ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು
• ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ

ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಟೆಂಡಿನಸ್ ಪೊರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್‌ನ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಡಿ ಕ್ವೆರ್ವೆನ್‌ನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪಲ್ ಟನಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸೇರಿವೆ, ಎರಡೂ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ.

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗೆ ಗಾಯವಾದ ನಂತರ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ಬಡಗಿಗಳು ಅಥವಾ ದಂತವೈದ್ಯರಂತಹ ಅನೇಕ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗಾಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮಧುಮೇಹ, ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಗೌಟ್ ನಂತಹ ಇತರ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಗುಣಪಡಿಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಜಂಟಿ ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ;
• ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ನೋವು;
• ಪೀಡಿತ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು;
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೈ, ಕಾಲು ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಂತಹ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಭುಜ, ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು.

ಮೊಣಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐನಂತಹ ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ಕಾರ್ಪೆಂಟರ್‌ಗಳು, ದಂತವೈದ್ಯರು, ಸಂಗೀತಗಾರರು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲಿ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಗಾಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ಕ್ಲೆರೋಡರ್ಮಾ, ಗೌಟ್, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಇತರ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತೊಡಕು ಆಗಿರುವಾಗಲೂ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಇಡುವುದು ಸೂಕ್ತ.

ಇದಲ್ಲದೆ, elling ತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ಅಥವಾ ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ನಂತಹ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳಾದ ಮಸಾಜ್, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಟೆನೊಸೈನೋವಿಟಿಸ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.