ಲೇಖಕ: Randy Alexander
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಆರೋಗ್ಯ
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಎಂಎಸ್) ಎನ್ನುವುದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅದರ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಎಂಎಸ್ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಎಂಎಸ್ (ಆರ್ಆರ್ಎಂಎಸ್) ಅನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುವುದು-ರವಾನಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ಎಂಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋಗಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು.

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಉಲ್ಬಣವು ಹೊಸ ಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಬಹುದು:

  • ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ
  • ಒಂದು ಭುಗಿಲೆದ್ದಿತು
  • ದಾಳಿ

ಎಂಎಸ್ ಉಲ್ಬಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ನಿಮ್ಮ ಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಎಂಎಸ್ ಉಲ್ಬಣವು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಂಎಸ್ ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ.

ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
  • ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
  • ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನದ ನಷ್ಟ
  • ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ

ಗಂಭೀರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಂಎಸ್ ಕೂಡ ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.


ಇದು ಎಂಎಸ್ ಉಲ್ಬಣವೇ?

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ MS ನ ನಿಯಮಿತ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಉಲ್ಬಣವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಹುದು?

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ:

  • ಮುಂಚಿನ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವಿಕೆಯಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 30 ದಿನಗಳು ಅವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
  • ಅವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ.

ಎಂಎಸ್ ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್ಗಳು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಅನೇಕ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ತೀವ್ರತೆಯಿಂದ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ವಿಭಿನ್ನ ಉಲ್ಬಣಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ?

ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಆರ್‌ಆರ್‌ಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು.

ಒತ್ತಡ

ಒತ್ತಡವು ಎಂಎಸ್ ಉಲ್ಬಣಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಎಂಎಸ್ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಜ್ವಾಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿತ್ತು. ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಒತ್ತಡವು ಉಲ್ಬಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು.


ಒತ್ತಡವು ಜೀವನದ ಒಂದು ಸತ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ವ್ಯಾಯಾಮ
  • ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು
  • ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವುದು
  • ಧ್ಯಾನ

ಸೋಂಕು

ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತದಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೋಂಕುಗಳು ಎಂಎಸ್ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯುವುದು
  • ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು
  • ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಲವು ಎಂಎಸ್ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಜ್ವಾಲೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿದ್ದರೆ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಕಾಯುವ ಮತ್ತು ನೋಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಉಲ್ಬಣಗಳು ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು:ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಎಚ್.ಪಿ. ಆಕ್ಟಾರ್ ಜೆಲ್: ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ವಿನಿಮಯ:ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಹೊಸ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ತೀವ್ರವಾದ ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಉಲ್ಬಣವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪುನರ್ವಸತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:


  • ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ the ದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ಮಾತು, ನುಂಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತೆಗೆದುಕೊ

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಂಎಸ್ ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರೈಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ - ಉಲ್ಬಣಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು

ನನ್ನ ACL ಅನ್ನು ಐದು ಬಾರಿ ಹರಿದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ನಾನು ಹೇಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡೆ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ

ನನ್ನ ACL ಅನ್ನು ಐದು ಬಾರಿ ಹರಿದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ನಾನು ಹೇಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡೆ - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ

ಇದು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಾಲ್ ಆಟದ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ. ನಾನು ಫಾಸ್ಟ್ ಬ್ರೇಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೋರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಡ್ರಿಬ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬ ಡಿಫೆಂಡರ್ ನನ್ನ ಬದಿಗೆ ಹೊಡೆದು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಮಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಿದನು. ನನ್ನ ಭಾರವು ನನ್ನ ಬಲಗಾಲಿನ ಮ...
ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಹೊಸ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಹೊಸ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್

ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್‌ನ ಒಂದು ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಅದು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸಿಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊ...