ಕೋವಿಡ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು

ವಿಷಯ

• COVID-19 ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಚರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ
• ನೀವು ಅತಿಥಿಗಳು IRL ಅನ್ನು ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ
• ವರ್ಚುವಲ್ ಹಾಲಿಡೇ ಆಚರಣೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಮಾರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ದೇಶವು ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ 'ಓಹ್, ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕ್ವಾರಂಟೈನ್? ಇದು ನನ್ನ ಬಳಿ ಇದೆ.' ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವಸಂತ, ಬೇಸಿಗೆಯಂತೆ ಮತ್ತು ಪತನದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ, ಮುಖವಾಡ ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದಾದ್ಯಂತ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಜೀವನದ ಸತ್ಯವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಜೂಮ್ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಚಾಲನೆ ನೀಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ, 2020 ರ ಅಂತ್ಯದ (ಅಂತಿಮವಾಗಿ) ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ರಜಾದಿನವು ಇತರರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಕೂಟಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು negativeಣಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ಸಂಬಂಧದ ಸ್ಥಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಅಂತರದ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ" ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕಾರ್ಲಾ ಮೇರಿ ಮ್ಯಾನ್ಲಿ, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ.

ಇನ್ನೂ, ಕೆಲವರು ವೇಗದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಬಹುದು. "ಕಷ್ಟವಾದ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಆಘಾತದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, COVID-19 ಅವರು ರಜಾದಿನಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಗಡಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಮೊದಲು ಮಾಡಲು ಅಧಿಕಾರ ಹೊಂದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಎಲಿಜಬೆತ್ ಕುಶ್, M.A., L.C.P.C., ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಸಂಶೋಧನಾ ಕಂಪನಿ ಟೋಲುನಾ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದ 1,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ, 34 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಕ್ಷಣದ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ, 24 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಾವು ವಾಸಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಚರಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು 14 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬ ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇತರ ಅತಿಥಿಗಳಿಂದ ದೂರ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೋಲಿಸುವುದು)

ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಷ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಬೇಸರವಾಗಬಹುದು, ಆ ಕೂಟಗಳು ಕೂಡ ಇವೆ ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವುದು ಅವರದೇ ಒತ್ತಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಚುನಾವಣಾ ವರ್ಷ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿನ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕುಶ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು 2020 ರ ರಜಾದಿನಗಳ ಕುರಿತು "ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸಂತೋಷ" ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು "ಬಾಹ್ ಹಂಬಗ್" ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಷಿಕ ಆಚರಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಕಾಣೆಯಾದದ್ದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ, ನೀವು ಎದುರುನೋಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ವರ್ತನೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ಡೆನಿಸ್ ಮೈಯರ್ಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

COVID-19 ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಚರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಯಾವುದೇ ಆತುರದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಗುಂಪು ಕೂಟಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ ಸಲಹೆಗಳ ಕುರಿತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಂದ (CDC) COVID ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ

1,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಕರ ಟ್ರಾವೆಲಾಸಿಟಿಯ ಮಧ್ಯ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಸಮೀಕ್ಷೆಯು 60 ಪ್ರತಿಶತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು ಈ ವರ್ಷ ರಜಾದಿನಗಳಿಗಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ಗಿವಿಂಗ್ ಪ್ರಯಾಣವು 2019 ರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 9.7 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕುಸಿಯುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ - 2008 ರಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕುಸಿತ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಟೋಮೊಬೈಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನ ನವೆಂಬರ್ ಹಾಲಿಡೇ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ. ವರದಿಯು 2019 ಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣವು 47.5 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ ಪ್ರಯಾಣವು 4.3 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕರೋನವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಮಾನ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು)

ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಅಜೆಂಡಾದಲ್ಲಿ ರಜೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗುಂಪಿನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ: ಹೆಚ್ಚಿನ COVID-19 ದರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ರಾಜ್ಯದ ಮೂಲಕ ಕೇಸ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು, CDC ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.
• ಕ್ವಾರಂಟೈನ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೂಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿವೆ ಆದರೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಿ: ನೀವು ಏರ್‌ಬಿಎನ್‌ಬಿಯನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಹೊರಾಂಗಣವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಮೃದುವಾಗಿರಿ: ಸ್ಥಳೀಯ ಸರ್ಕಾರಗಳು, ವಸತಿ ಅಥವಾ ಸಾರಿಗೆ ಕಂಪನಿಗಳಿಂದ ಹೊಸ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ. ನಿಮಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಪ್ರಯಾಣ ಅನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
• ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕೋವಿಡ್ -19 ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಇದು ಹೇಳದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ಮುಖವಾಡ ಅಥವಾ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಮುಖವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ನೀವು ಅತಿಥಿಗಳು IRL ಅನ್ನು ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ

ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳು ಈ ವರ್ಷ ದೊಡ್ಡ-ಪ್ರಮಾಣದ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಸಣ್ಣ ಕೂಟಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಸಿಡಿಸಿ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವುದೇ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಅಪಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಮನೆಗಳ ಜನರು ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸುವ ಜನರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ)

ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಕೂಟವನ್ನು ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಹೋಸ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಈ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿ ಪಟ್ಟಿಯು ಆರು ಅಡಿ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜನರು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳಿ.
• ಹೊರಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂಟವನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ - ದೀಪೋತ್ಸವ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣ ಹೀಟರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನವು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಿಡಿಸಿ ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಸನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ: ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಾಗ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ಅಡಿ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಕುರ್ಚಿಗಳನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಅವರು ತಿನ್ನದೆ ಇರುವಾಗ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಹೇಳಿ.
• ಇದನ್ನು BYO ಮಾಡಿ. ಅತಿಥಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತರುವಂತೆ ಕೇಳಲು ಸಿಡಿಸಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಆತಿಥೇಯರಾಗಿದ್ದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪಾಟ್ಲಕ್ ಶೈಲಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ, ಕೈಗವಸುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಫಲಕಗಳನ್ನು (ಏಕ-ಬಳಕೆಯ ಪಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ) ತಯಾರಿಸಲು ನಿಯೋಜಿಸಿ.

ವರ್ಚುವಲ್ ಹಾಲಿಡೇ ಆಚರಣೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಈ ವರ್ಷ ರಜಾ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಯಾರಾದರೂ ವರ್ಚುವಲ್ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಜೂಮ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ಗಿವಿಂಗ್ ದಿನದಂದು ಎಲ್ಲಾ ಉಚಿತ ಸಭೆಗಳಿಗಾಗಿ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಮಯದ ಮಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಾಗಿ ಘೋಷಿಸಿತು.

ನೀವು ಕೋವಿಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವರ್ಚುವಲ್ ಹಾಲಿಡೇ ಪಾರ್ಟಿ ಐಡಿಯಾಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೂರದಿಂದ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ "ಝೂಮ್ ಮೀಲ್ಸ್" ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು "ಇಷ್ಟವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವರ್ಚುವಲ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಅಥವಾ [ಹೋಸ್ಟ್] ವರ್ಚುವಲ್ ಟ್ರಿವಿಯಾ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ಮೈಯರ್ಸ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಹೋಲ್ ಫುಡ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿಡೇ ಊಟವನ್ನು "ವಿಮೆ" ಮಾಡಲು ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ಟರ್ಕಿ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ)

ನೀವು ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದಿನವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ಮನೆಗೆ ಒಂದೇ ಕ್ರಾಫ್ಟ್ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ (ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬವು ಒಂದೇ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ), ನಂತರ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಿ. "ಹಂಚಿದ ಅನುಭವಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೋಜಿನ ಅನುಭವಗಳು, ಜನರು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಮೈಯರ್ಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು "COVID ನಿಂದಾಗಿ 'ಒಟ್ಟಿಗಿರುವುದು' ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಬದಲಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ" - ಇದು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಕೋಮು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಇತರ ವಿಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನದ ಕ್ಯಾರೊಲಿಂಗ್, ಸ್ಕ್ಯಾವೆಂಜರ್ ಹಂಟ್ಸ್, ವರ್ಚುವಲ್ ವಾಚ್ ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಟೋಟೈಮ್ ಸೇರಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ನಡುವಿನ ವಾರ್ಷಿಕ ಉಡುಗೊರೆ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವರ್ಚುವಲ್ ಅನ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದ ರದ್ದತಿ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯ ಉಡುಗೊರೆ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ಬಟ್ಟೆ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್‌ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಈ ವರ್ಷ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ ಸ್ಟಫರ್ ಆಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ಕೂಪನ್‌ಫಾಲೋ ರಿಟೇಲ್ ಮುಖ್ಯಸ್ಥೆ ಟಿಯಾರಾ ರೀ-ಪಾಮರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಉಡುಗೊರೆ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಮಾದರಿಯ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವರ್ಷ ಊಟದ ಮೇಜಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಪಾಮರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಟರ್ಕಿ ಟ್ರಾಟ್ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇಡೀ ಫ್ಯಾಮ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮೈಯರ್ಸ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಟದ ಯೋಜನೆ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಆಚರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಚಿಂತನಶೀಲ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. "ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ, [ಆದರೆ] ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನವರಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ" ಎಂದು ಮೈಯರ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಸಹ ಯೋಚಿಸಬಹುದು: ಪ್ರಸ್ತುತ ರಜಾದಿನವನ್ನು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೀಯವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಹೊಸ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳನ್ನು ಆರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ