ಲೇಖಕ: Clyde Lopez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಪಲ್ಮನರಿ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾದಿಂದ ಜನಿಸಿದ ರೋಗಿಯು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಪಲ್ಮನರಿ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾದಿಂದ ಜನಿಸಿದ ರೋಗಿಯು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ ಎಂಬುದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕವಾಟ ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಇರುತ್ತದೆ (ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ). ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕವಾಟವು ಹೃದಯದ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ತೆರೆಯುವಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಲ ಕುಹರದ (ಬಲಭಾಗದ ಪಂಪಿಂಗ್ ಚೇಂಬರ್) ನಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಲ್ಮನರಿ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಕವಾಟದ ಕರಪತ್ರಗಳನ್ನು ಬೆಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕವಾಟದ ತೆರೆಯುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶದ ಘನ ಹಾಳೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ದೋಷದಿಂದಾಗಿ, ಹೃದಯದ ಬಲಭಾಗದಿಂದ ರಕ್ತವು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತಲುಪದಂತೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪೇಟೆಂಟ್ ಡಕ್ಟಸ್ ಆರ್ಟೆರಿಯೊಸಸ್ (ಪಿಡಿಎ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ದೋಷದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ ಕುಹರದ ಸೆಪ್ಟಲ್ ದೋಷದೊಂದಿಗೆ (ವಿಎಸ್ಡಿ) ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

  • ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಎಸ್ಡಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಲ್ಮನರಿ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಕುಹರದ ಸೆಪ್ಟಮ್ (ಪಿಎ / ಐವಿಎಸ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಎಸ್‌ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಲ್ಮನರಿ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಫಾಲಟ್‌ನ ಟೆಟ್ರಾಲಜಿಯ ವಿಪರೀತ ರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪಲ್ಮನರಿ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ದೋಷಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಲೇಖನವು ವಿಎಸ್ಡಿ ಇಲ್ಲದೆ ಪಲ್ಮನರಿ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.


ಪಿಎ / ಐವಿಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಳಪೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಟ್ರೈಸ್ಕಪಿಡ್ ಕವಾಟವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅವುಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾದ ಬಲ ಕುಹರದನ್ನೂ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಅಸಹಜ ರಕ್ತನಾಳಗಳು. ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಡ ಕುಹರದ, ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಕವಾಟ ಮತ್ತು ಬಲ ಹೃತ್ಕರ್ಣದಲ್ಲಿನ ರಚನೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ಇದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಚರ್ಮ (ಸೈನೋಸಿಸ್)
  • ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು
  • ಆಯಾಸ
  • ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ (ಶಿಶುಗಳು ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವಾಗ ದಣಿದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಫೀಡಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಮಾಡಬಹುದು)
  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಕೇಳಲು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪಿಡಿಎ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೃದಯದ ಗೊಣಗಾಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಮೂಲಕ ಕೇಳಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು:

  • ಎದೆಯ ಕ್ಷ - ಕಿರಣ
  • ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್
  • ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಸಿಜಿ)
  • ಹೃದಯ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್
  • ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೆಟ್ರಿ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ

ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಇ 1 ಎಂಬ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಚಲಿಸಲು (ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು) ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ medicine ಷಧವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಪಧಮನಿ ಮತ್ತು ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ನಡುವೆ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ತೆರೆದಿಡುತ್ತದೆ. ಹಡಗನ್ನು ಪಿಡಿಎ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.


ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕವಾಟದ ದೋಷದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯದ ಅಸಹಜತೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

  • ಬೈವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ರಿಪೇರಿ - ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡು ಪಂಪಿಂಗ್ ಕುಹರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಿಂದ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಯುನಿವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಪ್ಯಾಲಿಯೇಶನ್ - ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಒಂದು ಪಂಪಿಂಗ್ ಕುಹರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಿಂದ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಹೃದಯ ಕಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಗು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

  • ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಪಧಮನಿಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳು (ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಧಮನಿ)
  • ಹೃದಯ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತಿದೆ
  • ಇತರ ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಅವು ಎಷ್ಟು ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ

ಈ ದೋಷದ ವಿಭಿನ್ನ ರೂಪಗಳಿಂದಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೇ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕುಹರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.


ತೊಡಕುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ
  • ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
  • ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
  • ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್
  • ಹೃದಯಾಘಾತ
  • ಸಾವು

ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
  • ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ತುಟಿಗಳು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಸೈನೋಸಿಸ್)

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಿನನಿತ್ಯದ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ವಾಡಿಕೆಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನ್ಮಜಾತ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಜನನದ ಮೊದಲು ದೋಷ ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು (ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಕಾರ್ಡಿಯೊಥೊರಾಸಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಮತ್ತು ನಿಯೋನಾಟಾಲಜಿಸ್ಟ್) ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ತಯಾರಿಕೆಯು ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ - ಅಖಂಡ ಕುಹರದ ಸೆಪ್ಟಮ್; ಪಿಎ / ಐವಿಎಸ್; ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದ್ರೋಗ - ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ; ಸೈನೋಟಿಕ್ ಹೃದ್ರೋಗ - ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ; ಕವಾಟ - ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಟ್ರೆಸಿಯಾ

  • ಹೃದಯ - ಮಧ್ಯದ ಮೂಲಕ ವಿಭಾಗ
  • ಹೃದಯ - ಮುಂಭಾಗದ ನೋಟ

ಫ್ರೇಸರ್ ಸಿಡಿ, ಕೇನ್ ಎಲ್ಸಿ. ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದ್ರೋಗ. ಇನ್: ಟೌನ್‌ಸೆಂಡ್ ಸಿಎಮ್ ಜೂನಿಯರ್, ಬ್ಯೂಚಾಂಪ್ ಆರ್ಡಿ, ಎವರ್ಸ್ ಬಿಎಂ, ಮ್ಯಾಟೊಕ್ಸ್ ಕೆಎಲ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಸಬಿಸ್ಟನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. 20 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 58.

ವೆಬ್ ಜಿಡಿ, ಸ್ಮಾಲ್‌ಹಾರ್ನ್ ಜೆಎಫ್, ಥೆರಿಯನ್ ಜೆ, ರೆಡಿಂಗ್ಟನ್ ಎಎನ್. ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ. ಇನ್: ಜಿಪ್ಸ್ ಡಿಪಿ, ಲಿಬ್ಬಿ ಪಿ, ಬೊನೊ ಆರ್ಒ, ಮನ್ ಡಿಎಲ್, ತೋಮಸೆಲ್ಲಿ ಜಿಎಫ್, ಬ್ರಾನ್‌ವಾಲ್ಡ್ ಇ, ಸಂಪಾದಕರು. ಬ್ರಾನ್ವಾಲ್ಡ್ ಅವರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ine ಷಧದ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 11 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 75.

ನಾವು ಓದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ಕಿಮ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ತನ್ನ ನಂತರದ ಮಗುವಿನ ಗುರಿ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪುವ ಬಗ್ಗೆ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ

ಕಿಮ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ತನ್ನ ನಂತರದ ಮಗುವಿನ ಗುರಿ ತೂಕವನ್ನು ತಲುಪುವ ಬಗ್ಗೆ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ

ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಎಂಟು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಕಿಮ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ತನ್ನ ಗುರಿ ತೂಕದಿಂದ ಕೇವಲ ಐದು ಪೌಂಡ್ ದೂರವಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅಹ್-ಮಾ-ಜಿಂಗ್ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಾಳೆ. 125.4 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (70 ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ತೂಕ ನಷ್ಟ), ಅವಳು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಗ...
ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯೋಗ ಮ್ಯಾಟ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯೋಗ ಮ್ಯಾಟ್ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಲುಲುಲೆಮನ್ ಅವರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯೋಗ ಚಾಪೆಗೆ ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆಯುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲ ಸಿಕ್ಕಿದೆ: ಮೂರು ಯೋಗ ಬೋಧಕರ ಪ್ಯಾನಲ್ ಹೊಂದಿದ ನಂತರ 13 ಯೋಗ ಚಾಪೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ದಿ ವೈರ್‌ಕಟರ್ ಲುಲುಲೆಮನ್ ಅವರ ದಿ ಮ್ಯಾಟ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು ...