ಲೇಖಕ: Helen Garcia
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 15 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 26 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಮೊತ್ತ 41 - ಫ್ಯಾಟ್ಲಿಪ್ (ಅಧಿಕೃತ ಸಂಗೀತ ವೀಡಿಯೊ)
ವಿಡಿಯೋ: ಮೊತ್ತ 41 - ಫ್ಯಾಟ್ಲಿಪ್ (ಅಧಿಕೃತ ಸಂಗೀತ ವೀಡಿಯೊ)

ವಿಷಯ

"ಬೇಗ ಹೋಗು!" ನಾವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದಾಗ ನನ್ನ ಮಗಳು ಕೂಗಿದಳು ಓಡುಫ್ಲೋರಿಡಾದ ವಾಲ್ಟ್ ಡಿಸ್ನಿ ವರ್ಲ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟಾರ್ ವಾರ್ಸ್ ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿ ರನ್ ವೀಕೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ನಿ ಕಿಡ್ಸ್ ಡ್ಯಾಶ್‌ಗಳು. ಇದು ನನ್ನ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ಮೂರನೇ ಡಿಸ್ನಿ ರೇಸ್. ಅವಳು ಜಿಮ್, ಈಜು ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಸ್ಕೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ (ಹೆಲ್ಮೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಹಜವಾಗಿ) ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು "ಫುಟ್‌ಬಾಲ್!" ಎಂದು ಕೂಗುತ್ತಾ ಟೆನಿಸ್ ರಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಮೂಲಕ, ಅವಳು ಸಾಕರ್ ಎಂದರ್ಥ. ಪಿ.ಎಸ್. ಅವಳಿಗೆ ಎರಡು ವರ್ಷ.

ಹುಲಿ ತಾಯಿ? ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಹುಡುಗಿಯರು ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾಯಕತ್ವದ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಬಾಲಕಿಯರ ಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಆಫ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಹೈಸ್ಕೂಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ಸ್ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರು ಇನ್ನೂ 1.15 ಮಿಲಿಯನ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಹಿಂದುಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ & ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಇಂಡಸ್ಟ್ರಿ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ, 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಜನರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು 2008 ರಿಂದ ಸ್ಥಿರವಾದ ಕುಸಿತವನ್ನು ಕಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಲೈಯನ್ಸ್ ಫಾರ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆ ಶೇಕಡಾ 70 ರಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು 13 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು 12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಸರಿಸಮಾನವಾಗಿ 14 ನೇ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.


ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಅಂತರವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕ್ರೀಡೆ ಒಂದು ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. "ಕ್ರೀಡೆಯು ಕೇವಲ ಸಂಘಟಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ನಷ್ಟ, ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು" ಎಂದು ಸಹ-ಲೇಖಕರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಬಾಲಕಿಯರ ವಿಶ್ವಾಸ ಸಂಹಿತೆ ಕ್ಲೇರ್ ಶಿಪ್‌ಮ್ಯಾನ್, ಕಟ್ಟಿ ಕೇ ಮತ್ತು ಜಿಲ್ಲೆಲಿನ್ ರಿಲೆ ಅಟ್ಲಾಂಟಿಕ್.

ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಕಿರಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಲಿಂಗ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಮಗಳ ಈಜು ತರಗತಿಗಳು ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ಸಮ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ; ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈಜು ಒಂದು ಜೀವನ ಕೌಶಲ್ಯ. ಆದರೆ ಅವಳ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಾಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಅವಳ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಕ್ಲಾಸ್ ಪ್ರತಿ ಹುಡುಗಿಗೆ ಇಬ್ಬರು ಹುಡುಗರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. (ಹೌದು, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ನೃತ್ಯ ಇದೆ ಒಂದು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನೃತ್ಯಗಾರರು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು.)

ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಚಲಿಸಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದಾಳೆ, ಕುದುರೆ ಓಡುವುದು ಮತ್ತು ಕರಡಿ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಕಾಲುದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೆವಳುತ್ತಾ ಹೋಗುವುದು ನನ್ನ ಭಯಾನಕತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು. (ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್, STAT!) ಅವಳು ಜೆಟ್ಸ್, ಚಾಸೀಸ್, ಮತ್ತು ಟ್ರ್ವಿಲ್ಸ್, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು "ಹುಡುಗಿಯ" ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ನನ್ನ ಪತಿ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ ಬ್ಯಾಲೆಟ್ ಮ್ಯೂಸಿಯಂ ಆಫ್ ಮಾಡರ್ನ್ ಆರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಕಟ, ನೆಲದ ಮಟ್ಟದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ನೋಡಲು ಅವಳನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ದಾಗ, ವೇದಿಕೆಯಿಂದ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ನೃತ್ಯಗಾರರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರದರ್ಶನದಿಂದ ಮಂತ್ರಮುಗ್ಧರಾಗಿದ್ದರು. ಈಗ ಅವಳು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ "ಪುರಿನಾಸ್" ನೋಡಲು ಕೇಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಬ್ಯಾಲೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಗಳು ಬ್ಯಾಲೆ ಚಪ್ಪಲಿಗಳಂತೆ ನಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.


ಕ್ರೀಡಾ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್, ಬೇಸ್ ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಥ್ರೋಯಿಂಗ್, ಸಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕಿಕ್ಕಿಂಗ್, ಶಟಲ್ ರನ್, ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್ ಜಂಪಿಂಗ್ ಸೀಕ್ವೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಹೊಸ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ವಾರಗಳು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಅವಳು ಆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮನೆಗೆ ತರುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವಳು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚೆಂಡನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಪುಟಿಯುವ ಯಾವುದೇ ಚೆಂಡನ್ನು ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು. ಅವಳು ಪ್ರತಿದಿನ ತನ್ನ ಟೆನಿಸ್ ರಾಕೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. ನಮ್ಮ #1 ನಿಯಮ? ನಾಯಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯಬೇಡಿ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನನಗೆ ಕಲಿಸಿದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ)

ಮತ್ತು ಈಜು? ಅವಳು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀರಿಗೆ ಹಾರಿ, ತಲೆ ಕೆಳಗೆ ಮುಳುಗಿಸಿಕೊಂಡು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನಗುತ್ತಾ ಬರುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಭಯವಿಲ್ಲದವಳು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿರುವುದು ಆ ರೀತಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಗುರಿಯು ಅವಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅವಳನ್ನು ಸುಸ್ತಾಗಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಅದು ಎರಡಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಉತ್ತಮ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮ ಕಲಿಯುವವಳು ಎಂದು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದವಿ ದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.


ಹುಡುಗಿಗೆ, ಇದು ಎಂದಿನಂತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. 2018 ರ "ಮಹಿಳೆಯ ವರ್ಷ" ನಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಸಿದ್ದರೆ, ಇದು ಇಲ್ಲಿದೆ: ನಾವು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಬಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಲಿಂಗಭೇದಭಾವವು ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲೋ, #MeToo-ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಸೀಲಿಂಗ್ ದೃಢವಾಗಿ ಹಾಗೇ ಇದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ S&P 1500 ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಜಾನ್ ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ಇದ್ದಾರೆ ದ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್. ಮತ್ತು ಆ 2015 ರ ವರದಿಯಂತೆ, ಆ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 4 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು (ಯುಎಸ್ ಸ್ಟಾಕ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಒಟ್ಟು ಮೌಲ್ಯದ 90 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ) ಮಹಿಳಾ CEO ಅನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. 2018 ರಲ್ಲಿ, ಫಾರ್ಚ್ಯೂನ್ಸ್ 500 ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 4.6 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಪ್ರಮುಖ #ಮುಖದ ಅಂಗೈ.

ಆದರೆ "ಇಯರ್ ಆಫ್ ದಿ ವುಮನ್" ಕೂಡ ಇದನ್ನು ಕಿರುಚಿತು: ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಾಜದ ಅನೇಕ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಂತೆ ಅದೇ ವೇತನ, ಸಮಾನತೆ ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ನಾವು ಹೆಣಗಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ವರ್ಷ ಹೌಸ್ ಆಫ್ ರೆಪ್ರೆಸೆಂಟೇಟಿವ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿರುವ ಐತಿಹಾಸಿಕ 102 ಮಹಿಳೆಯರಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ನಾಯಕತ್ವದ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 435 ಮನೆ ಆಸನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಬಹುತೇಕ ಸಮಾನತೆಗೆ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ.

ನನ್ನ ಮಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡುವುದು-ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್‌ನ ಉಡುಗೊರೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. EY ಮತ್ತು ESPNW ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿ-ಸೂಟ್ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ 94 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳಾ ವ್ಯಾಪಾರ ನಾಯಕರು ಕ್ರೀಡಾ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು, ನಾಯಕತ್ವ, ತಂಡದ ಕೆಲಸ, ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ, ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತವೆ. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಈಜುಗಾರನಾಗಿ, ವೈಫಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಒಂದು ವರ್ಷ, ನಮ್ಮ ರಿಲೇ ತಂಡವು ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಅನರ್ಹಗೊಂಡಿತು, ನಮ್ಮ ತಂಡದ ಸಹ ಆಟಗಾರನು ಬೇಗನೆ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ತೊರೆದನು. ನಾವು ಹೊಸ ವಿನಿಮಯ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಅದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಿತು. ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, DQ ನುಂಗಲು ಕಠಿಣವಾಗಿತ್ತು. ಇದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ದಣಿವರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಿಂಕ್ ಆಗುವವರೆಗೂ ನಮ್ಮ ರಿಲೇ ವಿನಿಮಯಗಳನ್ನು ಕೊರೆಯುತ್ತಿದ್ದೆವು. ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆ ತಂಡವನ್ನು ಇಲಿನಾಯ್ಸ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದೆವು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಐದನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

ಒಂದು ಕಾಲೇಜಿಯೇಟ್ ರೋಯರ್ ಆಗಿ, ಒಂದು ತಂಡವು ಒಂದು ಅಕ್ಷರಶಃ ಮತ್ತು ಸಾಂಕೇತಿಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ನಾನು ಕಲಿತೆ. ನಾವು ಒಂದಾಗಿ ಓಡಿದೆವು ಮತ್ತು ಒಂದಾಗಿ ಹೋರಾಡಿದೆವು. ನಮ್ಮ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯು ನಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಕೇವಲ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದದ್ದಲ್ಲ ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಒಂದು ತಂಡವನ್ನು ಸಭೆ ನಡೆಸಿ ಮಾತನಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆವು. ಆತ ನಿತ್ಯ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಹೇಳನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ನೆಚ್ಚಿನ? ಆಯುಧವಾಗಿ "ಹುಡುಗಿಯಂತೆ" ಜೋಲಿ ಮಾಡುವುದು. ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿತು. ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಆಗಿ, ನನ್ನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೇಳಲು ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ರೋಯಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದೆ. ಅವರ ಸಾಲಕ್ಕೆ, ಅವರು ಕೇವಲ ಕೇಳಲಿಲ್ಲ; ಅವರು ಕೇಳಿದರು. ಅವರು ಉತ್ತಮ ತರಬೇತುದಾರರಾದರು ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ತಂಡವಾಯಿತು. 20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಆ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜವನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸಿದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ #LikeAgirl ಅಭಿಯಾನವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈಗ, ನಾನು ಓಟಗಾರ. "ಮಮ್ಮಿ ವೇಗವಾಗಿ ಓಡು," ನನ್ನ ಮಗಳು ನನ್ನನ್ನು ನನ್ನ ಒದೆತಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ತಂದು, "ನಾನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ!" ಅವಳು ಕಾಲುದಾರಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಓಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ. "ವೇಗವಾಗಿ! ವೇಗವಾಗಿ!" ಅವಳು ಓಡುವಾಗ ಅವಳು ಕೂಗುತ್ತಾಳೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಅವಳು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮುಪೆಟ್ ನಂತೆ ಓಡುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಓಡುಡಿಸ್ನಿ ಕಿಡ್ಸ್ ಡ್ಯಾಶ್, ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದಳು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಾನು 40 ವರ್ಷದ ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾಗಿ ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ರನ್ನಿಂಗ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಮುರಿದಿದ್ದೇನೆ)

"ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ!" ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಒಯ್ಯಬೇಕೆಂದು ಅವಳು ಬಯಸಿದ್ದಳು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದಳು. "ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಓಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೇ?" ನಾನು ಕೇಳಿದೆ. "ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನೀವು ಓಡುತ್ತಾ, 'ಬೇಗ ಹೋಗು!'

"ಇಲ್ಲ, ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ," ಅವಳು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿದಳು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಡ್ಯಾಶ್ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸಿದೆ. ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓಡುವಾಗ ಅವಳು ಕಿವಿಯಿಂದ ಕಿವಿಗೆ ನಕ್ಕಳು; ನಾವು ಮಿನ್ನೀ ಮೌಸ್ ಅನ್ನು ಮುಕ್ತಾಯದತ್ತ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ತೋರಿಸಿ ನಗುತ್ತಿದ್ದೆವು. ಅವಳು ಮಿನ್ನಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪ್ಪುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಿದಳು (ಅವಳು ಈಗಲೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ) ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ತನ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಪದಕವನ್ನು ನೇತುಹಾಕಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವಳು ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದಳು. "ಮಿನ್ನಿಯನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೋಡಿ. ನಾನು ಓಡುತ್ತೇನೆ!" ಅವಳು ಕೂಗಿದಳು. "ಸರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಬಾರಿ ಓಡುತ್ತೀರಾ?" ನಾನು ಕೇಳಿದೆ. "ಹೌದು!" ಅವಳು ಕಿರುಚಿದಳು. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಓಡಿಹೋದಳು.

ನಾನು ನಗುತ್ತಾ, ತಲೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿದೆ. ಖಂಡಿತ, ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮಾಡಿ ನನ್ನ ಮಗಳು ಓಡುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಈಜುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಪೀರ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಷ್ಕರದಂತೆ ಅವಳು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅದು ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಘರ್ಜಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅದು ನನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಹುಲಿ ತಾಯಿ.

ನಾನು ನನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನಾನು ಭವಿಷ್ಯದ CEO, ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆಯೇ? ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಆಯ್ಕೆ, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ಬೇಕಾದರೆ. ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಜೀವನಪೂರ್ತಿ ಚಲನೆಯ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಲಿಯುವಳು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ತ್ರೀವಾದದ ನಿಲುವಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿದೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಕೋಚ್, ಬಾಸ್ ಅಥವಾ ಬೇರಾರಾದರೂ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅವಳು ಬೆವರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ನನ್ನಂತೆ ಆಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸಿದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲ.

ಇಲ್ಲ. ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಓದುವಿಕೆ

ಸಾರಾ ಸಿಲ್ವರ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕ್ರೌಡ್‌ಸೋರ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಸಾರಾ ಸಿಲ್ವರ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕ್ರೌಡ್‌ಸೋರ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯ. ಸಾರಾ ಸಿಲ್ವರ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಈ ಹೋರಾಟವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವಳನ್ನು ಕ್ರೌಡ್‌ಸೋರ್ಸ...
ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಬೇಸರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ

ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಬೇಸರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯುತ್, ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ-ದಿನನಿತ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗಂಟೆಗೊಮ್ಮೆ! ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ. (ಕಳೆದ ಗುರುವಾರ ಅಥವಾ ...