ಲೇಖಕ: Carl Weaver
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 23 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಮೋರ್ಗಾನ್ ಲೆವಿನ್, PhD, ಫಿನೋಏಜ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಆಫ್ ಏಜ್ ಆಕ್ಸಿಲರೇಶನ್ - ನಾವು ವೇಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ?
ವಿಡಿಯೋ: ಮೋರ್ಗಾನ್ ಲೆವಿನ್, PhD, ಫಿನೋಏಜ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಆಫ್ ಏಜ್ ಆಕ್ಸಿಲರೇಶನ್ - ನಾವು ವೇಗವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

ಹಳೆಯ-ಶಾಲಾ ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಮಾಪಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ: ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಏರಿಳಿತವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಸ್ನಾಯು ವರ್ಸಸ್ ಕೊಬ್ಬು), ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಋತುಚಕ್ರ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. , ಮತ್ತು, ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಇದು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅಳೆಯುತ್ತದೆ (ಇದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ ನೇರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಲ್ಲ).

ಆದರೆ ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಧನಗಳು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು. (BTW, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ 10 ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ).

ನಮೂದಿಸಿ: ಹೊಸ ನೇಕೆಡ್ 3D ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, S ನಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕನ್ನಡಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿದೆಈಗ ಬಿಳಿ. ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾರು ಉತ್ತಮರು ಎಂದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ನ್ಯಾಯಯುತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ಕನ್ನಡಿಯು ಇಂಟೆಲ್ ರಿಯಲ್‌ಸೆನ್ಸ್ ಡೆಪ್ತ್ ಸೆನ್ಸರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ನಿಮ್ಮ ಟಿವಿ ರಿಮೋಟ್‌ನಂತೆಯೇ ಅತಿಗೆಂಪು ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುವುದು). ನೀವು ಸ್ಕೇಲ್ ತರಹದ ತಿರುಗುವ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂವೇದಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ 3D ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಕೇವಲ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಡೇಟಾವನ್ನು ನಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ನೈಜ-ಸಮಯದ "ಶಾಖ ನಕ್ಷೆ" ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಬೋನಸ್: ಇದರ ಸೂಪರ್ ನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.


ಸಾಧನವು ನೀರಿನ ಸ್ಥಳಾಂತರದ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆಯೇ ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 1.5 ಪ್ರತಿಶತದೊಳಗೆ ನಿಖರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೇಕೆಡ್ ಲ್ಯಾಬ್ಸ್ ಸಿಇಒ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಫರ್ಹದ್ ಫರಬಕ್ಷಿಯನ್ ಮಾಶಬಲ್‌ಗೆ ನೀಡಿದ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು. ಫರಾಭಕ್ಷಿಯಾನ್ 2015 ರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಾಧನವನ್ನು ಬೀಟಾ-ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ $499 ಗೆ ಪೂರ್ವ-ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಬಹುದು; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರ್ಡರ್‌ಗಳು ಮಾರ್ಚ್ 2017 ರವರೆಗೆ ರವಾನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಅಂದರೆ ಈ ಇತರ ಸುಧಾರಿತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷವಿದೆ).

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಓದುಗರ ಆಯ್ಕೆ

ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ ಅವರ ಚುನಾವಣೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ ಅವರ ಚುನಾವಣೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ಸುದೀರ್ಘ, ದೀರ್ಘ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ (ವಿದಾಯ, ಎಎಮ್ ವರ್ಕೌಟ್) ಮುಂಜಾನೆ, ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ 2016 ರ ಅಧ್ಯಕ್ಷೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ವಿಜೇತರಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದರು. ಅವರು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಲರಿ ಕ್ಲಿಂಟನ್ ಅವರನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ 279 ಚುನಾವಣಾ ಮತಗಳನ್...
ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. "ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ" ಎಂದು ಒರೆಗಾನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾದ ಮೆಲಿಂಡಾ ಎಂ...