ಲೇಖಕ: Virginia Floyd
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಆಗಸ್ಟ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 15 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮ್ ಹಿಂಜರಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಮ್ ಹಿಂಜರಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

Room ದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಗಮ್ elling ತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಗಮ್ನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತ್ರಿಕೋನ ಆಕಾರದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಸಡುಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಷ್ಟು ell ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಒಸಡುಗಳು ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

  • ಉಬ್ಬಿರುವ ಒಸಡುಗಳು (ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್)
  • ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಸೋಂಕು
  • ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
  • ಕಳಪೆ ಬಿಗಿಯಾದ ದಂತಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ದಂತ ಉಪಕರಣಗಳು
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
  • ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
  • ಸ್ಕರ್ವಿ
  • .ಷಧದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ
  • ಆಹಾರ ಭಗ್ನಾವಶೇಷ

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಒಸಡುಗಳ ಕೆಳಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು .ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪಾಪ್‌ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಚಿಪ್ಸ್ ನಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಾದ ಮೌತ್‌ವಾಶ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಈ ಹಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ನಿಮ್ಮ ol ದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.


ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಆವರ್ತಕ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ol ದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳು drug ಷಧಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ನೀವು ಬಳಸುವ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡದೆ medicine ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು 2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ, ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತವೆಯೇ?
  • ಸಮಸ್ಯೆ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಬದಲಾಗಿದೆ?
  • ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
  • ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಬಾಯಿಯ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ?
  • ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಯಾವಾಗ?
  • ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆ? ನೀವು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?
  • ನೀವು ಯಾವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
  • ನೀವು ಬಳಸುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಾ?
  • ಉಸಿರಾಟದ ವಾಸನೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿವೆ?

ನೀವು ಸಿಬಿಸಿ (ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ) ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಭೇದಾತ್ಮಕತೆಯಂತಹ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.


ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಸಡುಗಳು; ದಿಕೊಂಡವು; ಜಿಂಗೈವಲ್ elling ತ; ಬಲ್ಬಸ್ ಒಸಡುಗಳು

  • ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ
  • ಒಸಡುಗಳು len ದಿಕೊಂಡವು

ಬಾಲ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಡೈನ್ಸ್ ಜೆಇ, ಫ್ಲಿನ್ ಜೆಎ, ಸೊಲೊಮನ್ ಬಿಎಸ್, ಸ್ಟೀವರ್ಟ್ ಆರ್ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು. ಇನ್: ಬಾಲ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಡೈನ್ಸ್ ಜೆಇ, ಫ್ಲಿನ್ ಜೆಎ, ಸೊಲೊಮನ್ ಬಿಎಸ್, ಸ್ಟೀವರ್ಟ್ ಆರ್ಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಸಂಪಾದಕರು. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸೀಡೆಲ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಸೇಂಟ್ ಲೂಯಿಸ್, ಎಂಒ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 13.

ಚೌ ಎಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಸೋಂಕು. ಇನ್: ಬೆನೆಟ್ ಜೆಇ, ಡೋಲಿನ್ ಆರ್, ಬ್ಲೇಸರ್ ಎಮ್ಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಮ್ಯಾಂಡೆಲ್, ಡೌಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಬೆನೆಟ್ ಅವರ ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಅಭ್ಯಾಸ. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 64.

ಪೆಡಿಗೊ ಆರ್ಎ, ಆಮ್ಸ್ಟರ್‌ಡ್ಯಾಮ್ ಜೆಟಿ. ಬಾಯಿಯ .ಷಧ. ಇನ್: ವಾಲ್ಸ್ ಆರ್ಎಂ, ಹಾಕ್‌ಬರ್ಗರ್ ಆರ್ಎಸ್, ಗೌಸ್ಚೆ-ಹಿಲ್ ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ರೋಸೆನ್ಸ್ ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಕಾನ್ಸೆಪ್ಟ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2018: ಅಧ್ಯಾಯ 60.


ನಾವು ಓದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ (ಎಜಿಎ) ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ (ಎಜಿಎ) ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಜನನದ ನಡುವಿನ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದೊಳಗೆ ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಜನನದ ನಂತರದ ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾದ...
ಗುಂಪು ಬಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಗುಂಪು ಬಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಗ್ರೂಪ್ ಬಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ (ಜಿಬಿಎಸ್) ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಜಿಬಿಎಸ್ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದ...