ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ

ವಿಷಯ

• ಸಾರಾಂಶ
• ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (ಯುಐ) ಎಂದರೇನು?
• ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ (ಯುಐ) ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?
• ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (ಯುಐ) ಯ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಇದೆ?
• ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (ಯುಐ) ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ (ಯುಐ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಾರಾಂಶ

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (ಯುಐ) ಎಂದರೇನು?

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (ಯುಐ) ಎಂದರೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಇದು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ (ಯುಐ) ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಯುಐಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧವು ವಿಭಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಒತ್ತಡ ಅಸಂಯಮ ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವು ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವುದು, ನಗುವುದು, ಭಾರವಾದದ್ದನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಕಾರಣಗಳು ದುರ್ಬಲ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದು.
• ಒತ್ತಾಯ, ಅಥವಾ ತುರ್ತು, ಅಸಂಯಮ ನೀವು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು (ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ (ಯುಟಿಐ) ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು. ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಗಾಯಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುವ ಅಸಂಯಮ ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯು ಖಾಲಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ಉಳಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯು ತುಂಬಾ ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಯುಐನ ಈ ರೂಪವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
• ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸಂಯಮ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ, ಮಾತನಾಡುವ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಬಿಚ್ಚುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮಿಶ್ರ ಅಸಂಯಮ ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಸ್ಥಿರ ಅಸಂಯಮ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಹೊಸ .ಷಧದಂತಹ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ (ಅಸ್ಥಿರ) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಅಸಂಯಮವು ಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ಬೆಡ್ವೆಟಿಂಗ್ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.
  • ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆಡ್‌ವೆಟಿಂಗ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬೆಡ್‌ವೆಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ. ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ 5 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಧಾನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
  • ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳು, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿವೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್, ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು (ಯುಟಿಐ), ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ (ಬಿಪಿಹೆಚ್), ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಲೂ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (ಯುಐ) ಯ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಇದೆ?

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯುಐ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ

• ಹೆಣ್ಣು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ op ತುಬಂಧದ ನಂತರ
• ಹಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ
• ಮಧುಮೇಹ, ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
• ಧೂಮಪಾನಿಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಜನ್ಮ ದೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು, ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಾಗಿದ್ದಾಗ ಪೋಷಕರು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಬೆಡ್‌ವೆಟಿಂಗ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ (ಯುಐ) ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಅನೇಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವುದು ಸೇರಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸೋರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದು ಗುದನಾಳದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯೂ ಬರಬಹುದು.
• ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮದ (ಯುಐ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ UI ಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮೊದಲು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು

• ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು:
  • ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು
  • ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವುದು
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು
  • ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
  • ಧೂಮಪಾನವಲ್ಲ
• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ತರಬೇತಿ. ಇದು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಡೈರಿಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಪ್ರವಾಸಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು. ಬಲವಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗಿಂತ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿರುತ್ತವೆ. ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಅವು.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು

• ಔಷಧಿಗಳು, ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು
  • ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ
  • ಮೂತ್ರದ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನರ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ
  • ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳುಸೇರಿದಂತೆ
  • ಕ್ಯಾತಿಟರ್, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಕೊಳವೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
  • ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ, ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಉಂಗುರ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ತರಹದ ಸಾಧನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋರಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರನಾಳದ ವಿರುದ್ಧ ತಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಬಲ್ಕಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್, ಇವುಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
• ವಿದ್ಯುತ್ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಇದು ವಿದ್ಯುತ್ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು. ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಜೋಲಿ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಎನ್ಐಹೆಚ್: ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಂಡ್ ಡೈಜೆಸ್ಟಿವ್ ಅಂಡ್ ಕಿಡ್ನಿ ಡಿಸೀಸ್