ಲೇಖಕ: Mark Sanchez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 6 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಡಿಪ್ರೆಶನ್ (ಖಿನ್ನತೆ)ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ | Varthabharati.in ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಸರಣಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಡಿಪ್ರೆಶನ್ (ಖಿನ್ನತೆ)ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ಉಪಾಯ | Varthabharati.in ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಸರಣಿ

ವಿಷಯ

"ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದೆ." ಆಸ್ಕರ್ ಪಿಸ್ಟೋರಿಯಸ್ ತನ್ನ ಗೆಳತಿ ರೀವಾ ಸ್ಟೀನ್‌ಕ್ಯಾಂಪ್ ಮೇಲೆ ತಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ವ್ಯಾಮೋಹವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಪದಗಳು, ಅವರು ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಗುಂಡಿಕ್ಕಿ ಕೊಂದರು. ಬ್ಲೇಡ್ ರನ್ನರ್ ತನ್ನ ಪ್ರಿಯತಮೆಯನ್ನು ಕಳ್ಳ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಕಥೆಯನ್ನು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ, ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದ್ದನೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಅಸೂಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಪುರುಷರು ಪಿಸ್ಟೋರಿಯಸ್ ಪ್ರಮಾಣವಚನದಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಮೋಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಭಾವೋದ್ರೇಕದ ಅಪರಾಧಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಹೆಲೆನ್ ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, Ph.D., ಜೈವಿಕ ಮಾನವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ ನಾವು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ: ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರು ಎರಡೂವರೆ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಎರಡು ಲಿಂಗಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಬಾಷ್ಪಶೀಲರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ (ಕನಿಷ್ಠ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು).


ಅಸೂಯೆಯ ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಠಿಣ ವಿಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಿಸಿದರೆ ಅದು ಮನುಷ್ಯನ ಮೆದುಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ದಿನ 1: ಸಂಬಂಧದ ಮೊದಲ ವಾರ

ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ (ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ) ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಾಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನ ಮೆದುಳಿನ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವಾಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇತರ ದಾಳಿಕೋರರನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಟಿ ತನ್ನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಮ್ಯಸೂಚಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಜಗಳವಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದ 20 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ನೋಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಂಚಿನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಾಸೊಪ್ರೆಸಿನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಟ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಕೆಲವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾದೇಶಿಕತೆಯ ಉನ್ನತ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ಫಿಶರ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದಿನ 27: ಸಂಬಂಧದ ನಾಲ್ಕನೇ ವಾರ

ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನ ಟಿ ಮಟ್ಟಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿವೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ನಿಕಟವಾದ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಬಾಂಡ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಫಿಶರ್ ಅವರು ಡೋಪಮೈನ್ (ಇದು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯ ಮೂಲಕ ಗಮನವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ (ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉನ್ನತತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ) ನಂತಹ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಸೂಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು, ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಫಿಶರ್ ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರೆ ಆತನ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವನು ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಿನ್ನ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ "ಸೂಪ್" ಆಗಿದ್ದಾನೆ, ಅದು ಅವನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಭಾವದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ನೆರಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.


ದಿನ 85: ಸಂಬಂಧದ ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳು, ಮತ್ತು ಅದರಾಚೆ

ಮಿದುಳಿನ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಸೂಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಶೋಧನೆ ಇದ್ದರೂ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹೊಡೆತಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿದರೆ ಅವಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಒಂದು ಕಾಸ್ಟಿಕ್ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್‌ನಂತಹ ಆತಂಕದ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಇಟಲಿಯ ಪಿಸಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಘನ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಅವನ ಉರಿಯೂತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಫಿಶರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಆತನಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇಸ್ರೇಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ದ್ವೇಷದಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಲವ್ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರೇಮಿಗಳ ನಡುವಿನ ಹೊಸ ಬಂಧದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಏರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ negativeಣಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು-ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕಹಿ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಲೇಖಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.


ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ತಾಜಾ ಲೇಖನಗಳು

ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ ಅವರ ಚುನಾವಣೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ ಅವರ ಚುನಾವಣೆಯ ಅರ್ಥವೇನು?

ಸುದೀರ್ಘ, ದೀರ್ಘ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ (ವಿದಾಯ, ಎಎಮ್ ವರ್ಕೌಟ್) ಮುಂಜಾನೆ, ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ 2016 ರ ಅಧ್ಯಕ್ಷೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ವಿಜೇತರಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದರು. ಅವರು ಐತಿಹಾಸಿಕ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಲರಿ ಕ್ಲಿಂಟನ್ ಅವರನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ 279 ಚುನಾವಣಾ ಮತಗಳನ್...
ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. "ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ" ಎಂದು ಒರೆಗಾನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾದ ಮೆಲಿಂಡಾ ಎಂ...