ಬೋರೆಜ್ ಆಯಿಲ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ವಿಷಯ
- ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಯಾವುದು?
- ಬೋರೇಜ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
- ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಗಾಮಾ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಒತ್ತಡ, op ತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಎಸ್ಜಿಮಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ,
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು cies ಷಧಾಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ತೈಲದ ಬ್ರಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು R $ 30 ಮತ್ತು R $ 100.00 ನಡುವೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಯಾವುದು?
ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಮೆಗಾ 6. ಹೀಗಾಗಿ, ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು:
- ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತಹ ಪಿಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
- Op ತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
- ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ;
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ;
- ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಆಸ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೋರೇಜ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರ ಅಥವಾ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಾರದು.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಲೇಖನಗಳು
ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಡಿಎನ್‌ಎ ಪರೀಕ್ಷೆ