ಲೇಖಕ: Joan Hall
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 25 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 22 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ  ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೇಂದ್ರ
ವಿಡಿಯೋ: ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೇಂದ್ರ

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ (ಡಿಸ್ಕ್) ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೂಳೆಗಳು (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಶೇರುಖಂಡ) ಮೇಲೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಡುಗೆಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆ ಕಶೇರುಖಂಡ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವಿನ ಕೀಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಡಿಸ್ಕ್ ಅಥವಾ ಇಟ್ಟ ಮೆತ್ತೆಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ (ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ) ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಇರಬಹುದು.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ನರ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿ (ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು). ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಭಾಗಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ತೋಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಜನರು ಅವರನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. 60 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಎಕ್ಸರೆ ಮೇಲೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು:

  • ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿರುವುದು
  • ಹೆವಿ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತಿರುಚುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
  • ಹಿಂದಿನ ಕುತ್ತಿಗೆ ಗಾಯ (ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು)
  • ಹಿಂದಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • Rup ಿದ್ರಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಜಾರಿಬಿದ್ದ ಡಿಸ್ಕ್
  • ತೀವ್ರ ಸಂಧಿವಾತ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವು ಹಠಾತ್ತನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು. ನೋವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅದು ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.


ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ಮೇಲೆ ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮೇಲಿನ ತೋಳು, ಮುಂದೋಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು (ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ).

ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು:

  • ನಿಂತ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕುಳಿತ ನಂತರ
  • ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ
  • ನೀವು ಸೀನುವಾಗ, ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅಥವಾ ನಗುವಾಗ
  • ನೀವು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಗಜಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆದಾಗ

ನೀವು ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಇರಬಹುದು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಸುಕುವುದು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವ ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿತ
  • ಭುಜಗಳು ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಸಂವೇದನೆಗಳು
  • ತಲೆನೋವು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ
  • ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ
  • ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
  • ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟ (ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವಿದ್ದರೆ)

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಕಡೆಗೆ ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ ಎಂದು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ತೋರಿಸಬಹುದು.


ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬದಿಗೆ ಬಾಗಿಸಲು ಕೇಳಬಹುದು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಯ ನಷ್ಟವು ಕೆಲವು ನರ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಎಕ್ಸರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಕತ್ತಿನ ಎಂಆರ್ಐ ಅಥವಾ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ತೀವ್ರವಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ತೋಳಿನ ನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
  • ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ನರ ಮೂಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಎಂಜಿ ಮತ್ತು ನರ ವಹನ ವೇಗ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯ.

  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಸ್ಟ್ರೆಚ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾನೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕುತ್ತಿಗೆ ಎಳೆತವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
  • ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ (ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟರ್, ಆಸ್ಟಿಯೋಪಥಿಕ್ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ) ನೋಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೆಲವು ಭೇಟಿಗಳು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜ್ವಾಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂಬ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಈ ತಂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.


ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿಗೆ medicines ಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನೋವು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿ) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಒಪಿಯಾಡ್ ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ನೋವು ಸ್ಪಂದಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆ ನಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನರಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ (ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ) ನೋವಿನಿಂದ ಬದುಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ಮಲ (ಮಲ ಅಸಂಯಮ) ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ (ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ) ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
  • ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಯ ನಷ್ಟ
  • ಶಾಶ್ವತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ (ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ)
  • ಕಳಪೆ ಸಮತೋಲನ

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

  • ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ
  • ತೊಡಕುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ
  • ನೀವು ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಲನೆಯ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆ)
  • ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ (ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಕರೆ ಮಾಡಿ)

ಗರ್ಭಕಂಠದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ; ಸಂಧಿವಾತ - ಕುತ್ತಿಗೆ; ಕುತ್ತಿಗೆ ಸಂಧಿವಾತ; ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು; ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಡಿಸ್ಕ್ ರೋಗ

  • ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಬೆನ್ನು
  • ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್

ಫಾಸ್ಟ್ ಎ, ಡಡ್ಕಿವಿಕ್ಜ್ I. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆ. ಇನ್: ಫ್ರಾಂಟೆರಾ ಡಬ್ಲ್ಯೂಆರ್, ಸಿಲ್ವರ್ ಜೆಕೆ, ರಿ izz ೊ ಟಿಡಿ, ಜೂನಿಯರ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಭೌತಿಕ ine ಷಧ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 3.

ಕ್ಷೇತ್ರಿ ವಿ.ಆರ್. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೋಸಿಸ್. ಇನ್: ಸ್ಟೈನ್ಮೆಟ್ಜ್, ಎಂಪಿ, ಬೆನ್ಜೆಲ್ ಇಸಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಬೆನ್ಜೆಲ್ ಅವರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 96.

ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ

ಓವರ್ಹೆಡ್ ಪ್ರೆಸ್

ಓವರ್ಹೆಡ್ ಪ್ರೆಸ್

ನೀವು ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕ...
ಮಿಶ್ರ ಕನೆಕ್ಟಿವ್ ಟಿಶ್ಯೂ ರೋಗ

ಮಿಶ್ರ ಕನೆಕ್ಟಿವ್ ಟಿಶ್ಯೂ ರೋಗ

ಮಿಶ್ರ ಕನೆಕ್ಟಿವ್ ಟಿಶ್ಯೂ ಡಿಸೀಸ್ (ಎಂಸಿಟಿಡಿ) ಅಪರೂಪದ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿಕ್ರಮಣ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಅನೇಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ...