ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ಕೀಯರ್ ಜೂಲಿಯಾ ಮಾಂಕುಸೊ ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ರೈಲುಗಳು, ಹಿಮವಲ್ಲ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸರ್ಫ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು, ಬಿಕಿನಿಗಳು, ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸ್ಕೀ ರೇಸರ್‌ ಆಫ್‌ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಊಹಿಸುವಂತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಪದಕ ವಿಜೇತರಿಗೆ ಜೂಲಿಯಾ ಮಂಕುಸೊ, ಅವಳ ಸ್ಕೀ ಸೂಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಮರಳಿಗಾಗಿ ಹಿಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಳು 2014 ರ ಚಳಿಗಾಲದ ಆಟಗಳಿಗೆ ಪೋಡಿಯಂ-ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

29 ವರ್ಷದ ರೆನೊ-ಸ್ಥಳೀಯ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಸ್ಕ್ವಾ ವ್ಯಾಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ತನ್ನ ಮನೆಗಳ ನಡುವೆ ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತಾಳೆ.ಮತ್ತು ಮೌಯಿ, ಹವಾಯಿ ಅವರು ತಾಜಾ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಬೆನ್ನಟ್ಟುತ್ತಾ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಯಾಣಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಎಲ್ಲೋ ತನ್ನ ಒಣಭೂಮಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಸಿರು. ಮೌಯಿ ಉಷ್ಣವಲಯದ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ, ಸರ್ಫಿಂಗ್, ಬೈಕಿಂಗ್, ಹೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೀ-ಡೈವಿಂಗ್ ಎಲ್ಲವೂ ಕಠಿಣ ದಿನದ ಕೆಲಸದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. "ನಾನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಇಮೇಲ್ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಅಥವಾ ಇಡೀ ದಿನ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಮ್ಯಾಂಕುಸೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನನಗೆ, ನಾನು ಹೊರಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ."

ನಾವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ 29 ವರ್ಷದ ಸೂಪರ್ಸ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ, ಅವರು ಅಮೆರಿಕದ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಆಲ್ಪೈನ್ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಪದಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ನ್ಯೂಜಿಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಮಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುವ ಮೊದಲು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ರಷ್ಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮೂರನೆಯ ಚಳಿಗಾಲದ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಘಟನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಬಹುಶಃ ಎರಡನೇ ಚಿನ್ನದ ಪದಕ: ಇಳಿಯುವಿಕೆ, ಸೂಪರ್-ಜಿ (ಅವಳ ಮೆಚ್ಚಿನ), ಸಂಯೋಜಿತ ಮತ್ತು ದೈತ್ಯ ಸ್ಲಾಲೋಮ್. ಇಲ್ಲಿ, ಸೂಪರ್ ಜೂಲ್ಸ್, ಅವಳ ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಅವಳನ್ನು ಕರೆಯುವಂತೆ, ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ತರಬೇತಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಮತ್ತು ಅದು ಸೋಚಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಯಿಗೆ ಕರೆತಂದದ್ದು ಯಾವುದು?

ಜೂಲಿಯಾ ಮಂಕುಸೊ (ಜೆಎಂ): ನನ್ನ ತಂದೆ. ಅವನು ನನ್ನ ನೆರೆಹೊರೆಯವನು-ಅವನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಪಾಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನಿಂದ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಸ್ಕಾಟ್ ಸ್ಯಾಂಚೆಜ್ ಕೂಡ ಮಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಕಳೆದ ಏಳು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಸ್ಕಾಟ್ ಜೊತೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಮಾಜಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ಕೀ ರೇಸರ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅವರು ಐದು ಬಾರಿ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್ ವಿಂಡ್ ಸರ್ಫರ್ ರೋಂಡಾ ಸ್ಮಿತ್ ಅವರನ್ನು ವಿವಾಹವಾದ ನಂತರ ವಿಂಡ್ ಸರ್ಫಿಂಗ್ ತಂಡವನ್ನು (ಟೀಮ್ ಎಂಪಿಜಿ) ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. ಅವನು ತನ್ನ ಗ್ಯಾರೇಜ್‌ನಿಂದ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೊಸ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾವು ಮತ್ತೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಆಕಾರ: ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀ ರೈಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಜೆಎಂ: ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಾನು ಮಾಯಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕೀ ರೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವಾಸಿಸಬಹುದು? ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಕ್ರೀಡೆಯು ತುಂಬಾ ಶ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು, ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು. ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೆಳೆಯರು 40 ರಿಂದ 60 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಕೀ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಸುಮಾರು 55 ದಿನ ಸ್ಕೀ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಮಾರು 40 ಜೋಡಿ ಹಿಮಹಾವುಗೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಕೀ ತಂತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಸ್ಕೀ ತರಬೇತುದಾರ. ನಾವು ನನ್ನ ತಂಡವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ಇದು U.S. ನಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ಸುಮಾರು ಆರು ಹುಡುಗಿಯರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಜನರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶ್ರಮ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ-ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರೈಲು-ಮತ್ತು ನಾವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸದೃ getರಾಗಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ದಿನಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಬಹುದು.

ಆಕಾರ: ಹಿಮವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಜೆಎಂ: ಮಾಯಿಯ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೆಂದರೆ ನಾನು ಹೊರಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು. ನನ್ನ ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಏಪ್ರಿಲ್, ಮೇ ಮತ್ತು ಜೂನ್. ಸ್ಕ್ವಾದಲ್ಲಿ ಈಗಲೂ ಹಿಮಪಾತವಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನನ್ನ ಸ್ಕೀ ಸೂಟ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು. ನಾನು ಮಾಯಿಗೆ ಬಂದು ಸರ್ಫಿಂಗ್, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡ್ಲಿಂಗ್, ಸ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಲೈನಿಂಗ್, ಈಜು ಮತ್ತು ಫ್ರೀ-ಡೈವಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪರ್ಫಾಮೆನ್ಸ್ ಫ್ರೀ-ಡೈವಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು 60 ಅಡಿ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಧುಮುಕುವುದು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಮುಂದೆ, ನಾನು ಸ್ಪಿಯರ್ಫಿಶ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಆಕಾರ: ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಇಂಧನ ನೀಡಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆಯೇ?

ಜೆಎಂ: ನಾನು ಇಳಿಜಾರುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಜಿಕೊ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ತರಬೇತಿಗೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಿದೆ. ನಾನು ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಚಾಕಲೇಟ್ ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಶೇಕ್ಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು 8-ಔನ್ಸ್ ಜಿಕೊ ಚಾಕೊಲೇಟ್, 1 ಚಮಚ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ, 3 ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ಸ್, 1 ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಬೆಣ್ಣೆ, 1 ಚಮಚ ಹಸಿ ಕೊಕೊ ನಿಬ್ಸ್ ಮತ್ತು ½ ಕಪ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ಐಚ್ಛಿಕ) ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಆಕಾರ: ಈ ಸ್ಕೀ seasonತುವಿನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಜೆಎಂ: ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ನನಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಋತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಓಟವನ್ನು ಗೆದ್ದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಎರಡು ವರ್ಷ ಗೆದ್ದಿದ್ದೆ. ನಾನು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದೇನೆ, ಪ್ರಗತಿಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹೆಚ್ಚು ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನನಗೆ ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗೆಲ್ಲಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು, ನಾನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕೀ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವುದು. ನಾವು ಪ್ರತಿ ಸ್ಕೀ ಸೀಸನ್‌ಗೆ ಸುಮಾರು 35 ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ನಾನು ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಗೇಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಂತು ನನಗೆ ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, 'ನಾನು ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಈ ರೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೆಲ್ಲಬಹುದು. ಈ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ' ಆಫ್-ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆದರೆ, ನನಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡಲು ನಾನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಆಕಾರ: ನೀವು ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಈ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಜೆಎಂ: ಖಂಡಿತವಾಗಿ. ಪ್ರತಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಾಜಾ ಮುಖದ ಅಂಡರ್‌ಡಾಗ್ ಆಗಿ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಸ್ಕೀಯರ್ ಆಗಿ ಗಾಯದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಇನ್ನೂ ನನ್ನನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಈ ವರ್ಷ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಲವಾದ ನೆಚ್ಚಿನವನಾಗಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈಗ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಗಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದೇನೆ, ನ್ಯೂರೋ-ಕೈನೆಟಿಕ್ ಪೈಲೇಟ್ಸ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ದೈಹಿಕ ಚಲನೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ವಾರಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಏಳು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಸ್ಕೀ ಬೂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಇರಿಸಿದೆ. ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ನನ್ನ ಆಟದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪರ್ಧೆ ಯಾರು?

ಜೆಎಂ: ಲಿಂಡ್ಸೆ ವೊನ್ ಇಳಿಜಾರಿನ ರಾಣಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಸೋಲಿಸಲು ಒಬ್ಬಳು. ಸ್ಲೊವೇನಿಯಾದಿಂದ ಟೀನಾ ಮೇಜ್ ಕೂಡ ಇದೆ. ಅವರು ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಂಬಲಾಗದ ಋತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾದ ಸೂಪರ್-ಜಿ ಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದೆವು. ಅದು ನನಗೆ ಹೊಡೆಯುವ ಹುಡುಗಿ.

ಆಕಾರ: ನೀವು ಚಿನ್ನ ಗೆದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಕಿರೀಟವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತೀರಾ?

ಜೆಎಂ: ಖಂಡಿತವಾಗಿ! ಯಾವುದೇ ವೇದಿಕೆಯ ಮುಕ್ತಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕಿರೀಟವನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ಟೊರಿನೊದಲ್ಲಿ 2006 ರ ಒಲಂಪಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ನಾವು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ವಿಶ್ವಕಪ್ ತಂಡಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ ನನ್ನ ಒಬ್ಬ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ, ತರಬೇತಿ ಶಿಬಿರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಅದೃಷ್ಟದ ವಿಭಜನೆಯ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸಿದ್ದರು. ಅವರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮಾಷೆಯ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು ಮತ್ತು ನನ್ನದು ಆ ಆಟಿಕೆ ಕಿರೀಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಪುಟ್ಟ ರಾಜಕುಮಾರಿಯ ಕಿಟ್ ಆಗಿತ್ತು. ನಾನು ರಾಜಕುಮಾರಿಯಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಹಿಮದಿಂದ ಆವೃತವಾದ ಪರ್ವತವು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಮಂಕುಸೊ ಅವರ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸ್ಯಾಂಚೆಝ್ ಜೊತೆಗೆ ಅವರು ಮಾಡುವ ನಿಜವಾದ ವರ್ಕೌಟ್ ದಿನಚರಿ ನೋಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಜೂಲಿಯಾ ಮಂಕುಸೊ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಸಹವರ್ತಿ ಒಲಿಂಪಿಯನ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಯೇ?ZICO ಸೌಜನ್ಯದಿಂದ ಸೊಚಿ 2014 ಕ್ಕೆ ಇಬ್ಬರಿಗೆ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ