ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 9 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2025
Anonim
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗದ ತಲೆನೋವು - ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ -
ವಿಡಿಯೋ: ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗದ ತಲೆನೋವು - ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ -

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಏನದು?

ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ, ತೂಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ತಲೆಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು, ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಅಸಹಜ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆ ಒತ್ತಡವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳದಂತಹ ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಪರೂಪ.

ಅದು ಎಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ, ದೇವಾಲಯಗಳ ಅಥವಾ ಒಂದೇ ಬದಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಸ್ಥಳವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಳಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು
ಸಂಪೂರ್ಣ ತಲೆUc ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಅಥವಾ ತಲೆ ಗಾಯ
• ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು
ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ• ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು
ತಲೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹಣೆಯ ಮುಂಭಾಗ• ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು
• ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು
ಮುಖ, ಕೆನ್ನೆ ಅಥವಾ ದವಡೆ• ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು
• ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು
• ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ
ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಬ್ಬುಗಳು• ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು
ಕಿವಿಗಳು ಅಥವಾ ದೇವಾಲಯಗಳು• ಕಿವಿ ಸ್ಥಿತಿ
• ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ
• ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು
• ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು
ಒಂದು ಕಡೆ• ಕಿವಿ ಸ್ಥಿತಿ
• ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ
• ಮೈಗ್ರೇನ್
ತಲೆ ಅಥವಾ ಕತ್ತಿನ ಹಿಂಭಾಗUc ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಅಥವಾ ತಲೆ ಗಾಯ
• ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ
• ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು

ತಲೆಯ ಒತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು

ತಲೆಯಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಅನೇಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.


ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಎಂದು ಬಣ್ಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅದು ಏನು: ಟೆನ್ಷನ್-ಟೈಪ್ ತಲೆನೋವು (ಟಿಟಿಎಚ್) ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಟೆನ್ಷನ್ ತಲೆನೋವು ತಲೆನೋವಿನ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಜಾಗತಿಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂದಾಜು 42 ಪ್ರತಿಶತದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಕಾರಣಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾರಣಗಳು:

  • ಒತ್ತಡ
  • ಆತಂಕ
  • ಖಿನ್ನತೆ
  • ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ

ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಸೈನಸ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ, ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು, ಮೂಗು, ದವಡೆ ಅಥವಾ ಕಿವಿಗಳ ಹಿಂದೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ. ಮೂಗಿನ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಅದು ಏನು: ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ, ಕಣ್ಣು, ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಹಿಂದೆ ಸಂಪರ್ಕಿತ ಕುಳಿಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ಸೈನಸ್‌ಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ತಲೆಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.


ಕಾರಣಗಳು:

  • ಅಲರ್ಜಿಗಳು
  • ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ
  • ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು (ಸೈನುಟಿಸ್)

ಕಿವಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ದೇವಾಲಯಗಳು, ಕಿವಿಗಳು, ದವಡೆ ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಂದ ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ. ಕಿವಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತಲೆಯ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಅದು ಏನು: ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಕಿವಿ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಿವಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಕಾರಣಗಳು:

  • ಕಿವಿ ಬರೋಟ್ರಾಮಾ
  • ಕಿವಿ ಸೋಂಕು
  • ಇಯರ್ವಾಕ್ಸ್ ತಡೆ
  • ಚಕ್ರವ್ಯೂಹ
  • rup ಿದ್ರಗೊಂಡ ಕಿವಿಯೋಲೆ
  • ಹೊರಗಿನ ಕಿವಿ ಸೋಂಕು (ಈಜುಗಾರನ ಕಿವಿ)

ಮೈಗ್ರೇನ್

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅದು ಏನು: ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವು. ಅವರು ಮೊದಲು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೌ ul ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.


ಕಾರಣಗಳು: ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಕಾರಣಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರೀಯ ಅಂಶಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಇತರ ತಲೆನೋವು

ಅವರು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ: ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್. ಕೆಲವು ತಲೆನೋವು ಕಣ್ಣಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅವು ಯಾವುವು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಒಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಲಸ್ಟರ್, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವ ತಲೆನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ನೂರಾರು ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವುಗಳಿವೆ.

ಕಾರಣಗಳು: ತಲೆನೋವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೆ ಕೆಲವು ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತಲೆ ಗಾಯಗಳು

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗೊಂದಲ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.

ಅದು ಏನು: ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಎಂದರೆ ತಲೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಗಾಯ. ತಲೆಬುರುಡೆಯೊಳಗೆ ಮೆದುಳು ಅಲುಗಾಡಿದಾಗ, ಪುಟಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ತಿರುಚಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು: ತಲೆಗೆ ಹಠಾತ್ ಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ಚಾವಟಿ ಹೊಡೆಯುವುದರಿಂದ ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತಲೆ ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಫಾಲ್ಸ್, ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ತಲೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಭಾರ. ಮಿದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಮೆಮೊರಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ದೃಷ್ಟಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದು ಏನು: ಜೀವಕೋಶಗಳು ಬೆಳೆದು ಗುಣಿಸಿದಾಗ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸಹಜ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಪರೂಪ.

ಕಾರಣಗಳು: ಮಿದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ) ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಮಾರಕ) ಆಗಿರಬಹುದು. ಅವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಬಹುದು (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು) ಅಥವಾ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆಗಳಿಂದ (ದ್ವಿತೀಯಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು) ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳ

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುವ ತೀವ್ರ ತಲೆ ನೋವು. ಅನ್ಯೂರಿಮ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇದನ್ನು "ಅವರ ಜೀವನದ ಕೆಟ್ಟ ತಲೆನೋವು" ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅದು ಏನು: ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳವು ಉಬ್ಬುವ ಅಥವಾ ಬಲೂನಿಂಗ್ ರಕ್ತನಾಳವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವು ಉಬ್ಬು ture ಿದ್ರವಾಗಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು: ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳದ ಕಾರಣಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಧೂಮಪಾನ ಸಿಗರೇಟ್ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು.

ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಹಲವಾರು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ತಲೆಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

  • ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಹಸಿವು
  • ಹಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
  • ಆಯಾಸ, ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ations ಷಧಿಗಳು
  • ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
  • ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್ನಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳು
  • ತಲೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ
  • ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿ (ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೋಕ್)

ಇನ್ನೇನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಇರಬಹುದು.

ತಲೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ

ತಲೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಕಿವಿ ಸೋಂಕು, ಇಯರ್‌ವಾಕ್ಸ್ ತಡೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ತಲೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಒತ್ತಡ

ತಲೆ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
  • ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಅಥವಾ ತಲೆ ಗಾಯ
  • ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
  • ಶಾಖ ಬಳಲಿಕೆ
  • ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
  • ಸೋಂಕು
  • ಮೈಗ್ರೇನ್
  • ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್

ತಲೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ

ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನೀವು ತಲೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ

ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಟೆನ್ಷನ್ ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಂತಹ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಚಾವಟಿ, ಸ್ನಾಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕನ್ಕ್ಯುಶನ್ ಸೇರಿವೆ.

ತಲೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ

ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ತಲೆ ಒತ್ತಡವು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ, ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ತಲೆನೋವು ಸಹ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮನೆಮದ್ದು

ತಲೆ ಒತ್ತಡದ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒತ್ತಡ, ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಒತ್ತಡದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
  • ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಓದುವುದು ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.
  • ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
  • ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಐಸ್ ಅಥವಾ ಶಾಖದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ.

ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್), ಮತ್ತು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಮೋಟ್ರಿನ್, ಅಡ್ವಿಲ್) ನಂತಹ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಒಟಿಸಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ತಲೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ನೋವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ), ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ತಲೆನೋವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಫೈಂಡ್‌ಕೇರ್ ಉಪಕರಣದ ಮೂಲಕ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸೈನುಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಸಹ ತಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಥವಾ ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ತಜ್ಞರಂತಹ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡದ ಮೂಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಈ ಎರಡೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತಲೆಯ ಒತ್ತಡದ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವುಗಳನ್ನು ಒಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ations ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ಉದ್ವೇಗ ತಲೆನೋವು ನೋವು ಉಂಟಾದಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ನಂತಹ ಒಟಿಸಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯ drugs ಷಧಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಇದು ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೋವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ drug ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.

ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

  • ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್
  • ಮಸಾಜ್
  • ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್
  • ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು

ಸಾರಾಂಶ

ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಟೆನ್ಷನ್ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ತಲೆನೋವು. ಈ ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತವೆ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು

ಶಿಶು ಗರ್ಭಕೋಶ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶಿಶು ಗರ್ಭಕೋಶ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶಿಶು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹೈಪೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಗರ್ಭಾಶಯ ಅಥವಾ ಹೈಪೊಟ್ರೊಫಿಕ್ ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜನ್ಮಜಾತ ವಿರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ...
ಕೂಪರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು

ಕೂಪರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು

ಕೂಪರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಓಟ ಅಥವಾ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ 12 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಆವರಿಸಿರುವ ದೂರವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.ಈ ಪರೀಕ್...