ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ: ನಾಲ್ಕು ಮಾರ್ಗಗಳು
ವಿಷಯ
- ಆಯ್ಕೆ 1: ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲಕ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು
- ಆಯ್ಕೆ 2: ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು
- ಆಯ್ಕೆ 3: ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು
- ಆಯ್ಕೆ 4: ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರುವ ಮೂಲಕ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು
- ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ?
- ನಾನು ಮಾತ್ರ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?
- ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಏಕೆ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?
ಜನರು ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಹುಟ್ಟಿಲ್ಲ; ಇದು ಕಲಿತ ಕೌಶಲ್ಯ. ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ಕಲಿಯಬಹುದು.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕರ್ ಲೇಖನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ, ಉತ್ತರ ಟರ್ಕಿಯ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿನ ಜನರ ಸ್ಥಳೀಯ ಭಾಷೆ ಶಿಳ್ಳೆ. ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬದಲು, ಪಟ್ಟಣದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಪಕ್ಷಿ ಕರೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಇನ್ನೂ ಶಿಳ್ಳೆ ಕಲೆಯನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಭ್ಯಾಸವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ಅಭ್ಯಾಸ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.
ಆಯ್ಕೆ 1: ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲಕ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ರಾಗಗಳನ್ನು ಶಿಳ್ಳೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ:
- ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ.
- ಮೊದಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬೀಸಿಸಿ. ನೀವು ಒಂದು ಸ್ವರವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.
- ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಿ.
- ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು, ದವಡೆ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಆಯ್ಕೆ 2: ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು
ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಬ್ ಹಿಡಿಯಲು ಈ ರೀತಿಯ ಶಿಳ್ಳೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು:
- ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ನಿಮಗೆ ಎದುರಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಪಿಂಕಿಗಳ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಿ ಎ ಆಕಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳನ್ನು ಒಂದು ಕಡೆ ಸಹ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ (ನೀವು ಮಗುವಿನಂತೆ ಇನ್ನೂ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಂದಿಲ್ಲ).
- ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗೆಣ್ಣುಗಳು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಿಂಕೀಸ್‌ನ ಸುಳಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ತಳ್ಳಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮಡಚಿ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸಿಕ್ಕಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಿಂಕೀಸ್ ನಡುವೆ ಮಾತ್ರ ತೆರೆಯುವಿಕೆ ಇರಬೇಕು.
- ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಿಂಕಿಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗಾಳಿಯು ಹೊರಬರಬೇಕು. ಗಾಳಿಯು ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾದ ನಂತರ, ಎತ್ತರದ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳುವವರೆಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಿ.
ಆಯ್ಕೆ 3: ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು
ಈ ರೀತಿಯ ಶಿಳ್ಳೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲಕ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೃದುವಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ತುಟಿ ಮತ್ತು ಪಕರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆರೆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ roof ಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಎರಡು ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಿಂದೆ. ನೀವು ಎತ್ತರದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.
- ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪಕರ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೀಸುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಜೋರಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಿರಿದಾದ ಸ್ಮೈಲ್‌ನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಗಲಗೊಳಿಸುವುದು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವರಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಯ್ಕೆ 4: ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರುವ ಮೂಲಕ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು
ಈ ತಂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ರಾಗವನ್ನು ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಜೋರಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ.
- ನೀವು ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದ ಕೇಳುವವರೆಗೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಿ (ನಿಮ್ಮ ದವಡೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಯಬಹುದು).
- ನೀವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಹೀರುತ್ತೀರಿ, ಜೋರಾಗಿ ಧ್ವನಿ.
ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ?
ನೀವು ಅದೃಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯ ಕೊರತೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು.
ನೀವು ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಕ್ಲೋಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಅದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಸಿಯಾಟಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ರಕಾರ, ಎಕ್ಲೋಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಸೀಳು ಅಂಗುಳ
- ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ದುರ್ಬಲ ಗಂಟಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು
- ಅಂಗುಳ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ
- ಮೋಟಾರ್ ಸ್ಪೀಚ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
ನಾನು ಮಾತ್ರ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ?
ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಾಡು ಹೋದಂತೆ ಅನೇಕ ಜನರು “ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು” ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇದು ಸಾಧನೆಗಿಂತ ಸುಲಭ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಾಧನೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಏಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಟೂಟ್ ಕೂಡ ಮಾಡಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ವಲ್ಪ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಅಂತರ್ಜಾಲ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, 67 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಾವು ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೇವಲ 13 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಿಳ್ಳೆಗಾರರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಒಂದು ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಕೌಶಲ್ಯ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ಸವಾಲಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ನೋಡೋಣ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಪರೀಕ್ಷೆ
