ಲೇಖಕ: Tamara Smith
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 29 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಕ್ಯೂರ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ಸ್ ಫೂಟ್ (ಕೀಪ್ ಇಟ್ ಗಾನ್ ಎಂದೆಂದಿಗೂ) 2022
ವಿಡಿಯೋ: ಕ್ಯೂರ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ಸ್ ಫೂಟ್ (ಕೀಪ್ ಇಟ್ ಗಾನ್ ಎಂದೆಂದಿಗೂ) 2022

ವಿಷಯ

ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳಲ್ಲಿ ವೊಡಾಲ್, ಕ್ಯಾನೆಸ್ಟನ್ ಅಥವಾ ನೈಜರಲ್ ನಂತಹ ಚಿಲ್ಬ್ಲೇನ್ಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪಾದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಲ್‌ಬ್ಲೇನ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪಾದವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳು:

  • ಮೈಕೋನಜೋಲ್ (ವೊಡೋಲ್, ಡಕ್ಟಾರಿನ್);
  • ಕೆಟೋಕೊನಜೋಲ್ (ನಿಜೋರಲ್);
  • ಟೆರ್ಬಿನಾಫೈನ್ (ಫಂಟೈಲ್, ಲ್ಯಾಮಿಸಿಲೇಟ್);
  • ಬ್ಯುಟೆನಾಫೈನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್ (ಟೆಫಿನ್);
  • ಐಸೊಕೊನಜೋಲ್ (ಇಕಾಡೆನ್).

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಚಿಲ್‌ಬ್ಲೇನ್ 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ter ಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಟೆರ್ಬಿನಾಫೈನ್ (ಜಿಯರ್, ಫಂಟೈಲ್), ಇಟ್ರಾಕೊನಜೋಲ್ (ಸ್ಪೊರಾನಾಕ್ಸ್) ಅಥವಾ ಫ್ಲುಕೋನಜೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. (ಜೆಲಿಕ್ಸ್, ol ೊಲ್ಟೆಕ್), ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಚಿಲ್ಬ್ಲೇನ್ಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.


ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕ್ರೀಮ್, ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2 ಬಾರಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, 12 ಗಂಟೆಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮುಚ್ಚಿದ ಬೂಟುಗಳು ಅಥವಾ ತೆರೆದ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಾಗ ಹತ್ತಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ವೃದ್ಧಿಯಾಗದಂತೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಣಗಿಸಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪಾದಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಪೂಲ್, ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಬೀಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಲಿ ಧರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಸಹ.


ಇದಲ್ಲದೆ, ಟವೆಲ್, ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಶೂಗೆ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸುವವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.

ಚಿಲ್ಬ್ಲೇನ್ಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಚಿಲ್ಬ್ಲೇನ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರಾಸ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಲು ಸ್ನಾನ, ಜೊತೆಗೆ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಚಹಾ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಚಿಲ್‌ಬ್ಲೇನ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಕಾಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ.

ಇಂದು ಓದಿ

ಡಯಟ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ: ನಾನು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ

ಡಯಟ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ: ನಾನು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ

ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ: ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ (ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ನಂತಹ) "ಮರೆಮಾಚಬೇಡಿ" ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳ...
ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮಾರ್ಗವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಹಂಬಲವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ

ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮಾರ್ಗವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಹಂಬಲವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸರಳವಾದ, ಇನ್ನೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮಾರ್ಗವಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲವೇ? ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್, ಪಿಜ್ಜಾ ಮತ್ತು ಕುಕೀಗಳ ಬ...