ಕಾರಣ ಚಿಕನ್ ವಿಂಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈಸ್ ತುಂಬಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ
ವಿಷಯ
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಬಿಲ್ಬೋರ್ಡ್ ಜಾಹೀರಾತು ಮೂಲಕ ಗೋಲ್ಡನ್ ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಎರಡನೇ ನೋಟವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯಬಹುದು. ಇತರರು ಕಡುಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು "ಉಪ್ಪು" ಮತ್ತು "ಗರಿಗರಿಯಾದ" ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಓದಬೇಕು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಹೊರಗಿನ ಪರಿಸರವು ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.
ನ್ಯೂ ಓರ್ಲಿಯನ್ಸ್ ಮೂಲದ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಮೊಲ್ಲಿ ಕಿಂಬಾಲ್, R.D., ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗ್ರಾಹಕರಿಂದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾಳೆ. "ಅದೇ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಬೇಕರಿಯು ಯಾರೊಬ್ಬರ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಜಾಹೀರಾತು ಅವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ." ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಆಟದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಹೇಗೆ? "ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮಾಡಬಹುದು ನಿಯಂತ್ರಣ, "ಕಿಂಬಾಲ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಶಸ್ಸು ಆ ಹಂಬಲವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವಂತಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದಿನವು ವ್ಯಾಕ್ ನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಚಾಕೊಲೇಟ್-ವೈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ತನ್ನಿ ಆ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬಾರ್ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಯಾವ ಬಾಹ್ಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಕಿಂಬಾಲ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
"ಇದು Instagram ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಸರಿಸುವವರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೇಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?" ವೇಲೆನ್ಸಿಯಾ ಫಿಲ್ಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಖಾತೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ (ಈ 20 ಆಹಾರ ಸೇವಕ Instagram ಖಾತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು). ತರಕಾರಿಗಳು ಸಹ ಸುಂದರವಾಗಿವೆ! ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಶೇಷಣಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಬಹುದು: ಗರಿಗರಿಯಾದ, ಹಸಿರು, ರಿಫ್ರೆಶ್, ತೃಪ್ತಿ, ಅಪರಾಧ-ಮುಕ್ತ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಹಸಿದಿದ್ದೀರಾ?