ಡೆಂಗ್ಯೂ ತಡೆಗಟ್ಟಲು 4 ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ನಿಂತ ನೀರಿನ ಏಕಾಏಕಿ ನಿವಾರಿಸಿ
• 2. ಲಾರ್ವಿಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ
• 3. ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• 4. ಡೆಂಗ್ಯೂ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ಹೆಣ್ಣು ಸೊಳ್ಳೆಯ ಕಡಿತದಿಂದ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹರಡುತ್ತದೆ ಏಡೆಸ್ ಈಜಿಪ್ಟಿ, ಇದು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, 39ºC ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡೆಂಗ್ಯೂ ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಕಚ್ಚುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂಜಾನೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡಿತವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಟೈರುಗಳು, ಬಾಟಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳಂತಹ ನಿಂತಿರುವ ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೊಳ್ಳೆಯ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸರಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಡೆಂಗ್ಯೂ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹತ್ತಿರದಲ್ಲೇ ವಾಸಿಸುವ, ಒಂದೇ ನೆರೆಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಎಲ್ಲ ಜನರು ಡೆಂಗ್ಯೂ ವಿರುದ್ಧ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಡೆಂಗ್ಯೂ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ನಿಂತ ನೀರಿನ ಏಕಾಏಕಿ ನಿವಾರಿಸಿ

ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹರಡುವ ಸೊಳ್ಳೆ ನಿಂತಿರುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀರಿನ ಏಕಾಏಕಿ ನಿವಾರಣೆಯು ಸೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ:

• ಹೂವಿನ ಮಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮರಳಿನೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ;
• ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಎದುರಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ;
• ಪೈಪ್ ಗಟರ್ಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ;
• ಕಸವನ್ನು ಬಂಜರು ಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಬೇಡಿ;
• ಕಸವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಚ್ಚಿದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ;
• ಬಕೆಟ್, ವಾಟರ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಮತ್ತು ಪೂಲ್ ಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಚ್ಚಿಡಿ;
• ಮಳೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಟೈರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ;
• ಮೊಹರು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕಪ್, ತಂಪು ಪಾನೀಯ ಕ್ಯಾಪ್, ತೆಂಗಿನ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸದಂತೆ ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೊದಲು ಪಿಯರ್ಸ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕ್ಯಾನುಗಳು;
• ಪಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಕುಡಿಯುವವರನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತೊಳೆಯಿರಿ;

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಾಲಿ ಇರುವ ಜಾಗವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಕಸ ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಣ್ಗಾವಲು ಸಂಸ್ಥೆ - 0800 642 9782 ದೂರವಾಣಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಿಸಾ ಅಥವಾ ನಗರ ಸಭಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಸಮರ್ಥ ಪ್ರಾಧಿಕಾರಕ್ಕೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

2. ಲಾರ್ವಿಸೈಡ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ

ಜಂಕ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು, ಜಂಕ್ಯಾರ್ಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಡಂಪ್‌ಗಳಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾದ ನೀರಿನ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಲಾರ್ವಿಸೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಸೊಳ್ಳೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಲಾರ್ವಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮಾಡಬೇಕು, ಇದನ್ನು ನಗರ ಸಭಾಂಗಣಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪ್ರಕಾರವು ಕಂಡುಬರುವ ಸೊಳ್ಳೆ ಲಾರ್ವಾಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಫೋಕಲ್: ಇದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಾರ್ವಿಸೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಂತಿರುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯ ಮಡಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಟೈರ್‌ಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪೆರಿಫೋಕಲ್: ಇದು ಕೀಟ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹನಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಲಾರ್ವಿಸೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಇಡುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಜನರು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು;
• ಕಡಿಮೆ ಪರಿಮಾಣ: ಹೊಗೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಾರು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೊರಸೂಸಿದಾಗ ಅದು ಸೊಳ್ಳೆ ಲಾರ್ವಾಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹರಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಹುದ್ದೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮುದಾಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿರುವ ನೀರಿನ ಜಲಾಶಯಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

3. ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಏಡೆಸ್ ಈಜಿಪ್ಟಿ, ಈ ಸೊಳ್ಳೆಯ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ದವಾದ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಮತ್ತು ಉದ್ದನೆಯ ತೋಳಿನ ಬ್ಲೌಸ್ ಧರಿಸಿ;
• ಮುಖ, ಕಿವಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಂತಹ ದೇಹದ ಬಹಿರಂಗ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ;
• ಮನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಕಿಟಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ;
• ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕೀಟ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ;
• ಡೆಂಗ್ಯೂ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನ್ವಿಸಾದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಡಿಇಇಟಿ, ಐಕಾರಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ಐಆರ್ 3535 ನಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ 20% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ನಿವಾರಕಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

4. ಡೆಂಗ್ಯೂ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ದೇಹವನ್ನು ಡೆಂಗ್ಯೂ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುವ ಲಸಿಕೆ ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಇದು 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹೊಂದಿದ್ದ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ಅನೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಲಸಿಕೆ ಎಸ್‌ಯುಎಸ್‌ನಿಂದ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಖಾಸಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಡೆಂಗ್ಯೂ ಲಸಿಕೆ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.