ಒಣ ಬಾಯಿಂದ ನಾನು ಯಾಕೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ? 9 ಕಾರಣಗಳು

ವಿಷಯ

• ಒಣ ಬಾಯಿ ಯಾವುದು?
• 1. ಬಾಯಿ ಉಸಿರಾಟ
• 2. ations ಷಧಿಗಳು
• 3. ವಯಸ್ಸಾದ
• 4. ಮಧುಮೇಹ
• 5. ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ
• 6. ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• 7. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• 8. ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ
• 9. ಮನರಂಜನಾ drug ಷಧ ಬಳಕೆ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
• ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಒಣ ಬಾಯಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಒಣ ಬಾಯಿ ಯಾವುದು?

ಒಣ ಬಾಯಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ ಜೆರೋಸ್ಟೊಮಿಯಾ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಲಾರಸವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಒಣ ಬಾಯಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಹೈಪೋಸಲಿವೇಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಾಲಾರಸವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಬಾಯಿ ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ತೀವ್ರವಾದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯುತ್ತಿದೆ
• ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
• ಗದ್ದಲ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ತೊಂದರೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ

ಒಣ ಬಾಯಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ
• ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ, ಕುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟದಂತಹ ಹಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆ
• ರುಚಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿರಂತರ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಒಣ ಬಾಯಿಂದ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಒಂಬತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ಬಾಯಿ ಉಸಿರಾಟ

ಒಣ ಬಾಯಿಂದ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ಮಲಗಿದರೆ ಒಣ ಬಾಯಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಭ್ಯಾಸ, ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳು ಅಥವಾ ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಬಾಯಿ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

1,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವವರಲ್ಲಿ 16.4 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ 31.4 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವಾಗ ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಒಣ ಬಾಯಿ ವರದಿ ಮಾಡುವ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ 3.2 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ.

2. ations ಷಧಿಗಳು

ಒಣಗಿದ ಬಾಯಿಗೆ ations ಷಧಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಕಾರಣ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನೂರಾರು ಒಣಗಿದ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇವುಗಳಿಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ:

• ಸೈನಸ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ
• ನಿದ್ರೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಅತಿಸಾರ

ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚು. ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಣ ಬಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬಹುದು.

ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಣ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದ ಮತ್ತೊಂದು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ವಯಸ್ಸಾದ

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು 65 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 30 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅಥವಾ 80 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 40 ಪ್ರತಿಶತದವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿರಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗದಿರಬಹುದು. ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ations ಷಧಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಒಣ ಬಾಯಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಈ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

4. ಮಧುಮೇಹ

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ ಒಣ ಬಾಯಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನೀವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ations ಷಧಿಗಳಿಂದಲೂ ಒಣ ಬಾಯಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಒಣ ಬಾಯಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ations ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

5. ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶವೂ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.ನೀವು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಿನವಿಡೀ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ಹವಾಮಾನ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಣ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನೀವು ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

6. ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಳಿಯಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಒಣ ಬಾಯಿ. Op ತುಬಂಧವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಲೂಪಸ್ನಂತಹ ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇತರ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

7. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾದ ವಿಕಿರಣವು ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವಾಗ ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

8. ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಒಣ ಬಾಯಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೌತ್ವಾಶ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ತಂಬಾಕು ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸದ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

200 ಜನರಲ್ಲಿ, 100 ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಮತ್ತು 100 ನಾನ್‌ಸ್ಮೋಕರ್‌ಗಳು, ಶೇಕಡಾ 39 ರಷ್ಟು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಕುಳಿಗಳು, ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

9. ಮನರಂಜನಾ drug ಷಧ ಬಳಕೆ

ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ತಂಬಾಕಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಲಾಲಾರಸದ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಭಾವಪರವಶತೆ, ಹೆರಾಯಿನ್ ಮತ್ತು ಮೆಥಾಂಫೆಟಮೈನ್ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

Drug ಷಧಿ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೆಥಾಂಫೆಟಮೈನ್ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಒಣ ಬಾಯಿಯ ಪಾಠದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಮನೆ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಚೂಯಿಂಗ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಗಮ್
• ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಮಿಠಾಯಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೀರುವುದು
• ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಉಳಿಯುವುದು
• ಐಸ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಹೀರುವುದು
• with ಟದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು
• ಶುಷ್ಕ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ನುಂಗುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ವಿಶೇಷ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳಂತಹ ಜೆಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಮೂಗಿನ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ದ್ರವೌಷಧಗಳು
• ಮೌಖಿಕ ations ಷಧಿಗಳು

ಒಣ ಬಾಯಿ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಥ್ರಷ್‌ನಂತಹ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಥ್ರಷ್, ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್, ಒಣ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಒಣ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಈ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಣ ಬಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿ. ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ತೇಪೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಮ್ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಮೃದುವಾದ ಮುಳ್ಳಿನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು
• ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಸುವುದು
• ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡುವುದು
• ಯೀಸ್ಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೊಸರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಗಮ್ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ
• ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಿ
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅಳೆಯಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿ

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಒಣ ಬಾಯಿಂದ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸ, ations ಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಒಣಗಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.