ಡೀಪ್ ಸಿರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್

ಡೀಪ್ ಸಿರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (ಡಿವಿಟಿ) ಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಇದು ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲು ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಒಡೆದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸಿದರೆ, ಅದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಅಥವಾ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಲು ಬಿಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಲೋಷನ್ ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
• ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ.
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
• ಇತರ ಜೋಡಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಧರಿಸಲು ಎರಡನೇ ಜೋಡಿ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ವಾರ್ಫಾರಿನ್ (ಕೂಮಡಿನ್), ರಿವಾರೊಕ್ಸಾಬಾನ್ (ಕ್ಸಾರೆಲ್ಟೊ), ಮತ್ತು ಅಪಿಕ್ಸಬಾನ್ (ಎಲಿಕ್ವಿಸ್) drugs ಷಧಗಳು ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮಗೆ ರಕ್ತ ತೆಳ್ಳಗೆ ಸೂಚಿಸಿದ್ದರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀವು ಡೋಸ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
• ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಮಾಡಲು ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮಲಗಬೇಡಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವಂತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ನೀವು ಕುಳಿತಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ell ದಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮಲ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

Elling ತವು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಾದಕ್ಕಿಂತ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಾದವನ್ನು ಕೆಲವು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ:

• ಕಾರಿನ ಮೂಲಕ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಿರುಗಾಡಿ.
• ವಿಮಾನ, ಬಸ್ ಅಥವಾ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ. ಎದ್ದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿರುಗಾಡಿ.
• ಕಾರು, ಬಸ್, ವಿಮಾನ ಅಥವಾ ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಾಗ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 6 ರಿಂದ 8 ಕಪ್ (1.5 ರಿಂದ 2 ಲೀಟರ್) ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಬಳಸಿ.

• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
• ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿನ ಉಪ್ಪು (ಸೋಡಿಯಂ) ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಆಹಾರ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಲು ಎಷ್ಟು ಸೋಡಿಯಂ ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾದ, ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು elling ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
• ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತವಿದೆ
• ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ (ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟ)
• ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಇದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ
• ನೀವು ರಕ್ತವನ್ನು ಕೆಮ್ಮುತ್ತೀರಿ

ಡಿವಿಟಿ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್; ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ವಿಸರ್ಜನೆ; ಥ್ರಂಬೋಎಂಬೊಲಿಸಮ್ - ವಿಸರ್ಜನೆ; ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಎಂಬೊಲಿಸಮ್ - ಆಳವಾದ ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್; ಪೋಸ್ಟ್-ಫ್ಲೆಬಿಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್; ಪೋಸ್ಟ್-ಥ್ರಂಬೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್

• ಒತ್ತಡದ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್

ಏಜೆನ್ಸಿ ಫಾರ್ ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಅಂಡ್ ಕ್ವಾಲಿಟಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ. www.ahrq.gov/patients-consumers/prevention/disease/bloodclots.html#. ಆಗಸ್ಟ್ 2017 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಚ್ 7, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು. ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಎಂಬೊಲಿಸಮ್ (ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ). www.cdc.gov/ncbddd/dvt/facts.html. ಫೆಬ್ರವರಿ 7, 2020 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಚ್ 7, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಕಿಯರಾನ್ ಸಿ, ಅಕ್ಲ್ ಇಎ, ಓರ್ನೆಲಾಸ್ ಜೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ವಿಟಿಇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಆಂಟಿಥ್ರೊಂಬೋಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಚೆಸ್ಟ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಫಲಕ ವರದಿ. ಎದೆ. 2016; 149 (2): 315-352. ಪಿಎಂಐಡಿ: 26867832 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26867832/.

ಕ್ಲೈನ್ ​​ಜೆ.ಎ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಡೀಪ್ ಸಿರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್. ಇನ್: ವಾಲ್ಸ್ ಆರ್ಎಂ, ಹಾಕ್‌ಬರ್ಗರ್ ಆರ್ಎಸ್, ಗೌಸ್ಚೆ-ಹಿಲ್ ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ರೋಸೆನ್ಸ್ ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಕಾನ್ಸೆಪ್ಟ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2018: ಅಧ್ಯಾಯ 78.

• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಡೀಪ್ ಸಿರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್
• ಡ್ಯುಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
• ಭಾಗಶಃ ಥ್ರಂಬೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿನ್ ಸಮಯ (ಪಿಟಿಟಿ)
• ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಎಣಿಕೆ
• ಪ್ರೋಥ್ರೊಂಬಿನ್ ಸಮಯ (ಪಿಟಿ)
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬೋಲಸ್
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು

• ಮಧುಮೇಹ - ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
• ಹೃದಯಾಘಾತ - ವಿಸರ್ಜನೆ

• ಡೀಪ್ ಸಿರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್