ಪಫಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪರಿಹಾರ
ವಿಷಯ
Eyes ದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಕಣ್ಣಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ ತಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣುಗಳು ದಣಿವಿನಿಂದ len ದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇದು ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ elling ತವು 2 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣು ಸಹ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು:
1. ಉಬ್ಬಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ
ಪಫಿ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಸೌತೆಕಾಯಿಯ 2 ಹೋಳುಗಳು.
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಕೇವಲ ಒಂದು ತುಂಡು ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಇಡೀ ol ದಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
2. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಕುಗ್ಗಿಸಿ
ತಣ್ಣೀರು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯಾಸೊಕೊನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಕ್ಲೀನ್ ಗಾಜ್;
- ತಣ್ಣನೆಯ ಅಥವಾ ಹಿಮಾವೃತ ನೀರು.
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸ್ವಚ್ g ವಾದ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಶೀತ ಅಥವಾ ಹಿಮಾವೃತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಡಬೇಕು. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಚಮಚವನ್ನು ಇರಿಸಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದು.
3. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ ಸಂಕುಚಿತ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು;
- 1 ಕಪ್ ನೀರು;
- 1 ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲೀನ್ ಗಾಜ್.
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ಇದನ್ನು 1 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ, ಸ್ವಚ್ cotton ವಾದ ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒತ್ತುವಂತೆ ಇರಿಸಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಆಕರ್ಷಕ ಲೇಖನಗಳು
ಸಾವಯವ ಮಿದುಳಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
