ಲೇಖಕ: Louise Ward
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 8 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಲೈನ್ (ಔಷಧಿ) ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ - ಸೈನಸ್ ತೊಳೆಯಲು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ ಇತ್ಯಾದಿ. DIY
ವಿಡಿಯೋ: ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸಲೈನ್ (ಔಷಧಿ) ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ - ಸೈನಸ್ ತೊಳೆಯಲು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ ಇತ್ಯಾದಿ. DIY

ವಿಷಯ

ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ ಎಂದರೇನು?

ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವು 0.9 ಪ್ರತಿಶತ ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್ (ಉಪ್ಪು) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲವಣಯುಕ್ತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಾರೀರಿಕ ಅಥವಾ ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಸಲೈನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲವಣದಲ್ಲಿ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉಪಯೋಗಗಳಿವೆ. ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು, ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಭಿದಮನಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ

ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ನಲ್ಲಿ ನೀರು
  • ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು (ಅಯೋಡಿನ್ ಮುಕ್ತ)
  • ಒಂದು ಮಡಕೆ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್-ಸುರಕ್ಷಿತ ಬೌಲ್ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
  • ಸ್ವಚ್ j ವಾದ ಜಾರ್
  • ಅಳತೆ ಮಾಡುವ ಕಪ್ ಮತ್ತು ಟೀಚಮಚ
  • ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ (ಐಚ್ al ಿಕ)

ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಜಾರ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಜಾರ್ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಸಿನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಸಾಬೂನು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಡಿಶ್ವಾಶರ್ ಮೂಲಕ ಚಲಾಯಿಸಿ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ನಿಮ್ಮ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಸ್ಟೌಟಾಪ್ ವಿಧಾನ

  1. 2 ಕಪ್ ನೀರನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.
  2. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
  3. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
  4. 1 ಪಿಂಚ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ (ಐಚ್ al ಿಕ).
  5. ಕರಗುವ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ.
  6. 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಗಾಳಿಯಾಡದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ. (ಅದರ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.)
  7. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್-ಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 2 ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  8. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  9. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್, 1 ರಿಂದ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
  10. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
  11. ಸ್ವಚ್ j ವಾದ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
  12. 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.

ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ವಿಧಾನ

ಸ್ಟೌಟಾಪ್ ವಿಧಾನವು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬರಡಾದದ್ದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬರಡಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ನಿಮ್ಮ pharma ಷಧಾಲಯ ಅಥವಾ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ವಿಧಾನ

  1. 1 ಗ್ಯಾಲನ್ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ 8 ಟೀ ಚಮಚ ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.
  2. 1 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಮೂಗಿನ ನೀರಾವರಿ

ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಗಿನ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವಾಗ, ಲವಣಯುಕ್ತವು ಅಲರ್ಜಿನ್, ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಗ್ನಾವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮೂಗಿನ ನೀರಾವರಿ ಮೂಗಿನ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.


ನೇಟಿ ಮಡಕೆ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಬಲ್ಬ್ ಮೂಗಿನ ನೀರಾವರಿಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಟರ್ಕಿ ಬಾಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಬಾಟಲಿಯಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು. ಬಿಸಿಯಾದ, ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಿಂದ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಡಿಶ್ವಾಶರ್ ಮೂಲಕ ಚಲಾಯಿಸಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು:

  1. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
  2. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಬಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ.
  3. ಎಡ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ (ದ್ರಾವಣವು ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು).
  4. ಎದುರು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  5. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀರು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗಳು

ಹೊಸ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಲವಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಗ್ನಾವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಲೈನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲವಣಾಂಶವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು ಸೈಟ್ಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಲವಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೆನೆಸಿ. ಲವಣವು ಬಿಸಿ ಕಾಫಿಯ ತಾಪಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಇರಬೇಕು.


ನಿಮ್ಮ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ಲವಣವನ್ನು ಮಗ್, ಬೌಲ್ ಅಥವಾ ಶಾಟ್ ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ವಚ್ cloth ವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಗಾಯಗಳು

ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಲವಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಲವಣವನ್ನು ಸುರಿಯುವುದರಿಂದ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವು ಗಾಯವನ್ನು ಕುಟುಕುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಟ್ಯಾಪ್ ವಾಟರ್ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಲೋಳೆ

ಗಮನ ಕೊರತೆಯ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ ಮಕ್ಕಳು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹರಿಸುವಿಕೆ, ಮೋಟಾರ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ರಚನಾತ್ಮಕ ಯೋಜನೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗಿನವು ಸಲೈನ್ ಲೋಳೆಗಾಗಿ ಸುಲಭ, ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಅಂಟು
  • ನೀರು
  • ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣ
  • ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
  • ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ (ಐಚ್ al ಿಕ)
  • ಮಿನುಗು (ಐಚ್ al ಿಕ)
  • ಬೌಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಚಮಚ
  • ಟೀಚಮಚ
  • ಅಳತೆ ಕಪ್

ಲವಣಯುಕ್ತ ಲೋಳೆ ಮಾಡಲು:

  1. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 1/2 ಕಪ್ ನೀರು ಮತ್ತು 1/2 ಕಪ್ ಅಂಟು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  2. 1 ಚಮಚ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  3. 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ.
  4. ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಿನುಗು (ಐಚ್ al ಿಕ) ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  5. ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ನಂತರ ಕೈಯಿಂದ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಲವಣವು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಕಲುಷಿತವಾಗಬಹುದು. ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ಲವಣಯುಕ್ತ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
  • ನೀವು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಲವಣವನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.
  • ಲವಣಯುಕ್ತವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
  • ಟೇಬಲ್ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಬಳಸಿ. ಒರಟಾದ ಉಪ್ಪು ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಲವಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
  • ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ.
  • ಮೋಡ ಅಥವಾ ಕೊಳಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.
  • ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಹೊಸ ಬ್ಯಾಚ್ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಚ್ j ವಾದ ಜಾರ್ ಬಳಸಿ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಲವಣಯುಕ್ತವು ಅನೇಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. Solution ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸ್ವಚ್ l ತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ.

ಪಾಲು

ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಮೂಗಿನ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಮೂಗಿನ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಸೈನುಟಿಸ್ನ ಮೂಗಿನ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಸೈನುಟಿಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮುಖದ ದಟ್ಟಣೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು.ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಮೂಗಿನ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಮೂಗಿನ ಕಾಲುವೆಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆ...
ಕೊಬ್ಬು ಸಿಗದೆ ಹಸಿವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೊಬ್ಬು ಸಿಗದೆ ಹಸಿವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಹೇಗೆ

ಹಸಿವನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದಿನವಿಡೀ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾದ ಎಲೆಕೋಸು, ಪೇರಲ ಅಥವಾ ಪಿಯರ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾ...