ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೈಜತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ
ವಿಷಯ
ನೀವು ಕೆಲವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು, ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಉತ್ಸಾಹಿಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಎಸೆದು ಅವರ ಬೆವರು ಹರಿಸಲು ಹೇಳಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನೀವು ಹುಡುಗಿಯ ಶಕ್ತಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಾಸ್-ನೆಸ್‌ನ ಮಹಾಕಾವ್ಯದ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ICYMI, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನೀವು ಯಾರು, ನೀವು ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಜವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಭವಿಸು. ಮತ್ತುಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವೆಲ್ಲರೂ #LoveMyShape ಆಂದೋಲನದ ಬಗ್ಗೆ ಇದ್ದೇವೆ, ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹವನ್ನು ಶೇಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ #bodylove ಅನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ನಮ್ಮ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್ ಶೇಪ್ ಬಾಡಿ ಶಾಪ್ ಈವೆಂಟ್ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೆಚ್ಚಿನ ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳನ್ನು ಅವರು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಜೂಲಿಯಾನ್ನೆ ಹಗ್ (MPG ಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನರ್ತಕಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್-ಹ್ಯೂಮನ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಆರ್ಡಿನೇರ್), ಜೆನ್ ವೈಡರ್ಸ್ಟ್ರಾಮ್ (ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಿಕಾಸ್ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸೋತವರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬರ್ಪಿ ಚಾಲೆಂಜ್‌ನ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ), ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಇಟ್ ಅಪ್ ಗರ್ಲ್ಸ್ (ನೀವು ಅವರ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, stat). ಫಿಟ್-ಲಿಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಹ: ಆಸ್ಟ್ರಿಡ್ ಸ್ವಾನ್ (ತರಬೇತುದಾರ ಜೂಲಿಯಾನ್ನೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ), ಲೇಸಿ ಸ್ಟೋನ್ (ಸೆಲೆಬ್ ಟ್ರೈನರ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರೊ), ಮತ್ತು ಜೆನ್ನಿ ಗೈಥರ್ (ಮೂವ್‌ಮೆಂಟ್ ಫೌಂಡೇಶನ್‌ನ ಸ್ಥಾಪಕ). ಅವರ ಉತ್ತರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು, ಸವಾಲು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲಿ...ನೀವು ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಕಂಡರೂ.
ಈ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ದುಃಖವಾಗಿದೆಯೇ? ಅಕ್ಟೋಬರ್ 22 ರಂದು ಈ ಬಾರಿ NYC ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಶೇಪ್ ಬಾಡಿ ಶಾಪ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ!
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುನಿಮಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
