ಲೇಖಕ: Clyde Lopez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 15 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
WHO: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ
ವಿಡಿಯೋ: WHO: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ (ಉರಿಯೂತ) ಮತ್ತು elling ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

  • ಶಿಶುಗಳು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಲಸಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅವರು ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು 6 ರಿಂದ 18 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
  • ತೀವ್ರವಾದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸಿದ 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.
  • ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯದ 19 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು "ಕ್ಯಾಚ್-ಅಪ್" ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಬೇಕು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಇರುವವರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವವರು
  • ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಎಚ್‌ಐವಿ ಸೋಂಕಿನ ಜನರು
  • ಬಹು ಲೈಂಗಿಕ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಇತರ ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು
  • ಮನರಂಜನಾ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಜನರು

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಸಿಕೆ ಇಲ್ಲ.


ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ವೈರಸ್ಗಳು ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ದ್ರವಗಳ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು, ತಿನ್ನುವ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕನ್ನಡಕ ಕುಡಿಯುವುದು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಚುಂಬನ, ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೆಮ್ಮುವುದು ಅಥವಾ ಸೀನುವಂತಹ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಇತರರ ದೈಹಿಕ ದ್ರವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ:

  • ರೇಜರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
  • Drug ಷಧಿ ಸೂಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ drug ಷಧಿ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗೊರಕೆ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಗಳು)
  • 1 ಭಾಗದ ಮನೆಯ ಬ್ಲೀಚ್ ಅನ್ನು 9 ಭಾಗಗಳ ನೀರಿಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತ ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ
  • ಹಚ್ಚೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ
  • ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು)

ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಎಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋಂಕನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಸೋಂಕನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ದಾನ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತವನ್ನು ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆಯಿಂದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ವೈರಸ್‌ಗೆ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಒಡ್ಡಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ರಾಜ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು.


ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಲಸಿಕೆ, ಅಥವಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇಮ್ಯೂನ್ ಗ್ಲೋಬ್ಯುಲಿನ್ (ಎಚ್‌ಬಿಐಜಿ) ಶಾಟ್, ವೈರಸ್ ಸಂಪರ್ಕದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸೋಂಕನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಿಮ್ ಡಿಕೆ, ಹಂಟರ್ ಪಿ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಲಹಾ ಸಮಿತಿ 19 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ - ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, 2019. MMWR ಮಾರ್ಬ್ ಮಾರ್ಟಲ್ Wkly Rep. 2019; 68 (5): 115-118. ಪಿಎಂಐಡಿ: 30730868 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730868.

ಲೆಫೆವೆರ್ ಎಂಎಲ್; ಯು.ಎಸ್. ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲದ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯು.ಎಸ್. ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 2014; 161 (1): 58-66. ಪಿಎಂಐಡಿ 24863637 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24863637.

ಪಾವ್ಲೋಟ್ಸ್ಕಿ ಜೆ-ಎಂ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 26 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 140.

ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಸಿಎಲ್, ಬರ್ನ್‌ಸ್ಟೈನ್ ಎಚ್, ರೊಮೆರೊ ಜೆಆರ್, ಸ್ಜಿಲಗಿ ಪಿ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಲಹಾ ಸಮಿತಿ 18 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ - ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್, 2019. MMWR ಮಾರ್ಬ್ ಮಾರ್ಟಲ್ Wkly Rep. 2019; 68 (5): 112-114. ಪಿಎಂಐಡಿ: 30730870 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30730870.


ವೆಡೆಮಿಯರ್ ಎಚ್.ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ. ಇನ್: ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಂ, ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ ಎಲ್ಎಸ್, ಬ್ರಾಂಡ್ಟ್ ಎಲ್ಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸ್ಲಿಸೆಂಜರ್ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಡ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ. 10 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 80.

ವೆಲ್ಸ್ ಜೆಟಿ, ಪೆರಿಲ್ಲೊ ಆರ್. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ. ಇನ್: ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಂ, ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ ಎಲ್ಎಸ್, ಬ್ರಾಂಡ್ಟ್ ಎಲ್ಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸ್ಲಿಸೆಂಜರ್ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಡ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ. 10 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 79.

  • ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ
  • ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು

ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು

ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ತರಬೇತಿ ಗುರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ...
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ದಿ ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ, ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್ ಅಥವಾ ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ a ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು "ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು "ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತ...