ಹೇರ್-ಗ್ರೂಮಿಂಗ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂದರೇನು?

ವಿಷಯ

• ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂದರೇನು?
• ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?
• ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂಬುದು ಮೂರ್ ting ೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮಂಕಾದಾಗ, ನೀವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಸಿಂಕೋಪ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೂರ್ ting ೆ ಕಾಗುಣಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಇತರರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಮಂಕಾಗಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಇದನ್ನು ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೂರ್ ting ೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅಂದಗೊಳಿಸುವಾಗ ನೀವು ಮಂಕಾದಾಗ ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಆಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಬಾಚಣಿಗೆ
• ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು
• ಕತ್ತರಿಸುವುದು
• ಬೀಸುವ
• ಕರ್ಲಿಂಗ್
• ಬ್ರೇಡಿಂಗ್
• ಫ್ಲಾಟ್ ಇಸ್ತ್ರಿ
• ಹೈಲೈಟ್
• ತೊಳೆಯುವ

ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ 111 ಜನರ 2009 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು ಬಾಲಕಿಯರಿಗೆ 11 ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಿಗೆ 12 ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಇತರ ರೀತಿಯ ಮೂರ್ ting ೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಲಘು ಭಾವನೆ
• ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ
• ಉಷ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ (ಟಿನ್ನಿಟಸ್)

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ನ ಒಂದು ಕಂತು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಂಡಿಯೂರಿ ಅಥವಾ ಕುಳಿತಾಗಲೂ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೆಳವು ತರಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಇದು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಜರ್ಕಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಿಂಕೋಪ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಚೋದಕದಿಂದಾಗಿ ಮೂರ್ ting ೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ
• ಶಾಖಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ
• ದೈಹಿಕ ನೋವು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ನೋವಿನ ಭಯ
• ರಕ್ತವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು
• ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ

ಕೂದಲು ಅಂದಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಂಕೋಪ್ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2019 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಅಧ್ಯಯನದ 354 ಜನರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 2.26 ರಷ್ಟು ಜನರು ಮಾತ್ರ ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರ್ ting ೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಿಖರವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಮುಖದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನರಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಿಂಕೋಪ್ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಂತೆಯೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಗಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಂತರ ಬೀಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಎದ್ದುನಿಂತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಮೂರ್ ting ೆ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ಮೂರ್ ting ೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮೂರ್ ting ೆ ಇನ್ನೂ ಭಯ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮೂರ್ ting ೆ ಕಾಗುಣಿತದ ನಂತರ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂರ್ ting ೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮೂರ್ ting ೆ ಕಾಗುಣಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಅಂದಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಜಿಸಿ. ನಿಂತಿರುವುದು ಮೂರ್ ting ೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂರ್ ting ೆ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಬಿದ್ದರೆ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ಮೂರ್ ting ೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ.
• ನೀವು ಮೂರ್ feel ೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮಂಕಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮೂರ್ ting ೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ levels ೇದ್ಯ ಮಟ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು.

ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಮಂಕಾದಾಗ ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್ ಆಗಿದೆ. ಬಾಚಣಿಗೆ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿವಿಧ ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಹುಡುಗಿಯರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂರ್ ting ೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅನೇಕ ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೂದಲು-ಅಂದಗೊಳಿಸುವ ಸಿಂಕೋಪ್‌ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಮೂರ್ ted ೆ ಹೋದ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ಮೂರ್ ting ೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.