ಲೆನಾ ಡನ್ಹ್ಯಾಮ್ ತನ್ನ 24 ಪೌಂಡ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದ ನಂತರ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಲೆನಾ ಡನ್‌ಹ್ಯಾಮ್ ಅವರು ಸಮಾಜದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ವರ್ಷಗಳೇ ಕಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ತಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ರೀಟಚ್ ಮಾಡಲಾದ ಫೋಟೋಗಳಿಗೆ ಪೋಸ್ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಹಿಂದೆ ವಾಗ್ದಾನ ಮಾಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕರೆದಿದ್ದಾಳೆ, ಅವಳು ಯಾರ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಕವರ್ ಗರ್ಲ್ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಇಂದು ಅವಳು ತನ್ನ 24-ಪೌಂಡ್ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎರಡು ಪಕ್ಕ-ಪಕ್ಕದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿದ್ದಾಳೆ.

ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ, ಡನ್ಹಾಮ್ ತನ್ನ ತೂಕ 138 ಪೌಂಡ್ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾಳೆ. "[ನಾನು] ದಿನವಿಡೀ ಪ್ರಶಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲಾಯ್ಡ್ ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಲೆನಾ ಡನ್ಹ್ಯಾಮ್ ರೊಸಾಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ)

ಅವಳ ತೆಳ್ಳಗಿನ ನೋಟದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಡನ್ಹ್ಯಾಮ್ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.ಅವಳು "ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ, ಟನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಪರ್ಸ್ ಫಾರ್ಮಸಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಫೋಟೋ ಇಂದು ಡನ್ಹ್ಯಾಮ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳು 162 ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು "ಸಂತೋಷದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉಚಿತ, ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಜನರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಬದಲಿಗೆ, ಡನ್ಹ್ಯಾಮ್ ಅವರು "ಮೋಜಿನ/ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಗಳ ಸ್ಥಿರ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ" ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು "ನಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಲೀನಾ ಡನ್‌ಹ್ಯಾಮ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಧನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳು)

ಖಂಡಿತ, ಡನ್ಹ್ಯಾಮ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು 100 ಪ್ರತಿಶತ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣ ದಿನ, ಆದರೆ ಅವಳು ಈಗ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಅವಳು ಬೇಗನೆ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. "ಈ OG ಬಾಡಿ ಪಾಸಿಟಿವಿಟಿ ಯೋಧ ಕೂಡ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹಾತೊರೆಯುತ್ತಾನೆ, ನನ್ನನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆತಂದ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ನೋವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ನಾನು ಟೈಪ್ ಮಾಡುವಾಗ ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಕೊಬ್ಬು ನನ್ನ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳ ಕೆಳಗೆ ಉರುಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಒಳಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇನೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಾವು ದೇಹ-ಶಾಮಿಂಗ್ ಲೆನಾ ಡನ್ಹಾಮ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ?)

ಡನ್ಹ್ಯಾಮ್ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಶ್ಲಾಘನೆಗೆ ಅರ್ಹಳು. ಈ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೋಸ್ಟ್ ನೀವು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನೋಡಬಾರದು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂತೋಷದ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು ಎಂಬ ಉತ್ತಮ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ