ಲೇಖಕ: Mark Sanchez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 28 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಪ್ರೊ ಓಟಗಾರರು ಗೇಬ್ರಿಯಲ್ ಗ್ರುನ್‌ವಾಲ್ಡ್‌ಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕದನದ ನಡುವೆ "ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು" ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಪ್ರೊ ಓಟಗಾರರು ಗೇಬ್ರಿಯಲ್ ಗ್ರುನ್‌ವಾಲ್ಡ್‌ಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕದನದ ನಡುವೆ "ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು" ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ಗೇಬ್ರಿಯಲ್ "ಗೇಬ್" ಗ್ರುನೆವಾಲ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕಳೆದ ಒಂದು ದಶಕವನ್ನು ಕಳೆದರು. ಮಂಗಳವಾರ, ಆಕೆಯ ಪತಿ ಜಸ್ಟಿನ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನಿಧನರಾದರು ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು.

"7:52 ಕ್ಕೆ ನಾನು ನನ್ನ ನಾಯಕ, ನನ್ನ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತ, ನನ್ನ ಸ್ಫೂರ್ತಿ, ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ 'ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡುವವರೆಗೂ ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಜಸ್ಟಿನ್ Instagram ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "[ಗೇಬ್] ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ರಾಬಿನ್‌ನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಈ ಅಂತರದ ರಂಧ್ರವನ್ನು ತುಂಬಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಹೋದ ಶೂಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ನನಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ."

ವಾರದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಜಸ್ಟಿನ್ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವು ಹದಗೆಟ್ಟ ನಂತರ ಅವರ ಪತ್ನಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿದ್ದರು. "ಇದು ಹೇಳಲು ನನ್ನ ಹೃದಯವನ್ನು ಮುರಿಯುತ್ತದೆ ಆದರೆ ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಗೇಬ್ರಿಯೆಲ್ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಟ್ಟ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಅವಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಬಯಸಿ ನಾವು ಈ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅವಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಅವರು Instagram ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.


ಗೇಬ್ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಕೆ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು "ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು" ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಅವಳ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ ನಡೆದ ಬ್ರೇವ್ ಲೈಕ್ ಗೇಬ್ 5K ಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿತು.

ನಂತರ, ಮಂಗಳವಾರ, ಗೇಬ್ ಅವರ ಪತಿ ಅವರು ನಿಧನರಾದರು ಎಂದು ಹೃದಯ ವಿದ್ರಾವಕ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು.

"ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಜನರು ಪಿಆರ್‌ಎಸ್ ಓಟವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಂಡಗಳು ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆದಿವೆ," ಎಂದು ಅವರು ತಮ್ಮ ಒಂದು ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವರು ಭರವಸೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಅವರು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಯುವತಿಯಲ್ಲಿ. "

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓಟಗಾರರು ಗೇಬ್ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹಲವರು ತಮ್ಮ ಗೌರವ ಸಲ್ಲಿಸಲು #BraveLikeGabe ಹ್ಯಾಶ್‌ಟ್ಯಾಗ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

"ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಿಮಗೆ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಬೋಸ್ಟನ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ವಿಜೇತ ಡೆಸ್ ಲಿಂಡೆನ್ ಜಸ್ಟಿನ್ ಅವರ Instagram ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "[ಗೇಬ್], ನೀವಾಗಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೇಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಒಂದು ಕ್ಷಣವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಧೈರ್ಯದಿಂದಿರಿ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ (ನನಗೆ) ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಮನುಷ್ಯರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಕ್ರೂರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಂಪರೆ ಜೀವಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ. " (ಸಂಬಂಧಿತ: ನನಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ರನ್ನಿಂಗ್ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು)


ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಓಟಗಾರ್ತಿ ಮೊಲಿ ಹಡಲ್ ಕೂಡ ಗೇಬ್‌ಗೆ ಒಂದು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿದರು, ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ: "ನೀವು ಯೋಧ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಹೃದಯಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ. ಓಡುವ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಈ ಬಾರಿ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಗೌರವ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ನಮಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮೊನಚಾದ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ. "

ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಲಿಂಪಿಯನ್ ಆಗಿರುವ ಗೇಬ್ ಕಲಿತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಕಾರಾ ಗೌಚರ್ ಟ್ವಿಟ್ಟರ್‌ಗೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು: "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ [ಗೇಬ್]. ಧೈರ್ಯವು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನನಗೆ ತೋರಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ. #bravelikegabe. "

ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಅಭಿಮಾನಿ ಹಿಂದಿನವನು ಫಿಕ್ಸರ್ ಮೇಲ್ ಸ್ಟಾರ್, ಚಿಪ್ ಗೇನ್ಸ್, ಗೇಬ್ ಅವರ ಮೊದಲ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದರು. "ನಾವು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಟ್ವಿಟ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, "ನೀವು ನಮ್ಮನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಾವು ಮತ್ತೆ ಭೇಟಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ನಾವು #BraveLikeGabe ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ."

ಸೇಂಟ್ ಜೂಡ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಶೋಧನಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಮತ್ತು ಗೇಬ್‌ನ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ದೇಣಿಗೆಗಳನ್ನು ತಾನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗೇನ್ಸ್ ಗೇಬ್ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿದರು, ಬುಧವಾರ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಗೇಬ್.


ಗೇಬ್ ಅನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, 32 ವರ್ಷದ ಕ್ರೀಡಾಪಟು 2009 ರಲ್ಲಿ ಮಿನ್ನೇಸೋಟ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ದೂರ ಓಟಗಾರ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರುವ ಅಡೆನಾಯ್ಡ್ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ (ಎಸಿಸಿ) ಯನ್ನು ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು. ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಆಕೆಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗೇಬ್ ಓಟವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು ಮತ್ತು 2012 ರ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ 1,500-ಮೀಟರ್ ಓಟದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದರು. ಅವರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅದೇ ಓಟದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಓಟ ಮಾಡಿದರು. 2014 ರಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಒಳಾಂಗಣ 3,000 ಮೀಟರ್ ರಾಷ್ಟ್ರ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದಳು ಮತ್ತು 2016 ರಲ್ಲಿ ಅವಳ ACC ಮರಳುವವರೆಗೂ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಓಡುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಳು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಅದು ಅವಳ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ 50 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು ಆಕೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಗಾಯದ ಗುರುತು, ಆಕೆಯ ಕೆಲವು ಓಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೇಬ್‌ನ ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಒಂದು ವಿಷಯ ಸ್ಥಿರವಾಗಿತ್ತು: ಅವಳ ಓಡುವ ಪ್ರೀತಿ. "ನಾನು ಓಡುವ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಬಲಶಾಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮತ್ತು ಜೀವಂತವಾಗಿರುವ ಸಮಯವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಈ ಹಿಂದೆ ನಮಗೆ ಹೇಳಿದರು. "ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನನ್ನ ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ನೀವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ , ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನನಗೆ, ಅದು ಓಡುತ್ತಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ, ಅದು ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಆ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪಾಲಿಸುವುದೇ ನಮ್ಮನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೋರಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. "

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ

ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಾತ್ರಿಯ ಕುರುಡುತನ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ನಿಕ್ಟಾಲೋಪಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಕತ್ತಲೆಯಾದಾಗ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಜನರು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ...
6 ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು

6 ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸುವುದು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು, ಕಲ್ಲಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು len ದಿಕೊಂಡ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿ...