ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಜನರು ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಸಂವೇದನೆಗಳು (ಗೀಳುಗಳು) ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ (ಕಡ್ಡಾಯಗಳು).

ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗೀಳಿನ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸಂಕಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಒಸಿಡಿಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ತಲೆಗೆ ಗಾಯ, ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ಕಾರ್ಯಗಳು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಜೀನ್‌ಗಳು (ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ) ಬಲವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳದ ಇತಿಹಾಸವು ಒಸಿಡಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಒಸಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 19 ಅಥವಾ 20 ವರ್ಷದಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು 30 ವರ್ಷದವರೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಗೀಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:

• ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಭಯ
• ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಧರ್ಮ, ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಷೇಧಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳು
• ಆದೇಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಗೀಳುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೀಪಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲು ಹಾಕುವುದು)
• ಅತಿಯಾದ ಎಣಿಕೆ
• ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸುವುದು
• ಸೋಂಕನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪದೇ ಪದೇ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು
• ಮೌನವಾಗಿ ಪದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು
• ಮೌನವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ:

• ಅವರು ಅತಿಯಾದವರು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗಲೂ ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ.
• ಆತಂಕದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
• ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಂಕೋಚನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು
• ಮುಖದ ಕಠೋರತೆ
• ಭುಜದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ
• ಹೆಡ್ ಜರ್ಕಿಂಗ್
• ಗಂಟಲು, ಸ್ನಿಫಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಗೊಣಗುತ್ತಿರುವ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ

ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಸಂದರ್ಶನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳು ಒಸಿಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

OD ಷಧಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಸಿಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಸಿದ ines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರೀಕಾರಕಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ (ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ; ಸಿಬಿಟಿ) ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಲವಂತವನ್ನು ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ಅಥವಾ taking ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಬದಲಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

• ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಒಸಿಡಿ ಫೌಂಡೇಶನ್ - iocdf.org/ocd-finding-help/supportgroups/
• ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ - www.nimh.nih.gov/health/find-help/index.shtml

ಒಸಿಡಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆಯ ಸಮಯಗಳು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಿಲ್ಲದ ಅವಧಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಸಿಡಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೊಡಕುಗಳು ಗೀಳು ಅಥವಾ ಬಲವಂತದ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿರಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಸಿಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್; ಒಸಿಡಿ

• ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್

ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್, ಸಂ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಆರ್ಲಿಂಗ್ಟನ್, ವಿಎ: ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್; 2013: 235-264.

ಲೈನೆಸ್ ಜೆಎಂ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 26 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 369.

ಸ್ಟೀವರ್ಟ್ ಎಸ್ಇ, ಲಾಫ್ಲೂರ್ ಡಿ, ಡೌಘರ್ಟಿ ಡಿಡಿ, ವಿಲ್ಹೆಲ್ಮ್ ಎಸ್, ಕೀಥೆನ್ ಎನ್ಜೆ, ಜೆನೈಕ್ ಎಮ್ಎ. ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಇನ್: ಸ್ಟರ್ನ್ ಟಿಎ, ಫಾವಾ ಎಂ, ವಿಲೆನ್ಸ್ ಟಿಇ, ರೋಸೆನ್‌ಬಾಮ್ ಜೆಎಫ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ಜನರಲ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ಸಮಗ್ರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ. 2 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 33.