ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ವಿಷಯ

• ಬೆಲೆ
• ಸೂಚನೆಗಳು
• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಒಂದು ಪಾಚಿ, ಇದನ್ನು ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದು ಎವರ್ಸಿಲ್, ಬಯೋನಾಟಸ್ ಅಥವಾ ಡಿವ್ಕಾಮ್ ಫಾರ್ಮಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ medicine ಷಧವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಮೌಖಿಕ ಅಮಾನತು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಲೆ

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸ್ಪಿರುಲಿನ ಬೆಲೆ 25 ರಿಂದ 46 ರೆಯಾಸ್ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆಗಳು

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಏಕೆ ಸ್ಲಿಮ್ಸ್ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಿಂದ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 8 ಗ್ರಾಂ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ದಿನಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 8 ಗ್ರಾಂ;
• ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 7.5 ಗ್ರಾಂ;
• ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್: ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗ್ರಾಂ;
• ಒತ್ತಡ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 3.5 ರಿಂದ 4.5 ಗ್ರಾಂ;
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 4.5 ಗ್ರಾಂ.

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ದಿನವಿಡೀ 2 ಅಥವಾ 3 ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ ಸೇವನೆಯು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಫೀನಿಲ್ಕೆಟೋನುರಿಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ಪಿರುಲಿನಾವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ತೊಡಕು ಅಪರೂಪ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸೂಪರ್ ಆಹಾರವಾದ ಕ್ಲೋರೆಲಾ ಕಡಲಕಳೆ ಸಹ ತಿಳಿಯಿರಿ.