ಚಾಫೆಡ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು 5 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ವಿಷಯ

• ಚೇಫಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು
• 1. ಅಲೋವೆರಾ
• 2. ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ
• 3. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
• 4. ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್
• 5. ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ
• ಸುರಕ್ಷತೆ
• ಇತರ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?
• ಚಾಫಿಂಗ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ವಿರೋಧಿ ಚೇಫಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಚರ್ಮವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಯು ಕೆಂಪು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಳಗಿನ ತೊಡೆಗಳು, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಸ್, ಪೃಷ್ಠದ, ತೊಡೆಸಂದು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳೂ ಸಹ ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಘರ್ಷಣೆ ಸುಡುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಲು ಬಿಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಐದು ಸರಳವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಅದು ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚೇಫಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಠಿಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಒಡೆಯಬಹುದು. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಘರ್ಷಣೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೇವಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು. ತೊಡೆಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ಚರ್ಮವು ತನ್ನ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲಿನ ತೇವಾಂಶದಿಂದಾಗಿ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಚರ್ಮದ ಚೇಫಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ದೂರ ಓಟಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಚಾಫಿಂಗ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಬೆವರುವ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಬೈಸಿಕಲ್ ಸವಾರಿ. ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠಗಳು ಬೈಸಿಕಲ್ ಸೀಟಿನ ವಿರುದ್ಧ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ. ಅತಿಯಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧ ಅಥವಾ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಂತೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಉಡುಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪದೇ ಪದೇ ಉಜ್ಜಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೇಫಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಡೈಪರ್ಗಳು. ಚಾಫಿಂಗ್ ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವ ಡೈಪರ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಚೇಫಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ಚಾಫ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇವು ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ತೇವಾಂಶದ ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜುವುದು ಚೇಫಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಉಬ್ಬಿರುವ, ತೇವಾಂಶ ತುಂಬಿದ ಚರ್ಮವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಮೃದುವಾದ ಬಾಡಿ ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಾಫ್ಡ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಬಿಡಿ.

1. ಅಲೋವೆರಾ

ಅಲೋವೆರಾ ಒಂದು ರಸವತ್ತಾಗಿದ್ದು, ಇದು history ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟ ದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸುಟ್ಟ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೇಲ್ಮೈ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅದರ ಎಲೆಗಳ ಒಳಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಾಫಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಲೋ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಲೆಯನ್ನು ಒಡೆಯಬಹುದು, ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಹಿಂಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ನೀವು ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಅಲೋವೆರಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

2. ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ

ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದು ಜಾರು ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಚಾಫಿಂಗ್ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸತುವು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಾಫಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

3. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಕಚ್ಚಾ, ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಚಾಫಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

4. ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್

ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟಾಲ್ಕಮ್ ಪುಡಿಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಆತಂಕಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ.

5. ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ

ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಒಂದು ಲೋಷನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಸುರಕ್ಷತೆ

ಮಧ್ಯಮ ಪರಿಹಾರದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ರೂಪಿಸಲು ಚರ್ಮವು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಲೋಷನ್ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಪವಾದವೆಂದರೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ. ಅದು ಗುಣವಾಗುವ ತನಕ ಅದನ್ನು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಡಿ.

ಇತರ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಬಲವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಯಿಕ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಾಮಯಿಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಮ್ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಚಾಫಿಂಗ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಚಾಫ್ ಆಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಚಾಫಿಂಗ್ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮುಲಾಮುಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ, ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್, ಅಥವಾ ಇತರ ಆಂಟಿ-ಚಾಫಿಂಗ್ ಬಾಮ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು (ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ) ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕವರ್ ಅಥವಾ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗುರಾಣಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಶುಶ್ರೂಷಾ ಅಮ್ಮಂದಿರಾಗಲಿ ಅಥವಾ ದೂರ ಓಟಗಾರರಾಗಲಿ, ಈ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕವರ್‌ಗಳು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬೈಸಿಕಲ್ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ತನ್ನ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಕಿರುಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೃದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೊಡ್ಡ ಡಯಾಪರ್‌ಗೆ ಬದಲಿಸಿ. ಚಿಕ್ಕವರಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಡಯಾಪರ್ ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಚೇಫಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಣ್ಣಾದಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಚಾಫಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಿ ಚೇಫಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನೀವು ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಆಂಟಿ-ಚಾಫಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮವು ಗುಣವಾಗುವಾಗ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

• ಬಾಡಿ ಗ್ಲೈಡ್ ಮೂಲ ಆಂಟಿ-ಚಾಫ್ ಬಾಮ್. ಸಸ್ಯ-ಪಡೆದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನೀವು, ಚಾಫಿಂಗ್‌ಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಈ ನಾನ್‌ಗ್ರೀಸಿ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
• ಚಮೋಯಿಸ್ ಬಟ್ ಒರಿಜಿನಲ್ ಆಂಟಿ-ಚಾಫ್ ಕ್ರೀಮ್. ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಈ ಆಂಟಿ-ಚಾಫಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್, ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ತೈಲದಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ.
• ಅಳಿಲು ಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಆಲ್-ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಆಂಟಿ-ಚಾಫ್ ಸಾಲ್ವೆ. ಚರ್ಮದ ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಸಾಲ್ವ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಚಾಫೆಡ್ ಚರ್ಮವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲೋ ವೆರಾ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್, ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯಂತಹ ಹಲವಾರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಂತೆ ಸಾಮಯಿಕ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಾಫ್ಡ್ ಚರ್ಮವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.