ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 9 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 12 ಮೇ 2025
Anonim
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಸಂಗೀತ ಮಿಕ್ಸ್ 2022 🔥 ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯೂಚರ್ ಬಾಸ್ ರೀಮಿಕ್ಸ್ 🔥 ಸ್ತ್ರೀ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರೇರಣೆ #027
ವಿಡಿಯೋ: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಸಂಗೀತ ಮಿಕ್ಸ್ 2022 🔥 ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯೂಚರ್ ಬಾಸ್ ರೀಮಿಕ್ಸ್ 🔥 ಸ್ತ್ರೀ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರೇರಣೆ #027

ವಿಷಯ

ಉತ್ತಮ ಸಂಗೀತದ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯು ಉತ್ತಮ ತಾಲೀಮುಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಸರಿ? ವಿಜ್ಞಾನ ಕೂಡ ಹಾಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದುಆ ರಾಗಗಳು ಕಠಿಣವಾಗಿರಬಹುದು. ರೇಡಿಯೋ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾದ ಅದೇ ಟಾಪ್ 40 ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಹುತೇಕ ಹೊಂದಿದೆ ತುಂಬಾ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು-ಇಂಧನ ನೀಡುವ ಜಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಚಾರ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್‌ಸಿಎಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಆಕ್ಷನ್ ಬ್ರಾನ್ಸನ್‌ವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಾಗ ತಾಲೀಮು ಮಾಡುವುದೇ?

ಅಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಕೌಟ್-ಸ್ನೇಹಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನಾವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವವರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದ್ದೇವೆ: Spotify ಹಿಂದಿನ ಮನಸ್ಸುಗಳು. ಶಾನನ್ ಕುಕ್, ಸ್ಪಾಟಿಫೈನ ಟ್ರೆಂಡ್ ತಜ್ಞ, ಐದನೇ ಹಾರ್ಮನಿ ಅವರ "ದಿಸ್ ಈಸ್ ಹೌ ರೋಲ್" ಅನ್ನು ಏಪ್ರಿಲ್ ನ ಟಾಪ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಹಾಡಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರು. "ಕ್ಲಬ್ ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಮೋಟಿವೇಟರ್ ಆಗಿ ಸಮನಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಈ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಆಕರ್ಷಕ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋ ಬೀಟ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹುಡುಗಿಯ ಗುಂಪಿನ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಚೊಚ್ಚಲ ಆಲ್ಬಂನಿಂದ ನನಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು, ಪ್ರತಿಫಲನ," ಅವಳು ನಮಗೆ ಹೇಳಿದಳು.


ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆವು ಎಕ್ಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಗರ್ಲ್ ಗ್ರೂಪ್ ನ ಟ್ಯೂನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತ ಇಡೀ ಪ್ಲೇಲಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹೊಸ, ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ಕಲಾವಿದರಿಂದ zೇಂಕರಿಸುವ ಹಾಡುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಬೆಲ್ಟ್ ಮಾಡಿ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಜನಪ್ರಿಯ

ಎನಿಮಾಸ್ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಎನಿಮಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಎನಿಮಾಸ್ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಎನಿಮಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಎನಿಮಾ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಾರದು. ಆದರೆ ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎನಿಮಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಂವೇದನೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎನಿಮಾ ಅಲ...
ನಾನು ದಣಿದಾಗ, ಇದು ನನ್ನ ಒಂದು ಗೋ-ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನ

ನಾನು ದಣಿದಾಗ, ಇದು ನನ್ನ ಒಂದು ಗೋ-ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಈಟ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನಾವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿರುವಾಗ ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಬೇಕು? ಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳ ನ್ಯಾಯಯುತ ಪಾಲನ್...