ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
![ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು - ಭಾಗ 1 | ಯೌವನವನ್ನು ತಲುಪುವುದು | ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಬೇಡಿ](https://i.ytimg.com/vi/TlfsGKDoVIQ/hqdefault.jpg)
ವಿಷಯ
- ಮುಖ್ಯ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಯಾವುದು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಏನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು?
ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅವಧಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಾಲ್ಯದಿಂದ ಹದಿಹರೆಯದವರೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳು 12 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಗುವಿನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಹುಡುಗರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/puberdade-o-que-e-principais-mudanças-corporais.webp)
ಮುಖ್ಯ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು 8 ರಿಂದ 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 9 ರಿಂದ 14 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ, ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆ ಮೆನಾರ್ಚೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 12 ರಿಂದ 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕುಟುಂಬದ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಹುಡುಗರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯು ಮೊದಲ ಸ್ಖಲನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 12 ರಿಂದ 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
ಹುಡುಗಿಯರು | ಹುಡುಗರು |
ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆ | ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಕೂದಲಿನ ಗೋಚರತೆ |
ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಕೂದಲಿನ ಗೋಚರತೆ | ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಸ್, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕೂದಲಿನ ಗೋಚರತೆ |
ಅಗಲವಾದ ಸೊಂಟ | ದಪ್ಪ ಧ್ವನಿ |
ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸೊಂಟ | ಶಿಶ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ |
ಅಂಗಗಳ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ | ವೃಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಿವೆ |
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ | ಲಾರಿಂಜಿಯಲ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಆಡಮ್ನ ಸೇಬು ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ |
ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಯಾವುದು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಕೆಲವು ಹುಡುಗಿಯರು ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ, 7 ರಿಂದ 9 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಸ್ತನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳ ಪಕ್ವತೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಹೆಚ್ಚಳ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ದಂತಕವಚಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ತನಗಳು ಬೇಗನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೂ, ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ, ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆತಂಕ.
ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ.
ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಏನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬಹುದು?
ಮಗುವಿಗೆ ಗೊನಾಡ್ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದಾಗ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಮ್, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಟರ್ನರ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮತ್ತು ಅಡಿಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.