ಹಿಡ್ರಾಡೆನಿಟಿಸ್ ಸುಪುರಾಟಿವಾ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ

ವಿಷಯ

• ಕಾರಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಮೇಲ್ನೋಟ

ಹಿಡ್ರಾಡೆನಿಟಿಸ್ ಸುಪುರಾಟಿವಾ (ಎಚ್ಎಸ್) ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ len ದಿಕೊಂಡ, ನೋವಿನ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಉಬ್ಬುಗಳು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಬಳಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮದ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಒಳ ತೊಡೆಯಂತೆ.

ಎಚ್‌ಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಜನರಿಗೆ, ಉಬ್ಬುಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಎಚ್‌ಎಸ್ ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ.

ಕೀವುಗಳು ಅವುಗಳೊಳಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಡೆಗಳು len ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವಾಗಬಹುದು. ಉಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ದಪ್ಪ ಚರ್ಮವು ಮತ್ತು ಸುರಂಗಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೂಪಿಸಬಹುದು.

ಎಚ್ಎಸ್ ಮೊಡವೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಎರಡೂ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಳುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಎಚ್‌ಎಸ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಗ್ಗದಂತಹ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾರಣಗಳು

ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಸಣ್ಣ ಚೀಲಗಳಾಗಿವೆ.

ಕಿರುಚೀಲಗಳು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹತ್ತಿರದ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ತೈಲ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಒಳಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಿ, elling ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೋರುವ ದ್ರವವು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮಗೆ ಎಚ್‌ಎಸ್ ಪಡೆಯುವ ಅಥವಾ ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು,

• ಧೂಮಪಾನ
• ವಂಶವಾಹಿಗಳು
• ಅಧಿಕ ತೂಕ
• ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಲಿಥಿಯಂ ಎಂಬ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರಿಗಿಂತ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಎಚ್‌ಎಸ್ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಗೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಎಚ್ಎಸ್ ಸಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಎಚ್‌ಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಫೈಂಡ್‌ಕೇರ್ ಉಪಕರಣವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎಚ್‌ಎಸ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಮೊಡವೆ ation ಷಧಿ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಕು. ಪ್ರತಿದಿನ 4 ಪ್ರತಿಶತ ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡಿನ್ ಗ್ಲುಕೋನೇಟ್ನಂತಹ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಉಬ್ಬುಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒದ್ದೆಯಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ, ನೀವು ಒಂದು ಟೀಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಷ್ಟು ತಂಪಾದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಂತರಕ್ಕೆ ಉಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು. ಈ ations ಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು elling ತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು. ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್) ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಚ್ಎಸ್ ನೋವು ಮತ್ತು elling ತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು elling ತವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಉಬ್ಬುಗಳು ಉಂಟಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ಆದರೂ, ಅವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ದುರ್ಬಲ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಗಾಗಿ ಆಫ್-ಲೇಬಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆಫ್-ಲೇಬಲ್ drug ಷಧ ಬಳಕೆ ಎಂದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ug ಷಧ ಆಡಳಿತ (ಎಫ್‌ಡಿಎ) ಯಿಂದ ಒಂದು ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸದ ಬೇರೆ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಚ್‌ಎಸ್‌ಗಾಗಿ ಆಫ್-ಲೇಬಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಸ್. ಐಸೊಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ (ಅಬ್ಸೊರಿಕಾ, ಕ್ಲಾರಾವಿಸ್, ಇತರರು) ಮತ್ತು ಅಸಿಟ್ರೆಟಿನ್ (ಸೊರಿಯಾಟೇನ್) ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಆಧಾರಿತ .ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಜನನ ದೋಷಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
• ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್. ಈ ಮಧುಮೇಹ drug ಷಧವು ಎಚ್‌ಎಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಎಚ್‌ಎಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ drug ಷಧ ಸ್ಪಿರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ (ಅಲ್ಡಾಕ್ಟೋನ್) ಏಕಾಏಕಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮೆಥೊಟ್ರೆಕ್ಸೇಟ್. ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ drug ಷಧಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಚ್‌ಎಸ್‌ನ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
• ಬಯೋಲಾಜಿಕ್ಸ್. ಅಡಲಿಮುಮಾಬ್ (ಹುಮಿರಾ) ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲಿಕ್ಸಿಮಾಬ್ (ರೆಮಿಕೇಡ್) ಎಚ್‌ಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅತಿಯಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಜೈವಿಕಶಾಸ್ತ್ರವು ಶಕ್ತಿಯುತ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಎಚ್‌ಎಸ್ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚುಚ್ಚಿ elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಖದ ತೀವ್ರ ಎಚ್‌ಎಸ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ವಿಕಿರಣವು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ತೀವ್ರವಾದ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೊಡ್ಡ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಲೇಸರ್ ಬಳಸಿ.

ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎಚ್‌ಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ:

• ಸಿಗರೇಟ್. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಇದರ ಅನೇಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನವು ಎಚ್‌ಎಸ್ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ರೇಜರ್ಸ್. ಶೇವಿಂಗ್ ನೀವು ಎಚ್ಎಸ್ ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದೆ ಮುಖದ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಹಾಲು, ಚೀಸ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಡೈರಿ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಎಚ್‌ಎಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್. ಈ ಲೈವ್, ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಘಟಕಾಂಶವು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದರಲ್ಲಿ, ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು. ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಕುಕೀಗಳಂತಹ ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್‌ಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲ್ನೋಟ

ಎಚ್ಎಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲವಾದರೂ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಎಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಎಚ್‌ಎಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಣುವಂತೆ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.