋಲ್ () ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು.

ಟೆಸ್ಟ್-ಟ್ಯೂಬ್ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು () ಮುಚ್ಚುವ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲಿಸಿನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಯೋನಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು () ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 14 ದಿನಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೌಲ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಸಾರಾಂಶ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿನ ಆಲಿಸಿನ್ ವಿರುದ್ಧ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ. ಇನ್ನೂ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದು ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

5. ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್

ಅರಿಶಿನದ ಪ್ರಮುಖ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಒಂದು, ಇದು ಭಾರತೀಯ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಸಾಲೆ ().

ಟೆಸ್ಟ್-ಟ್ಯೂಬ್ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಕೊಲ್ಲಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು - ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ (,,,).

ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಯೀಸ್ಟ್‌ನ ಎಚ್‌ಐವಿ ಪೀಡಿತರ ಬಾಯಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ drug ಷಧ () ನ ಫ್ಲುಕೋನಜೋಲ್ ಗಿಂತ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪರೀಕ್ಷಾ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ. ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಪೂರಕವು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಾರಾಂಶ ಅರಿಶಿನದ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಕೊಲ್ಲಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಿಮಗೆ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ation ಷಧಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.

ನೀವು ಈ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳಂತಹ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಂತವಾಗಿ, ಈ ಆಹಾರ ತಂತ್ರಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಆದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ, ಅಥವಾ ation ಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.